Меню Рубрики

Связь прогестерона и эстрогена

Женское здоровье напрямую зависит от благоприятного гормонального фона. Когда соблюдён баланс эстрогена и прогестерона у женщины нет выраженного предменструального синдрома, цикл физиологичен, женщина не испытывает дискомфорта в половой жизни, и многих других симптомов характерных для дисбаланса прогестерона и эстрогена.

Гормоны эстроген и прогестерон являются основными в репродуктивной системе женского организма.

Эстрогены производят сильный феминизирующий эффект на женский организм.

Именно эстрогены делают из девочки женщины, отвечая за правильное и своевременное формирование вторичных половых признаков.

Он стимулирует развитие эндометрия и миометрия матки, маточных труб, влагалища, молочных желёз и других органов-мишеней. Отвечает за психическое поведение женщины. Вырабатывается эстроген в яичниках, надпочечниках и плаценте при беременности.

Норма эстрогена в крови колеблется в пределах 35-160 моль на литр. При беременности количество эстрогенов увеличивается в десятки и сотни раз.

Каково же влияние эстрогена на прогестерон? Эстроген является гормоном, контролирующим всю первую фазу менструального цикла, отвечает за формирование фолликула, имплантацию яйцеклетки в эндометрий во время овуляции. В эту фазу значения прогестерона минимальны. Сразу же после овуляции, при наступлении второй или лютеиновой фазы яичники начинают усиленно синтезировать прогестерон.

Так же данный гормон вырабатывают надпочечники, жёлтое тело и затем и плацента.

Физиологичное соотношение эстрогена и прогестерона динамично изменяется на всем протяжении менструального цикла. Так количество эстрогенов значительно выше в первую или фолликулярную фазу менструального цикла, но после овуляции и наступления лютеиновой фазы, нарастает прогестерон и значительно превышает количество эстрогенов. А во время беременности прогестерон в сотни и тысячи раз увеличивается на фоне цикловых показателей.

Дисбаланс прогестерона и эстрогена может возникнут по целому ряду причин: гиперплазия эндометрия, воспалительные заболевания репродуктивной системы, синдром поликистоза яичников, полипы эндометрия, избыточная масса тела, вредные привычки и другие.

В чём будет проявляться недостаток прогестерона и эстрогена?

  • сильно выраженный предменструальный синдром
  • болезненный менструальный цикл
  • нарушение количества дней цикла, менее 21 дня или более 35
  • сухость кожных покровов, влагалища и слизистых
  • дискомфорт во время полового акта
  • неудачные попытки забеременеть

Низкое количество прогестерона напрямую влияет на яркость предменструального синдрома, а низкое количество эстрогена на созревание фолликулов и яйцеклетки, что может привести к бесплодию.

Когда эстроген и прогестерон низкий, а симптомы данной патологии начинают беспокоить женщину. Она начинают изучать информацию по данной теме и задаются следующим вопросом. Эстроген и прогестерон как повысить их уровень? На него мы сейчас и ответим.

В первую очередь нужно исключить вяло текущие воспалительные процессы в органах малого таза, да и в целом в организме женщины, ведь именно инфекционный процесс зачастую приводит к нарушению гормонального фона. Стоит исключить надпочечниковую недостаточность и проверить функционирование нейроэндокринной системы организма в целом.

Большое влияние на секрецию гормонов влияют вредные привычки, от которых стоит отказаться, а также правильное и сбалансирование питание.

Фактор психологического стресса тоже играет не последнюю роль. Для уточнения причины и целенаправленного, грамотного лечения стоит обратиться за консультацией к специалисту акушеру-гинекологу.

Эстроген и прогестерон в продуктах питания. Для нормализации гормонального фона недостаточно только отказ от вредных привычек, огромное значение и влияние несёт сбалансированный рацион и качество употребляемой пищи. Нужно увеличить количество фитоэстрогенов и природных эстрогеноподобных соединений, коих в достаточном количестве имеется в продуктах растительного происхождения. Из продуктов питания можно посоветовать введение в рацион бобовых культур, сои и увеличенного количества овощей и фруктов, также продукты богатые селеном. Очень важным будет исключение из своего питания продуктов снижающих выработку половых гормонов: кофеин, алкогольные напитки, большое количество цитрусовых и инжир.

Все, что вы хотели узнать об УЗИ, смело ищите тут! А о рентгенографии — здесь. Приятного чтения!

Немаловажно значение гормонов прогестерон и эстроген при беременности. Во время беременности с большой интенсивностью нарастает доменирование прогестерона. Причём закономерно рост от самых первых дней беременности приводит к увеличению количества прогестерона в десятки и даже сотни раз. Нарастание увеличивается от первого триместра к третьему и только в последние дни перед родами количество прогестерона резко падает.

Правильный образ жизни, чуткое отношение к своему здоровью, приём витаминов позволит защитить себя от дисбаланса половых гормонов. В большинстве случаев этого оказывается достаточным, чтобы не прибегать к обращению к специалистам и назначению психологически тяжёлого лечения. Запомните, что все способы влияют на гормональный фон весьма разнообразно, у каждого из них имеются свои как положительные, так и отрицательные стороны. Берегите своё здоровье!

источник

Эстрогены и прогестерон – это ключевые гормоны, определяющие функционирование женской репродуктивной системы. Баланс этих веществ определяет течение менструального цикла, влияет на зачатие, вынашивание и рождение ребенка.

Гормональный сбой, связанный с нехваткой или избытком одного из гормонов, ведет к нарушению репродуктивного здоровья и становится причиной развития различной патологии. Анализ крови на концентрацию эстрогенов и прогестерона позволяет обнаружить нарушения и определиться с тактикой лечения.

Под поднятием эстрогены объединяют группу стероидных половых гормонов:

  • Эстрадиол – самый активный гормон из группы эстрогенов. Обеспечивает основные процессы в женской репродуктивной системе.
  • Эстрон – второй по значимости в своем классе. Функция до конца не изучена.
  • Эстриол – эстроген с минимальной биологической активностью. Играет важную роль во время беременности: обеспечивает кровоснабжение плаценты, рост матки и молочных желез.

Говоря об эстрогенах, по умолчанию подразумевается эстрадиол как самый активный представитель этой группы гормонов. В женском организме он выполняет такие задачи:

  • Обеспечивает развитие половой системы и создания подкожно-жирового вещества по женскому типу.
  • Определяет появление вторичных половых признаков.
  • Влияет на становление менструальной функции и обеспечивает регулярность цикла.
  • Способствует гендерным особенностям в поведение.
  • Обеспечивает созревание фолликулов и наступление овуляции.
  • Обладает анаболическими характеристиками: ускоряет рост скелета, усиливает обменные процессы в костях.
  • Воздействует на биохимические процессы в крови: увеличивает ее свертываемость и уменьшает уровень холестерина.
  • Способствует задержке воды и натрия в организме.

Выработка эстрогенов проходит преимущественно в фолликулах яичника. Некоторое количество гормона синтезируется в надпочечниках.

Прогестерон – это гормон, влияющий на течение менструального цикла и беременность. В женском организме он выполняет такую функцию:

  • Во вторую фазу цикла готовит слизистую оболочку матки к возможной имплантации плодного яйца.
  • Способствует вынашиванию плода: снижает маточный тонус, оказывает иммуносупрессивное действие и подавляет возможное отторжение зародыша, стимулирует рост матки и молочных желез, поддерживает в центральной нервной системе доминанту беременности.
  • Влияет на женскую сексуальность и либидо.
  • Лобулоальвеолярное развитие.

Выработка прогестерона происходит в желтом теле – временной железе, возникающей во вторую фазу цикла на месте лопнувшего фолликула. После 14-16 недель беременности секреция гормона добавочно происходит в плоде(плацентарный прогестерон). Небольшое количество гормона синтезируется в коре надпочечников.

  • Анализ крови берется из вены.
  • Тест на гормоны нужно делать утром натощак (не менее 8 часов после последнего приема пищи).
  • Накануне сдачи крови следует исключить курение, стресс, физические нагрузки.
  • Эстрадиол – 3-7-й день цикла.
  • Прогестерон – 21-23-й день цикла.

При поздней овуляции прогестерон сдается спустя 7-9 дней от даты выхода яйцеклетки.

Нормальные значения гормонов меняются в зависимости от фазы менструального цикла.

Период Эстрадиол, пмоль/л Прогестерон, нмоль/л
Фолликулярная фаза 68-1269 0,3-2,2
Овуляторная фаза 130-1655 0,5-9,4
Лютеиновая фаза 91-861 7,0-56
Постменопауза Менее 73 Менее 0,6

Норма представлена для женщин старше 18 лет.

Причины повышения эстрогенов:

  • Гиперэстрогения, связанная с персистенцией фолликула.
  • Гормонсекретирующие кисты и опухоли яичников.
  • Цирроз печени.

Причины снижения эстрогенов:

  • Состояние после резкой потери веса, интенсивной физической нагрузки.
  • Недостаточность лютеиновой фазы.
  • Хронический воспалительный процесс в органах таза.
  • Эндокринная патология: синдром тестикулярной феминизации, гипогонадизм и др.
  • Угроза прерывания беременности.

Изменение концентрации эстрогенов встречается на фоне прием препаратов.

Причины повышения прогестерона:

  • Состояния, связанные с удлинением лютеиновой фазы цикла.
  • Вторичная аменорея (некоторые варианты).
  • Почечная недостаточность.
  • Патология фето-плацентарного комплекса при беременности.

Причины снижения прогестерона:

  • Недостаточность ЛГ фазы.
  • Хронические воспалительные заболевания тазовых органов.
  • Аменорея различного генеза.
  • При беременности: риск прерывания, задержка развития плода, плацентарная недостаточность, истинное перенашивание.

Питание, образ жизни, гормоны стресса, интерферирующие факторы(медикаменты) также могут провоцировать изменения нормы на гормоны.

Оценка уровня эстрогенов и прогестерона применяется в диагностике эндокринных причин бесплодия, невынашивания беременности и многих гинекологических заболеваний

источник

Рецепторы к эстрогену встречаются в разном количестве в разных тканях тела, поэтому он действует так по-разному:

Есть три вида эстрогенов: эстрон (E1), эстрадиол (E2) и эстриол (E3), которые преобладают в организме женщины в разные периоды жизни. Эстрон — во время беременности, эстриол — после менопаузы. Эстрадиол — наиболее «долгосрочный» в жизни женщины гормон, о нем и пойдет речь.

Эстроген производят яичники, хотя еще в него может быть превращен тестостерон. Рецепторы к эстрогену встречаются в разном количестве в разных тканях тела, поэтому он действует так по-разному:

Отвечает за женские вторичные половые признаки.

Участвует в отложении жира в теле, и особенно — в области бедер.

Его высокий уровень может вызывать удержание воды в организме.

Увеличивает плотность костей. А еще приводит к закрытию зон роста костей во время полового созревания, и это одна из причин, почему женщины обычно ниже мужчин.

Играет роль в когнитивных функциях.

В организме женщины эстроген доминирует первые две недели цикла — в фолликулярную фазу. Цикл начинается с низкого уровня эстрогена, затем он постепенно растет и резко достигает пика во время овуляции. После этого его уровень падает и, снова немного повышаясь на третьей неделе, продолжает падать дальше. Так заканчивается один цикл и начинается новый.

Что касается веса тела и накопления жира, то эстроген имеет как отрицательные, так и положительные эффекты, и последнее может стать неожиданностью для многих.

Во-первых, эстроген может отрицательно влиять на уровень гормонов щитовидной железы. А это может косвенно влиять на вес тела — за счет снижения скорости метаболизма.

Во-вторых, он увеличивает количество альфа-2а-рецепторов на жировых клетках, больше всего которых в нижней части живота и на бедрах. Эти рецепторы блокируют высвобождение жира из клетки в кровоток. Так эстроген делает жир традиционно проблемных зон нечувствительным к действию липолитических гормонов, высвобождаемых во время тренировки.

В верхней части тела эстроген не влияет на количество альфа-2а-рецепторов, и жировые клетки имеют хорошую чувствительность к липолитическим гормонам, что не самая радостная для женщины вещь.

В-третьих, эстроген делает более толстой и жесткой соединительную ткань в подкожно-жировой клетчатке бедер и — это первичная причина целлюлита. В результате жир «выпирает» через соединительную ткань, как ветчина через сетку. Целлюлит не является каким-то другим типом жира и не реагирует на специальные антицеллюлитные методы лечения, кроме хирургических (потеря лишнего жира обычно улучшает внешний вид кожи). Наличие или отсутствие целлюлита — частично генетическая вещь (из-за генетически повышенного уровня эстрогена).

Наконец, всплеск эстрогена ближе к середине цикла заставляет тело удерживать больше натрия и воды.

И все же, большинство эффектов эстрогена относительно положительны с точки зрения веса тела и накопления жира.

Во-первых, в жировых клетках есть фермент липопротеинлипаза (LPL), который участвует в отложении пищевых жиров в жиры тела. Эстроген имеет свойство снижать активность LPL в подкожном жире и увеличивать ее в мышечных клетках, где жиры запасаются в виде внутримышечных триглицеридов и используются в качестве топлива во время определенных видов физических нагрузок.

Во-вторых, жир в нижней части живота и на бедрах имеет эволюционный смысл. Он существует, прежде всего, для обеспечения энергией организма матери и ребенка во время беременности и грудного вскармливания. Так организм страхует себя от недостатка энергии и в обычное время отдает этот жир с трудом. А во время беременности и грудного вскармливания этот «трудный» жир легко мобилизуется.

В-третьих, эстроген улучшает чувствительность к инсулину и препятствует отложению висцерального жира в брюшной полости. Это одна из причин, почему женщины до менопаузы защищены от сердечно-сосудистых заболеваний. Женщины в постменопаузе и без заместительной гормональной терапии легче набирают вес, и преимущественно в области живота. И этого не происходит, если уровень эстрогена поддерживается с помощью заместительной терапии.

В-четвертых, эстроген регулирует аппетит, и через это — массу тела. По крайней мере, некоторые из его эффектов объясняются влиянием эстрогена на гормон лептин, который помогает регулировать аппетит и обмен веществ. Эстроген увеличивает выработку лептина жировыми клетками, повышает чувствительность мозга к лептину, а заодно отправляет в мозг собственный лептин-подобный сигнал, что еще больше увеличивает эффект .

Эффект контроля аппетита и чувства голода можно наблюдать в середине цикла, когда эстроген доминирует в организме, а из-за его скачка перед овуляцией голод — самый низкий. Снижение уровня эстрогена после овуляции и дальше на протяжении второй половины цикла приводит к росту голода и тяге к калорийной еде, особенно ближе к концу цикла.

Одна из причин — влияние эстрогена на уровни серотонина и дофамина в мозгу. Низкий серотонин — причина плохого настроения и тяги к углеводам. Дофамин — часть системы вознаграждения в мозге, и его низкий уровень так же вызывает тягу к высококалорийной, жирной и углеводной еде. Падение эстрогена — частая причина переедания и срывов в это время.

В-пятых, у эстрогена много положительных эффектов за пределами контроля веса тела. Он предотвращает воспаления, ограничивает свободные радикалы, помогает восстанавливать и строить мышцы, отвечает за плотность костей. Многие проблемы менопаузы — набор веса на животе, потеря костной массы и риски остеопороза, потеря мышц — связаны с падением эстрогена.

Хотя эстроген чаще всего обвиняют в лишнем весе, ясно, что картина более сложная. С одной стороны, он отвечает на накопление организмом жира и его перераспределение в нижнюю часть тела. В то же время, он положительно влияет на жировой обмен, контроль аппетита и общей массы тела.

В совокупности, большая часть его эффектов — все-так положительная. Кроме того, многие из его отрицательных эффектов завязаны на диете и проявляются на фоне питания с высоким содержанием жиров.

Прогестерон — второй главный женский гормон. Хотя у него есть огромное количество ролей в организме, в статье речь пойдет только о его влиянии на вес тела. И хотя во многих проблемах принято обвинять эстроген, прогестерон, на самом деле, имеет гораздо большее значение.

Прогестерон — стероидный гормон. Он имеет структуру, подобную другим стероидным гормонам. У каждого из них есть свои рецепторы в организме. Действуя на них, гормон запускает определенную реакцию.

Для простоты понимания, гормон и рецептор — это ключ и замочная скважина. Если одно к другому подходит, дверь открывается и что-то происходит. Из-за своей структуры прогестерон может связываться с рецепторами других стероидных гормонов, а не только со своими.

Так, например, он действует на рецептор кортизола, но посылает более слабый сигнал, чем сам кортизол. А соединяясь с рецепторами андрогенов, он блокирует их эффекты, отправляя отрицательный сигнал и действуя как антагонист. Эта перекрестная реактивность объясняет многие из эффектов прогестерона.

Прогестерон начинает расти во второй половине цикла, сразу после овуляции. Достигает пика к третьей неделе при стандартном цикле, и дальше начинает снижаться.

У прогестерона есть одно потенциальное преимущество с точки зрения похудения. Он приводит к небольшому повышению температуры тела и скорости метаболизма — на 2.5-10%, что может составлять 100-300 калорий в день.

В теории, это должно помогать потере жира. Но здесь мешает растущий голод и тяга к вредной еде. Это затрудняет контроль за количеством съеденного, так что рост калорий опережает траты калорий на повышение метаболизма.

Голод растет во второй половине цикла по нескольким причинам.

Первая и главная — падение эстрогена после овуляции, что приводит к падению серотонина и дофамина.

Прогестерон так же вызывает некоторую резистентность (потери чувствительности) к инсулину и нестабильный уровень сахара в крови, что тоже стимулирует голод.

Наконец, в организме развивается некоторая резистентность к лептину, а когда мозг не регистрирует достаточно лептина, он включает голод.

Все вышеупомянутые эффекты приводят к увеличению голода и тяге к калорийной еде с большим количеством сахара и жиров. Шоколад — чемпион здесь. Посчитано, что это все увеличивает потребление пищи на 90-500 калорий в день. И это легко компенсирует любое небольшое увеличение скорости метаболизма.

Если женщина может избежать переедания, рост метаболизма на протяжении десяти дней второй половины цикла будет сжигать дополнительно 1000-3000 калорий, а это потеря дополнительных 140-420 грамм жира в месяц. Более реальный для многих вариант — планово увеличить количество калорий на это время, что поможет избежать срывов и сохранить контроль над питанием. Это выгодно для похудения в долгосрочной перспективе.

Прогестерон может связываться с рецепторами альдостерона — гормона, который удерживает в организме воду. По-сути, он посылает отрицательный сигнал и блокирует альдостерон от связывания со своим рецептором.

Так что в пик прогестерона (третья неделя цикла) у женщин практически не бывает отеков. Как только прогестерон падает к концу цикла, происходит эффект «отскока», и организм реагирует отеками.

Увеличение стрелки на весах на 1-3 кг — не редкость. Женщины на диете с высоким содержанием соли в это время могут наблюдать еще более сильную задержку жидкости.

Прогестерон повышает активность липопротеинлипазы в жировых клетках нижней части тела. Это фермент, который участвует в отложении пищевого жира на хранение. Это усугубляется тем, что прогестерон стимулирует фермент ASP (Acylation stimulating protein) — один из ключевых ферментов в хранении жира, который назван учеными «женский фактором запасания жира».

Получается такая последовательность событий: всплеск эстрогена перед овуляцией увеличивает количество альфа-2-рецепторов на поверхности жировых клеток в нижней части тела, а эти рецепторы блокируют липолиз. Всплеск прогестерона после овуляции стимулирует ферменты запасания жира. Рост голода и тяги к жирно-сладкой еде приводит к перееданию, и все лишнее легче и быстрее отправляется на хранение в виде жира.

Кроме того, прогестерон ухудшает чувствительность к инсулину, и организм начинает хуже использовать углеводы. В контексте высокоуглеводного питания это не очень хорошо, так как приведет к перепроизводству инсулина. Так что увеличение углеводов в питании лучше работает в первую половину цикла. В то время как низкоуглеводная диета с более высоким содержанием жира — во вторую.

Общие эффекты прогестерона здесь довольно негативны. Прежде всего, он связывается с рецепторами андрогенов, работая как антагонист и снижая эффект тестостерона. А это ухудшает способность организма наращивать мышцы.

Спортсменам на выносливость может мешать увеличение температуры тела. У них могут быть проблемы с терморегуляцией, особенно на тренировках в жарких или влажных условиях. Выносливость может также ухудшаться из-за того, что организм хуже использует углеводы для энергии.

После овуляции, при подготовке к беременности, рост прогестерона не только блокирует многие положительные эффекты эстрогена, оставляя только негативные, но и заставляет организм эффективнее отправлять лишние калории в жир, и особенно — в жир нижней части тела.

Хотя скорость метаболизма немного повышается от прогестерона во вторую половину цикла, голод и тяга будут тоже расти, что часто приводит у перееданию. Если потребление калорий слишком велико, жир запасается эффективнее. И наоборот, если удается держать калории под контролем, изменения в скорости метаболизма могут немного помочь похудению.

1. Sherwin BB. Estrogen and cognitive functioning in women. Endocr Rev. 2003 Apr;24(2):133-51.

2. Pedersen SB, et.al. Estrogen controls lipolysis by up-regulating alpha2A-adrenergic receptors directly in human adipose tissue through the estrogen receptor alpha. Implications for the female fat distribution.J Clin Endocrinol Metab. 2004 Apr;89(4):1869-78.

3. Gavin KM, et.al. Estradiol effects on subcutaneous adipose tissue lipolysis in premenopausal women are adipose tissue depot specific and treatment dependent. Am J Physiol Endocrinol Metab. 2013 Jun 1;304(11):E1167-74. doi: 10.1152/ajpendo.00023.2013. Epub 2013 Mar 26.

4. Avram MM. Cellulite: a review of its physiology and treatment.J Cosmet Laser Ther. 2004 Dec;6(4):181-5.

5. Price TM, et.al. Estrogen regulation of adipose tissue lipoprotein lipase—possible mechanism of body fat distribution. Am J Obstet Gynecol. 1998 Jan;178(1 Pt 1):101-7.

6. O’Sullivan AJ. Does oestrogen allow women to store fat more efficiently? A biological advantage for fertility and gestation. Obes Rev. 2009 Mar;10(2):168-77. doi: 10.1111/j.1467-789X.2008.00539.x. Epub 2008 Oct 23.[PubMed]

7. Brown LM, Clegg DJ. Central effects of estradiol in the regulation of food intake, body weight, and adiposity. J Steroid Biochem Mol Biol. 2010 Oct;122(1-3):65-73. doi: 10.1016/j.jsbmb.2009.12.005. Epub 2009 Dec 24. [PubMed]9. Gao Q, Horvath TL. Cross-talk between estrogen and leptin signaling in the hypothalamus. Am J Physiol Endocrinol Metab. 2008 May;294(5):E817-26. doi: 10.1152/ajpendo.00733.2007. Epub 2008 Mar 11.

8. Davidsen L, et.al. Impact of the menstrual cycle on determinants of energy balance: a putative role in weight loss attempts. Int J Obes (Lond). 2007 Dec;31(12):1777-85. Epub 2007 Aug 7.

9. Tiidus PM. Estrogen and gender effects on muscle damage, inflammation, and oxidative stress. Can J Appl Physiol. 2000 Aug;25(4):274-87.

ПРОГЕСТЕРОН

1. Hallam J, et.al. Gender-related Differences in Food Craving and Obesity. Yale J Biol Med. 2016 Jun 27;89(2):161-73. eCollection 2016 Jun.

2. Arnoni-Bauer Y, et.al. Is It Me or My Hormones? Neuroendocrine Activation Profiles to Visual Food Stimuli Across the Menstrual Cycle. J Clin Endocrinol Metab. 2017 Sep 1;102(9):3406-3414. doi: 10.1210/jc.2016-3921.

3. Hirschberg AL. Sex hormones, appetite and eating behaviour in women. Maturitas. 2012 Mar;71(3):248-56. doi: 10.1016/j.maturitas.2011.12.016. Epub 2012 Jan 26.

4. Rebuffe-Scrive M, et.al. Effect of local application of progesterone on human adipose tissue lipoprotein lipase. Horm Metab Res. 1983 Nov;15(11):566.

5. Saleh J. Acylation stimulating protein: a female lipogenic factor? Obes Rev. 2011 Jun;12(6):440-8. doi: 10.1111/j.1467-789X.2010.00832.x. Epub 2011 Feb 23.опубликовано econet.ru.

Остались вопросы — задайте их здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

Понравилась статья? Тогда поддержи нас, жми:

источник

В 60-х годах прошлого столетия считалось, что низкий уровень эстрогена связан с нарушением минерализации костей и остеопорозом. В 1990 году выпускник Гарварда, доктор John Lee, назвал другую основополагающую причину остеопороза.

Читайте также:  Пролактин и прогестерон повышен у женщины причины

НИЗКИЙ УРОВЕНЬ ПРОГЕСТЕРОНА, А НЕ ЭСТРОГЕНА, ВИНОВЕН В ОСТЕОПОРОЗЕ, РАННЕЙ и/или ОСЛОЖНЕННОЙ МЕНОПАУЗЕ, А ТАКЖЕ ДРУГИХ ПРОБЛЕМАХ СО ЗДОРОВЬЕМ

Последующие эксперименты над животными и клинические наблюдения врачей обнаружили риски, связанные с заместительной терапией эстрогеном.

РИСКИ СОПРЯЖЕННЫЕ С ЗАМЕСТИТЕЛЬНОЙ ТЕРАПИЕЙ ЭСТРОГЕНОМ:

  • Тромбообразование;
  • Рак грудной железы;
  • Слабоумие;
  • Задержка жидкости;
  • Камни желчного пузыря;
  • Головные боли;
  • Маточные фиброиды;
  • Тошнота;
  • Рак яичников;
  • Появление темных пятен или потемнение кожи (чаще на коже лица);
  • Инсульт;
  • Вагинальные выделения;
  • Прибавка веса;
  • Эндометриоз.

Какую роль в организме женщины играют эстроген и прогестерон?

Знания об их взаимоотношениях помогут направить терапевтические мероприятия в правильном направлении.

Эстроген – это гормон, которые превращает человеческое существо в диву: грудь, бедра, округлые формы, гладкая кожа, сияющие локоны и, конечно же, женская логика. Когда эстроген находится в равноправных отношениях со своим визави прогестероном, то эстроген делают женщину счастливой, влюбленной, здоровой, стройной и эмоционально стабильной.

Эстроген и прогестерон подобны пламени и льду. В состоянии баланса между ними прогестерон – это лед, который охлаждает пламя эстрогена.

Прогестерон выстилает в матке мягкий ворсистый ковер, куда прикрепляется оплодотворенная яйцеклетка. Это прогестерон облегчает симптомы предменструального периода.

Прогестерон улучшает сон и действует не хуже седативного средства. Не случайно во второй половине беременности женщины нередко пребывают в очень спокойном состоянии. (Когда у соседа над нами лопнула труба и с потолка шел ливень, я спокойно посмотрела на суетящегося с тряпками и тазиками мужа и пошла спать. А что вы хотели? Восемь месяцев беременности!).

Эстроген и прогестерон работают в унисон в организме молодой и здоровой женщины.

К сожалению в возрасте после 35-ти лет активность половых гормонов начинает угасать.

И если уровень эстрогена сначала начинает колебаться, то прогестерон медленно, но уверенно, скатывается с горки. Раньше всего этот процесс обычно начинается у женщин с ожирением.

Постепенно угасание активности прогестерона ведет к ситуации, когда, образно выражаясь, в организме слишком много огня (приливы) и недостаточно льда.

НАИБОЛЕЕ ЯРКИМИ ПРОЯВЛЕНИЯМИ НЕДОСТАТОЧНОСТИ ПРОГЕСТЕРОНА ЯВЛЯЮТСЯ ПРЕДМЕНСТРУАЛЬНЫЙ СИНДРОМ, ТРЕВОЖНОСТЬ И НАРУШЕНИЯ СНА.

С недостаточностью прогестерона связаны выкидыши и бесплодие. Врачи обычно называют такое состояние «дефектом лютеиновой фазы» менструального цикла.

С возрастом связанное с преобладанием эстрогена тлеющее воспаление разгорается, вес становится все упрямее, перепады настроения огорчают саму женщину и окружающих. А вдобавок еще нарастают проблемы с пищеварением. И вот уже милашка с непостижимой женской логикой превращается в раздражительную особу со спотыкающейся памятью.

Не встречая противодействия прогестерона, эстроген поднимает голову все выше и выше. Его доминирование проявляется головными болями, утолщением маточного эндотелия (читай риск рака эндометрия), массивными и/или болезненными менструальными кровотечениями, укорочением продолжительности менструального цикла, увеличением объема и напряженностью грудных желез.

КАКИЕ ПРИЧИНЫ УСКОРЯЮТ УГАСАНИЕ АКТИВНОСТИ ПРОГЕСТЕРОНА

  1. Прежде всего- это стресс. Если жизнь женщины полна стрессов, то организм перераспределяет ресурсы с продукции прогестерона на продукцию гормона стресса кортизона. Такое перераспределение не в пользу прогестерона связано с тем, что для организма противостояние стрессу является более жизненно-необходимым, чем продукция половых гормонов.
  2. Возраст. По мере продвижения от возраста 35 лет к менопаузе в организме женщины формируется меньшее количество зрелых яиц, уменьшается количество овулияций и пониженижается уровень прогестерона.
  3. Пониженная функция щитовидной железы. Связь уровня прогестерона и уровня гормонов щитовидной железы двусторонняя: одна усугубляет другую и наоборот.
  4. Избыточное количество тестостерона и пролактина. Последний отвечает в организме за лактацию, однако нередко вмешивается в функцию яичников в период пременопаузы и менопаузы.
  5. НА ЗАМЕТКУ ЛЮБИТЕЛЬНИЦАМ СЛИШКОМ АКТИВНЫХ ТРЕНИРОВОК, а также приверженцам формулы «Ешь меньше, упражняйся больше». Почти у половины атлеток и любительниц интенсивных физических нагрузок обнаруживается пониженный уровень прогестерона.

Справедливости ради, следует заметить, что не всегда предменструальный синдром связан с недостаточностью прогестерона. Иногда уровень прогестерона нормальный, но возникает резистеность клеточных рецепторов к прогестерону. Одним из известных на сегодняшний день объяснений этого феномена является ситуация, когда прогестероновые рецепторы оккупированы гормоном стресса кортизоном. В этих случаях дополнительное назначение прогестерона не работает.

В заключение хочу еще раз напомнить, что проблемы репродуктивной сферы как женщины, так и мужчины, а также осложненная менопауза, тесно связаны с дисбалансом других гормонов организма. И восстановить гармонию гормонов можно только с учетом интересов всех гормонов. В продолжении мы рассмотрим натуральные методы коррекции недостатка прогестерона.

Если вы нашли эту статью полезной, то вспомните о ваших близких. Поделитесь с ними, нажав на кнопки социальных сетей.

Искренне ваша:

О.И.Синёва, кандидат мед.наук — врач, специалист по натуральной медицине

источник

Баланс гормонов максимально повышает шансы на рождение здорового ребёнка. Правильное соотношение прогестерона, эстрадиола в лютеиновой фазе гарантирует успешное зачатие.

Женщины перед планированием беременности должны пройти обследование. Своевременно выявленные отклонения, позволят медикаментозно откорректировать соотношение эстрадиола и прогестерона. В противном случае пациентам придётся пережить печальные последствия в виде замерших беременностей либо выкидышей.

  1. При планировании беременности важно определить соотношение прогестерона и эстрадиола.
  2. Лабораторный контроль гормонов осуществляется в разное время цикла, в частности, в лютеиновой фазе.
  3. Гормональный дисбаланс делает невозможным зачатие, вынашивание плода.
  4. Восстановить идеальное соотношение эстрадиола и прогестерона можно при помощи медикаментов.
  5. Своевременно не принятые меры приведут к печальным последствиям.

Чтобы женский организм работал без сбоев крайне важно поддерживать в норме баланс гормонов. Это позволит избежать проблем со здоровьем, стабилизировать психоэмоциональный фон.

Идеальное соотношение прогестерона и эстрадиола в лютеиновой фазе поможет женщине стать доброжелательной, спокойной. Любой дисбаланс приведёт к развитию серьёзных патологий:

  • болевой синдром в нижней части брюшины;
  • маточные кровотечения;
  • бесплодие;
  • самопроизвольные аборты;
  • нарушение сна;
  • депрессии;
  • приступы агрессии;
  • частые перепады настроения;
  • болезненные месячные;
  • сбой менструального цикла;
  • ухудшение качества волос, кожных покровов;
  • ломкость ногтевых пластин;
  • стремительный набор веса.

Внимание! Выявить любые гормональные нарушения поможет диагностика, лабораторные исследования крови. Обеспечить хорошее соотношение прогестерона и эстрадиола, особенно в лютеиновой фазе, поможет медикаментозная коррекция.

У женщин в крови присутствует несколько видов эстрогенов:

  1. Эстрадиол (обладает наибольшей гормональной активностью).
  2. Эстрон. Генерация элемента осуществляется до полового созревания, после продолжается в период климакса.
  3. Эстриол. Вещество вырабатывается плацентой во время беременности.

Внимание! Для женщин, мечтающих о материнстве, крайне важно правильное соотношение прогестерона и эстрадиола. Отсутствие гормонального сбоя в лютеиновой фазе поспособствует успешному зачатию, вынашиванию плода.

В организме здоровой женщины в норме присутствует гормон в такой концентрации: на литр крови 40-160 моль. Сразу после зачатия показатель начнёт увеличиваться. На последнем триместре беременности уровень эстрадиола превысит норму в 100 раз.

Нарушение правильного соотношения эстрадиола и прогестерона могут спровоцировать внешние и внутренние факторы:

  • неправильное питание;
  • пагубные пристрастия;
  • возрастные изменения;
  • перенесённые заболевания;
  • приём некоторых видов лекарственных препаратов, оральных контрацептивов;
  • стрессы;
  • чрезмерные физические, умственные нагрузки.

Важно! Если в лютеиновой фазе выявляется гормональный сбой, зачатие будет невозможно. Пациентке следует пройти курс терапии, после которого можно будет планировать беременность.

Этот гормон выполняет важную миссию. Его функция заключается в подготовке тела матки к имплантации оплодотворённой яйцеклетки. Во время вынашивания плода прогестерон будет обеспечивать планомерное течение беременности.

В женском организме элемент генерируется яичниками и надпочечниками (у будущих мамочек – плацентой).

Во время лабораторных исследований специалисты задействуют утверждённые нормативы:

Фаза цикла Концентрация (нмоль/л) Концентрация (нг/мл)
менструальная От 0,32 до 2,23 От 0,10 до 0,70
фолликулярная От 0,37 до 4,81 От 0,10 до 1,50
овуляторная От 0,48 до 9,41 От 0,15 до 2,90
лютеиновая От 0,51 до 56,93 От 0,16 до 17,90

Снижение концентрации гормона происходит по таким причинам:

  • произошло зачатие;
  • случилось падение давления;
  • начался менструальный цикл;
  • наблюдается развитие тканей репродуктивных органов;
  • маточный тонус.

Нехватка элемента может указывать на патологии:

  • нарушение менструального цикла;
  • расстройства ЦНС;
  • кистозно-фиброзная мастопатия;
  • маточные кровотечения;
  • сбои в работе ЖКТ.

Каждая женщина, планирующая беременность, должна проходить комплексное обследование. Гинекологи назначают ряд анализов, многие из которых делаются в лютеиновой фазе цикла. После получения результатов лабораторного исследования крови врачи разработают схему гормональной терапии.

Восстановить идеальное соотношение прогестерона и эстрадиола помогут специальные препараты:

  1. Прогестерон. Прописывают микронизированный прогестерон в форме мази, инъекций, таблеток. Например, «Прожестожель», «Крайнон» — вагинальные гели.
  2. Эстроген. Назначают таблетки «Гемафемина», «Прогинова», «Премарина».

Внимание! Для обеспечения правильного соотношения гормонов в лютеиновой фазе пациенткам придётся соблюдать специальную диету. Важен полный отказ от пагубных пристрастий, умеренные физические нагрузки. Нужно минимизировать стрессовые ситуации, нормализовать сон.

Отсутствие идеального соотношения гормонов в лютеиновой фазе приведёт к печальным последствиям:

  • невозможно зачать ребёнка;
  • замерший плод;
  • самопроизвольное прерывание беременности;
  • отклонения в развитии плода;
  • неприятные изменения во внешности, фигуре;
  • расстройства ЦНС.

источник

Юлия Богданова, опубликовано 24 января 2018, 12:00

Болезненные проявления ПМС, нарушения менструального цикла, перемены настроения и депрессия, фибромы матки и молочных желез, эндометриоз, рак груди — все эти современные женские напасти имеют под собой общую основу.

Эта основа — доминирование эстрогена, одного из двух главных женских половых гормонов, баланс которых определяет наше половое здоровье.

Эстроген и прогестерон — как инь и ян — с одной стороны, дополняют друг друга, с другой — каждый из них уравновешивает действие своего антагониста и контролирует его силу.

Эстроген производится яичниками и, в определенных обстоятельствах, надпочечниками. Он регулирует менструальный цикл, способствует делению клеток и в значительной степени отвечает за развитие вторичных женских половых признаков во время полового созревания, включая рост и развитие груди и появление лобковых волос.

То есть эстроген воздействует на все женские половые органы: яичники, шейку матки, маточные трубы, влагалище и грудь.

Эстроген можно условно назвать гормоном роста: именно он стимулирует утолщение эндометрия, созревание яйцеклетки. Эстроген также способствует образованию жировой ткани, снижает тонус сосудов, повышает свертываемость крови, удерживает жидкость и натрий.

Помимо этого, эстроген воздействует на наше эмоциональное состояние: в рамках определенного уровня он поднимает настроение, повышает уровень энергии и сексуальное желание. Пик нашего сексуального желания, как правило, приходится на фолликулярную стадию цикла, во время которой доминирующим половым гормоном является именно эстроген.

Прогестерон — гормон, который, как можно понять из названия, поддерживает гестацию — зарождение и развитие плода. Зачатие невозможно в условиях низкого уровня прогестерона.

Его повышенный уровень не дает произойти повторной овуляции, способствует производству слизи, которая блокирует попадание в матку спермы во второй половине цикла. Прогестерон, как антагонист эстрогена, защищает нас от излишнего роста последнего и связанных с этим неблагоприятных эффектов.

В противовес эстрогену, прогестерон повышает тонус сосудов, снижает свертываемость крови, обладает мочегонным действием.

В последнее время большую известность получил мощный нейрозащитный эффект прогестерона, который сейчас очень успешно используется в терапии травматических повреждений мозга.

Именно благодаря этому свойству прогестерона во время лютеиновой фазы, фазы доминирования прогестерона, мы ощущаем наибольшее умиротворение, гармонию, особенно хорошо спим, испытываем творческий подъем.

Прогестерон производится яичниками перед овуляцией, а также надпочечниками — эндокринными железами, основной задачей которых является производство гормонов стресса.

Помимо того, что прогестерон производится теми же органами, что и гормоны стресса, производятся они из одного сырья — холестерина! Это важное обстоятельство, к которому мы еще вернемся.

А теперь вернемся к балансу этих двух гормонов.

У здоровой небеременной женщины репродуктивного возраста производство эстрогена составляет в среднем 100-200 микрограмм в день (может колебаться от 20 до 400 мкг), а прогестерона — 20-25 миллиграмм в день.

Иными словами, нашим доминирующим гормоном должен быть прогестерон с оптимальным для здоровья соотношением прогестерона к эстрогену от 200 до 300 к 1 по мнению одного из самых известных экспертов по теме доктора Джона Ли.

Что происходит, когда нарушается баланс? Более ярко выраженным становится действие эстрогена и недостаточно сильным — защитное действие прогестерона.

К сожалению, мы с вами живем во времена эпидемии доминирования эстрогена, причины и последствия которого обсудим ниже.

Начнем с симптомов доминирования эстрогена, которые отличаются своей интенсивностью. Важно распознать их на самой ранней стадии, чтобы предотвратить более серьезные проявления.

Мягкая интенсивность проявления:

  • Чувствительность груди, фибромы, увеличение груди в размерах.
  • Перепады настроения, депрессия, приступы истеричности.
  • Набор веса, отечность.
  • Болезненные месячные.
  • Проявление ПМС в виде головной боли.
  • Пищевые зависимости: сильная тяга к сладкому, мучному, шоколаду.

Средняя интенсивность проявления:

  • Нарушение цикла.
  • Набор веса в районе талии.
  • Регулярные головные боли и мигрени.
  • Ярко выраженный ПМС: сильные боли, обильное и долгое кровотечение, сгустки крови.
  • Снижение либидо.
  • Отсутствие энергии, постоянная усталость.
  • Боли в мышцах, спине, суставах.
  • Бессонница или беспокойный сон — постоянно или с определенной периодичностью.
  • Нарушение регуляции уровня сахара в крови, инсулинорезистентность.
  • Фиброма матки.
  • Холодные руки и ноги.
  • Проблемы с памятью, затуманенность мышления.
  • Раздражительность, злость, панические атаки, тревожность.

Крайняя степень проявления:

  • Бесплодие.
  • Выкидыши.
  • Остеопороз.
  • Эндометриоз.
  • Синдром поликистозных яичников.
  • Дисплазия шейки матки.
  • Аутоиммунные заболевания.
  • Рак груди, матки, яичников.

Начиная с 35-40 лет — возраста, который можно условно назвать “средним”, — выработка наших половых гормонов начинает снижаться, и происходит это неравномерно. Так, производство прогестерона снижается на 75%, а эстрогена лишь примерно на 35%.

К моменту наступления менопаузы мы, как правило, приходим с очень низким уровнем прогестерона и относительно высоким уровнем эстрогена.

Возможно, вы знакомы с самыми распространенными симптомами менопаузы: бессонницей, повышенной тревожностью и возбудимостью, набором веса.

Все это — как раз прямое следствие низкого уровня успокаивающего прогестерона и относительно высокого — гормона роста и возбуждения эстрогена.

А помните, к какому органу переходит функция производства прогестерона?

К надпочечникам, которые к этому возрасту слишком часто изнашиваются из-за высокого уровня стресса, ставшего практически неотъемлемой частью современной жизни.

Производство прогестерона также страдает при дефиците сырья, из которого, как вы помните, производятся и гормоны стресса, — холестерина.

В состоянии хронического стресса приоритет в производстве естественным образом отдается гормонам стресса, как важным для выживания.

Ведь зачем нам сексуальное здоровье, если на уровне физиологии организм ощущает смертельную опасность?

И для этого нам совсем не обязательно спасаться от опасного преследователя — достаточно лишь на уровне мыслей ощутить тревожность ситуации, и “спасительная” гормональная реакция придет на помощь — чаще всего, это происходит, когда спасение совсем не нужно.

С одной стороны, адипозная (жировая) ткань — это эндокринный орган, который продуцирует один из видов эстрогена. Чем больше избыточного веса, тем выше уровень эстрогена.

С другой стороны, избыточный вес, как правило, является следствием повышенного уровня инсулина — гормона, который распоряжается получаемой нами из еды энергией, — и инсулинорезистентности.

Инсулинорезистентность приводит к активации фермента, который повышает производство тестостерона и немного в меньшей степени эстрогена (отсюда появление у женщин вторичных мужских половых признаков и развитие синдрома поликистозных яичников).

Эстроген также продуцируется присутствующими в организме фибромами, эндометриоидной тканью.

Печень — ключевой орган для здорового метаболизма эстрогена. Печень отвечает за переработку использованного эстрогена и его выведение.

Нарушение функции печени и желчного пузыря, вызванное избыточным весом, дефицитом питательных элементов, диетой с низким содержанием жира и клетчатки, высокой токсической нагрузкой из окружающей среды приводит к скоплению активных форм эстрогена.

Еще один процесс, очень важный для здорового метаболизма эстрогена, — регулярный стул, не реже, чем 1 раз в день. При нерегулярном стуле содержащиеся в нем токсичные вещества, в том числе, эстроген, реабсорбируются.

Щитовидная железа — орган, который задает скорость метаболизма и протекания всех клеточных реакций в организме — в том числе, процессов производства и вывода гормонов включая эстроген, производства и использования нейромедиаторов.

Поэтому симптомы нарушения функции щитовидной железы могут быть самыми разнообразными — от доминирования эстрогена, депрессии, пониженного уровень энергии, упрямого избыточного веса до диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. За это некоторые эксперты называют её “притворщиком” и считают причиной множества неправильных диагнозов.

С другой стороны, большинство нарушений функции щитовидной железы объясняется её гиперчувствительностью к питанию, дефициту питательных веществ, уровню воспалительных процессов, факторам стиля жизни и к условиям окружающей среды.

Если причина доминирования эстрогена — пониженная функция щитовидной железы, для устойчивого разрешения проблемы, очень важно оптимизировать её работу.

Помимо собственного перепроизводства или нарушения вывода, доминирование эстрогена в наше время часто вызвано воздействием на нас эстрогеноподобных веществ из окружающей среды.

Две основные категории таких веществ — искусственные эстрогены и фитоэстрогены, содержащиеся в съедобных растениях.

Искусственные эстрогены можно сравнить с волком, который перековал свое горло и стал настолько похож голосом на козу, что даже козлята не отличили.

Среди самых значительных источников искусственных эстрогенов можно выделить косметику, содержащую парабены и фталаты, зерно, выращенное с использованием гербицидов, пестицидов и минеральных удобрений, мясо и молоко от животных, вскормленных таким зерном, бытовая химия, изделия из пластика, включая посуду, пакеты, игрушки и т. д.

Пример, который хорошо иллюстрирует масштабы явления: на сегодняшний день у среднестатистической женщины репродуктивного возраста уровень эстрогена может, в зависимости от фазы цикла, колебаться от 20 до 400 нг/л.

Как рассказывает в своей книге Estrogeneration доктор Антони Джей, у коров, выращенных в промышленных условиях и вскормленных промышленно произведенными зерном и кукурузой, этот показатель составляет 10 000 (. ) нг/л.

А чемпионом по содержанию эстрогенов среди растений является — как вы думаете что? Соя! В ней содержится 100 000 мкг эстрогена на 100 грамм продукта.

С одной стороны, фитоэстрогены считаются менее опасными для нашей физиологии, чем искусственные. Однако с оговоркой на то, что для метаболизма фитоэстрогенов необходимо здоровое пищеварение, печень и микрофлора кишечника, и их присутствие в рационе может стать проблемой.

Также важно помнить, что исторически соя употреблялась, прежде всего, в ферментированном виде (когда фитоэстрогены частично перевариваются за нас бактериями в процессе ферментации), а не в виде молока и переработанных продуктов, в которых она в основном употребляется сегодня.

Исследования также говорят о том, что при взаимодействии фитоэстрогенов с гербицидами, которые используются при выращивании сои, они многократно усиливают действие друг друга.

Отдельно стоит выделить гормональные противозачаточные препараты, которые сейчас являются чуть ли не единственным ответом на все женские проблемы. Они в подавляющем большинстве содержат именно искусственные эстрогены — то есть вещества, чуждых для организма, с которыми ему сложно иметь дело.

Все дело в том, что фармацевтические компании не могут запатентовать биоидентичные гормоны, поэтому предпочитают использовать собственные изобретения, несмотря на их кардинальные отличия от женского эстрогена и прогестерона. Наткнулась на перевод прекрасной статьи по теме от эксперта по женскому здоровью Лары Брайдон.

Из-за сложности переработки и вывода подобные вещества способны годами оставаться в нашем организме в жировой ткани, которая, как правило, является местом хранения непераработанных токсических веществ.

Подобные средства также часто используются без соблюдения баланса с прогестероном, что усугубляет сложности, связанные с переработкой, и также приводит к доминированию эстрогена и другим неприятным последствиям.

Серьезные современные исследования говорят о том, что использование искусственных гормональных препаратов значительно повышает риски развития рака молочной железы.

Если вы нашли у себя симптомы доминирования эстрогена, пусть это не будет поводом для паники и расстройства, а мотивацией для действий.

Налаживание здоровых отношений со стрессом — одна из самых эффективных мер для сохранения и восстановления гормонального здоровья. Подробнее писала о его влиянии на здоровье здесь.

Все дело в том, что гормональное здоровье в виде безболезненный месячных, баланса эстрогена и прогестерона просто физиологически несовместимо с хроническим ощущением стресса.

За наш выбор поддаться всеобщему сумасшествию и быстро бежать часто в непонятном направлении нам дорого приходится расплачиваться. Доминирование эстрогена и связанные с ним симптомы — распространенный “ценник”.

Ведь, как говорила выше, по эволюционной иронии или её хитрому замыслу функцию производства половых гормонов выполняет орган, который также отвечает за нашу реакцию на стресс — надпочечники!

Если уровень стресса зашкаливает, на производство половых гормонов у нас с вами просто-напросто физиологически не хватает сырья.

  • ежедневные упражнения для управления стрессом: дыхание, медитация, просто прогулки;
  • полноценный сон — не менее 7-8 часов в день;
  • регулярный отдых и расслабление без чувства вина за то, что вы сейчас не работаете;
  • ежедневное движение и занятия спортом;
  • а также любовь и доброта к себе, даже если что-то не получается!
  • по максимуму уберите из жизни пластик — замените пластиковые контейнеры стеклянными или металлическими, заведите бутылку для фильтрованной воды, не покупайте предметы интерьера и игрушки из пластика;
  • используйте только нетоксичную косметику и бытовую химию,на этикетках которой указано отсутствие парабенов, фталатов, минеральных масел, отдушек и прочих источников искусственных эстрогенов;
  • насколько возможно, старайтесь есть продукты известного происхождения — произведенные без использования пестицидов и гербицидов;
  • избегайте животных продуктов промышленного производстваот животных, выращенных в жестоких условиях, вскормленных невидовым кормом в виде промышленного зерна, содержащего плесень (также вид эстрогеноподобного вещества), гербициды и пестициды.

Печень выполняет около 500 различных функций, в то же время постоянно подвергаясь стрессу и высокой нагрузке в виде многочисленных токсических веществ из еды и окружающей среды, дефицита важных питательных веществ, избытка сахара.

Нам, жителям больших городов, стоит постоянно поддерживать работу печени. Важные продукты для регулярного употребления:

  • все виды капусты, в том числе, квашеная
  • все части одуванчика
  • зелень
  • бульон
  • сыворотка
  • ягоды
  • овощи семейства луковых
  • чеснок
  • яйца
  • печень
  • имбирь
  • куркума
  • лимоны

Если проблемы с печенью уже есть, важно также убрать или снизить употребление

  • медикаментов
  • мощных фитоэстрогенов: неферментированной сои, льняных семечек
  • алкоголя
  • возможно, кофе
  • любых переработанных продуктов

Помимо печени, для вывода токсических веществ важны здоровые почки, желчный пузырь, регулярный стул и потоотделение.

Для поддержания здоровья этих процессов и органов важно:

  • пить не меньше 2 литров фильтрованной воды в день;
  • потеть — во время физкультуры, регулярных походов в баню (особенно известна своим эффектом оптимизации детоксикации инфракрасная сауна);
  • употреблять не меньше 25 граммов клетчатки в день — из цельных продуктов;
  • есть здоровые жиры, чтобы избежать застоев желчи;
Читайте также:  Пролактин и прогестерон при беременности на ранних сроках

Как вы помните, наши половые гормоны и гормоны стресса производятся из холестерина. Холестерин, в свою очередь, поступает к нам с едой, а именно с животными жирами, и вырабатывается печенью.

У подавляющего большинства людей производство холестерина НЕ возрастает при употреблении продуктов, содержащих его. Напротив, снижается нагрузка на печень, которой теперь нужно производить его меньше.

Многие эксперты рекомендуют увеличить употребление здоровых жиров, заменив ими сахар!

  • поддерживать производство адекватного объема гормонов
  • восстановить здоровую регуляцию веса и избежать перепроизводства эстрогена адипозной тканью
  • восстановить чувствительность клеток к гормональным сигналам (так как из жиров состоит клеточная мембрана)
  • поддерживать хорошую память, психическое здоровье и стабильное настроение

Среди микроэлементов, критичных для её здоровья, особенно важны

  • йод (лучше в форме цельных продуктов — водорослей)
  • селен (рыба, бразильские орехи)
  • цинк (тыквенные семечки, морепродукты)

для оптимизации печени:

  • горькая настойка, которую легко сделать дома
  • расторопша
  • корень одуванчика
  • Н-ацетилцистеин
  • витамины группы Б
  • магний
  • аминокислота таурин
  • серосодержащие аминокислоты — метионин, л-цистеин

для выведения эстрогена с желчью и избежания рециркуляции:

  • д-глюкарат кальция
  • ДИМ (дииндолилметан) — вещество из крестоцветных

для чувствительности клеток к гормональным сигналам:

для правильного усвоения кальция и предотвращения остеопороза:

для поддержания здоровья надпочечников:

  • адаптогены: родиола, ашваганда, жень-шень.

для синтеза прогестерона/ смягчения влияния эстрогена:

  • биоидентичный прогестерон — доза и форма могут отличаться
  • травы витекс, клопогон кистевидный, дудник, красный клевер, корень маки — использование зависит от особенностей ситуации
  • по мнению Лары Байден, критичным микроэлементом для женского гормонального является йод, который необходим для тканей молочной железы, яичников

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора.
В случае проблем со здоровьем не занимайтесь самолечением, проконсультируйтесь с врачом.

Нравятся наши тексты? Присоединяйтесь к нам в соцсетях, чтобы быть в курсе всего самого свежего и интересного!

Нравятся наши тексты? Присоединяйтесь к нам в соцсетях, чтобы быть в курсе всего самого свежего и интересного!

Подписывайтесь на рассылку самых свежих новостей от редакции OrganicWoman

источник

Их содержание в определенном соотношении позволяет женщинам зачать и благополучно выносить ребенка. Нарушение данного баланса приводит к плачевным последствиям в виде преждевременных родов, выкидышей и замерших беременностей.

Чтобы испытать счастье материнства, каждая женщина должна знать, какие функции выполняют эти гормоны, что способствует нарушению соотношения половых гормонов, и какие способы помогают восстановить их баланс.

Эстрогены – это объединенное название женских половых гормонов, которые также продуцируются и в мужском организме. Хотя эстрогены для мужчин очень важны, их норма и содержание в крови весьма незначительны.

Эти гормоны вырабатываются следующими эндокринными органами:

  • яичниками и надпочечниками у женщин;
  • яичками и надпочечниками у мужчин.

Эстрогены синтезируются из тестостерона – мужского полового гормона, расщепляясь посредством воздействия специального фермента, называемого ароматазой. Следует заметить, что значительная часть эстрогенов вырабатывается жировой тканью. Поэтому женщины, в организме которых жира содержится очень мало, часто не могут забеременеть по причине недостаточной выработки эстрогенов.

В крови у женщин присутствуют три вида эстрогенов:

  • эстриол – гормон, который в период беременности вырабатывается плацентой плода;
  • эстрон – гормон, вырабатывающийся в организме девочек вплоть до наступления периода полового созревания, а также в организме женщин в климактерический период;
  • эстрадиол – это гормон, который среди всех эстрогенов обладает наибольшей активностью.

Для женщин, мечтающих о рождении малыша, наиболее важным является именно эстрадиол, норма и концентрация которого изменяются в зависимости от фазы менструального цикла. Низкий эстрадиол делает невозможным зачатие, беременность и вынашивание малыша.

Эстрогены жизненно важны для каждой девочки, девушки и женщины. Их основные функции заключаются в следующем:

  • с наступлением полового созревания у девочек под действием эстрогенов происходит формирование вторичных половых признаков, позволяющих идентифицировать их от мальчиков;
  • под действием эстрадиола у девушек изменяется тембр голоса;
  • эстрогены способствуют увеличению молочных желез;
  • формируют физиологические особенности фигуры (округлые формы и талию);
  • стимулируют процесс овуляции;
  • с наступлением нового менструального цикла эстрадиол способствует формированию фолликула;
  • подготавливают внутренний слой матки к принятию оплодотворенной яйцеклетки;
  • стимулируют увеличение железистой ткани в молочных железах;
  • с наступлением беременности способствуют нормальному развитию плода.

Эстрогены оказывают влияние и на внешний вид женщин. При их достаточной выработке кожа становится гладкой и бархатистой, а волосы густеют и приобретают характерную мягкость. Если же концентрация гомонов снижается, у женщин возникают различные дерматологические проблемы.

Кроме этого эстрогены обеспечивают нормальное течение других процессов в организме, например, увеличение объема костной ткани или стимуляция образования клеток иммунной системы.

Норма содержания эстрогенов, как уже говорилось выше, зависит от фазы менструального цикла. Баланс гормонов может нарушаться под влиянием следующих факторов:

  • при развитии гормонозависимых опухолей в яичниках или надпочечниках;
  • при ожирении;
  • при сбоях в работе щитовидной железы;
  • при заболеваниях печени;
  • при синдроме поликистозных яичников;
  • при различных заболеваниях, на формирование которых оказывают влияние генетические факторы;
  • при чрезмерных физических нагрузках.

Повышенная выработка эстрогенов вызывает следующие последствия:

  • отсутствие овуляции;
  • увеличение массы тела;
  • бесплодие.

В период беременности уровень эстрадиола в крови женщины резко увеличивается, так как в это время он дополнительно вырабатывается плацентой. Снижение его концентрации свидетельствует о плацентарной недостаточности, которая становится причиной преждевременных родов или внутриутробной гибели плода.

Норма эстриола в период беременности соответствует следующим показателям:

  • с 6 по 7 неделю – 0,7-2,4 наномоль на литр;
  • с 8 по 9 – 0,8-3,5 наномоль на литр;
  • с 10 по 12 – 2,4-8,4 наномоль на литр;
  • с 13 по 14 – 5,8-15 наномоль на литр;
  • с 15 по 16 – 5,5-21 наномоль на литр;
  • с 17 по 18 – 6,7-25 наномоль на литр;
  • с 19 по 20 – 7,6-28 наномоль на литр;
  • с 21 по 22 – 12-41 наномоль на литр;
  • с 23 по 24 – 8,3-51 наномоль на литр;
  • с 25 по 26 – 20-60 наномоль на литр;
  • с 27 по 28 – 21-63,4 наномоль на литр;
  • с 29 по 30 – 20-68 наномоль на литр;
  • с 31 по 32 – 19,6-70 наномоль на литр;
  • с 33 по 34 – 23-81 наномоль на литр;
  • с 35 по 36 – 25-101 наномоль на литр;
  • с 37 по 38 – 30-112 наномоль на литр;
  • с 39 по 40 – 35-111 наномоль на литр.

Норма эстрона находится в прямой зависимости от фазы менструального цикла и соответствует следующим показателям:

  • через 14 дней после окончания менструации – от 5 до 9 нг/л;
  • в последующие дни менструального цикла – от 3 до 25 нг/л;
  • в период беременности – от 1500 до 3000 нг/л.

Норма эстрадиола также изменяется в зависимости от фазы месячного цикла и срока беременности. Содержание данного гормона в крови должно соответствовать следующим показателям:

  • через 14 дней после окончания менструации – от 15 до 160 нг/л;
  • в овуляторной фазе – от 34 до 400 нг/л;
  • в последующие фазы – от 27 до 246 нг-л;
  • в первом триместре беременности – от 203 до 3980 нг/л;
  • во втором триместре беременности – от 1005 до 17890 нг/л;
  • в третьем триместре беременности – от 4353 до 17600 нг/л;
  • в климактерический период – от 5 до 30 нг/л.

Прогестерон по праву называют гормоном беременности, так как именно он создает в организме благоприятные условия для закрепления оплодотворенной яйцеклетки в полости матки. В дальнейшем этот гормон обеспечивает безопасное развитие эмбриона.

Прогестерон вырабатывается следующими органами:

  • надпочечниками;
  • желтым телом яичников, формирующимся с началом овуляторной фазы менструального цикла;
  • плацентой плода.

Прогестерон выполняет следующие функции:

  • участвует в подготовке внутреннего слоя матки для принятия оплодотворенной яйцеклетки;
  • блокирует выработку эстрогенов и, как следствие, способствует прекращению менструаций в случае оплодотворения яйцеклетки;
  • оказывает стимулирующее действие на матку, увеличивая ее мышечный слой во время беременности;
  • расслабляет мускулатуру матки, не позволяя ей сокращаться в то время, когда развивается плодное яйцо;
  • угнетает иммунную систему, не позволяя отторгнуть эмбрион;
  • участвует в формировании молочных желез;
  • оказывает влияние на давление сосудов в крови;
  • влияет на обменные процессы в организме.

Прогестерон – это половой гормон, норма и концентрация которого изменяются в зависимости от фазы менструального цикла и срока беременности.

При нарушении его выработки у женщины нарушается менструальный цикл, затрудняется зачатие, она становится раздражительной и эмоционально неустойчивой.

Снижение уровня гормона во время беременности неминуемо приводит к ее самопроизвольному прерыванию.

Причины, способствующие нарушению баланса прогестерона, заключаются в следующем:

  • нарушение выработки гормона может указывать на новообразования в яичниках;
  • болезни почек и печени также могут спровоцировать прогестероновую недостаточность;
  • опухоли надпочечников;
  • заболевания щитовидной железы и других органов эндокринной системы.

Концентрация в крови прогестерона изменчива, так как находится под влиянием фаз месячного цикла и срока беременности. В среднем она должна колебаться в пределах следующих параметров:

  • первая фаза месячного цикла – 0,32-1,51 нанограмм на мл;
  • вторая фаза – 0,76-3 нанограмм на мл;
  • третья фаза — 5,2-27 нанограмм на мл;
  • первый триместр беременности – 4,7-34 нг/мл;
  • второй – 19,5-50 нанограмм на мл;
  • третий – 5,46-160 нанограмм на мл;
  • климактерический период – 0,2-0,79 нг/мл.

Нарушение гормонального фона всегда отражается на состоянии женщины. Если нарушается соотношение эстрадиола и прогестерона, возникает следующее:

  • женщина становится раздражительной и агрессивной;
  • она ощущает беспричинную усталость;
  • она не может нормально спать;
  • появляются боли в нижней части живота;
  • менструации сопровождаются сильными болями;
  • возникают маточные кровотечения до и после менструаций;
  • беременность не наступает совсем, либо заканчивается на ранних сроках самопроизвольно.

При прогестероновой недостаточности у женщин повышается риск развития мастопатии и других новообразований в молочных железах, а также происходит нарушение функций желудочно-кишечного тракта.

Если прогестерон и эстрогены ниже нормы, повысить их можно с помощью таблеток, инъекций, а также трансдермальных средств, содержащих их натуральные или искусственные аналоги. Однако использование таких препаратов возможно только по назначению врача. При этом необходимо постоянно контролировать уровень гормонов в крови посредством соответствующих анализов.

Во всех остальных случаях восстановить гормональный фон можно с помощью продуктов питания, содержащих фитоэстрогены. К таким продуктам относятся:

  • льняное семя;
  • бобовые;
  • капуста;
  • хмель;
  • молочные и кисломолочные продукты;
  • рыба и другие морепродукты.

Наибольшее количество фитоэстрогенов содержится в бобовых культурах, преимущественно в сое.

Прогестерон, а именно его натуральный аналог, содержат некоторые лекарственные травы. К ним относятся:

  • женьшень;
  • ромашка;
  • липа;
  • корень солодки;
  • арника;
  • красный клевер;
  • семена подорожника.

Уровень гормонов эстрадиола и прогестерона может снижаться на фоне неправильного питания, жестких диет, физического и эмоционального перенапряжения. Норма гормонов может быть восстановлена при соблюдении следующих правил:

  • женщинам необходимо регулярно питаться, включая в рацион полезные продукты;
  • рекомендуется дополнительный прием витаминных комплексов;
  • умеренные физические нагрузки помогут поддерживать оптимальный баланс гормонов;
  • женщинам необходимо избавиться от вредных привычек, в частности, от курения и злоупотребления алкоголем;
  • ограничить употребление крепкого черного чая и кофе;
  • успокоить нервную систему помогают растительные средства на основе мяты и пустырника.

Эстрадиол и прогестерон являются наиболее важными гормонами для женщин детородного возраста. Именно они способствуют сохранению репродуктивной функции и оказывают непосредственное влияние на зачатие и вынашивание малыша.

Однако все процессы, происходящие в организме, взаимосвязаны между собой. А потому изменение нормы одного гормона может повлечь за собой общий гормональный дисбаланс.

Чтобы избежать проблем со здоровьем, женщинам рекомендуется периодически контролировать уровень всех групп гормонов и регулярно посещать гинеколога и эндокринолога. Таким образом, удастся поддерживать оптимальное соотношение всех гормонов и отсрочить климакс – период, называемый физиологической старостью.

Если гормональный фон благоприятный, в организме женщины все системы работают правильно.

Когда есть баланс эстрогена и прогестерона, женщину не мучает ПМС, менструации у нее регулярны, гармонична половая жизнь.

Если же баланса этих двух гормонов нет, характерны противоположные перечисленным симптомы. Эстроген и прогестерон – гормоны, отвечающие за репродуктивное здоровье женщины.

Под словом «эстроген» понимается не только человеческий гормон, имеющий три разновидности (эстрон, эстрадиол, эстриол). Есть фитоэстрогены, эстрогены, вырабатывающиеся в организмах животных, химические вещества, ведущие себя как эстрогены при попадании в организм.

Яичники – основной орган, продуцирующий эстроген у женщины. Этот гормон отвечает за правильность формирования половых признаков, как первичных, так и вторичных.

Благодаря ему – растет эндометрий матки, когда заканчивается менструация, чтобы подготовить организм женщины к зачатию.

Округлость бедер и груди – тоже заслуга эстрогена. Он стимулирует мозговую деятельность, улучшая память и предупреждая деменцию.

Многие органы в теле женщины чувствительны к воздействию «ангела жизни»: кожа, ЖКТ, ССС, легкие, кости, мышцы, грудные железы, матка. Таким образом, эстроген отвечает за то, чтобы женщина была женщиной, возбуждающей мужчину, сексуальной (так природа заботится о продолжении человеческого рода).

Интересно, что одни ученые называют эстроген ангелом жизни, а другие – ангелом смерти. Дело в том, что это биологически активное вещество способно оказывать на организм и положительное, и отрицательное действие.

С возрастом организм женщины начинает страдать из-за уменьшения выработки эстрогена, но в то же время чрезмерного накопления этого гормона.

Почему так происходит? К периоду климакса количество эстрогена уменьшается на 30 процентов, во многом это обусловлено тем, что концентрация прогестерона, который ответственен за поддержание нормального уровня эстрогена, уменьшается на 75 процентов.

Дисбаланс гормонов, в котором большая доля принадлежит эстрогену, приводит к нарушению менструального цикла, к резким скачкам настроения, становится причиной головной боли, понижения полового влечения, ожирения, беспричинной усталости.

Почему эстроген называют ангелом смерти? Накопление этого гормона в организме – причина многих патологий. Происходят они из-за того, что эстроген стимулирует клеточный рост. В теле начинают формироваться новообразования, которые могут быть как доброкачественного, так и злокачественного характера. Например, аденомы, кисты, мастопатия, онкология грудной железы, эндометриоз.

Избыток эстрогена часто становится причиной маточных кровотечений, гипертонии. У женщин с гормональным дисбалансом нарушается сон, они очень раздражительны.

Из-за чрезмерного количества эстрогена усиливается выброс гистамина, что увеличивает восприимчивость к аллергенам, повышает риск начала воспалительных процессов в организме. В крови снижается уровень сахара, поэтому женщине очень сложно отказать себе в сладком – накапливаются лишние килограммы.

Соотношение эстрогена и прогестерона

Почему эстроген доминирует?

  • Печень не справляется со своими задачами из-за перегрузки токсинами. Именно этот орган должен выводить из организма лишний эстроген, в том числе эстрадиол и эстрон, которые провоцируют развитие злокачественных опухолей молочных желез и матки. Источник токсинов – пища, содержащая консерванты, искусственные красители и ароматизаторы; лекарства, алкоголь.
  • Проблемы с ЖКТ. Если кишечник из-за запора долгое время не опорожняется, происходит всасывание в кровь продуктов метаболизма эстрогена. Они снова начинают циркуляцию в организме, что усугубляет дисбаланс гормонов.
  • Дефицит сна. Если мало спать по ночам, падает концентрация мелатонина в крови. Гормон этот отвечает за полноценный сон и за поддержание нормального уровня эстрогена. Мало мелатонина – глубокой фазы сна, когда организм по-настоящему отдыхает и восстанавливает свои силы, не наступает. Из-за бессонницы истощаются надпочечники, усиливается выработка кортизола (стрессового гормона). А чем больше образуется кортизола, тем меньше прогестерона синтезируется.
  • Ожирение. Кортизол – стимулятор синтеза инсулина, который ответственен за набор лишнего веса. Жировая ткань организма копит вредные вещества, перегружающие работу печени, что увеличивает количество эстрогена.
  • Ксеноэстрогены. Эти вещества имитируют действие эстрогена. Современная цивилизация не дает возможности изолироваться от них. Источниками таких веществ становятся промышленные отходы, продукты переработки нефти, пестициды, косметические и дезинфицирующие средства, хозяйственные товары (краска, линолеумное покрытие и др.). Оказавшись в организме, ксеноэстрогены усиливают выработку эстрогена, или клеточные рецепторы воспринимают их как естественные гормоны и командуют клеткам начать деление, из-за которого в организме появляется опухоль.
  • Водопроводная вода в городах также содержит эстрогены. Откуда они в ней? Многим современным женщинам назначается терапия гормонами, они также пьют гормональные таблетки, предотвращающие зачатие. Выведение метаболитов гормональных препаратов происходит естественным путем. Водоочистительные сооружения не способны очистить воду от гормонов.

Прогестерон подготавливает женский организм к беременности.

Только при условии выработки достаточного количества этого вещества в организме женщины возможно оплодотворение яйцеклетки.

Гормон способствует росту подкожной жировой клетчатки. А его низкая концентрация в крови становится причиной ПМС и резких скачков настроения.

В первую половину менструального цикла «женский гормон» вырабатывается активно, пока яйцеклетка не вышла из яичника. При отсутствии оплодотворения, синтез прогестерона уменьшается и начинается менструация. Если зачатие происходит, желтое тело продуцирует «женский гормон» до начала 16-й недели развития плода. Затем его продуцирование продолжает плацента.

В женском организме при этом идут большие изменения: происходит стимулирование матки, чтобы она удерживала плод, в организме начинается выработка грудного молока, слой подкожного жира становится толще. Это нужно, чтобы плод мог нормально развиваться, поэтому мамы должны спокойно относиться к таким явлениям.

Когда концентрация прогестерона в крови беременной женщины недостаточна, беременность может закончиться выкидышем или преждевременными родами. Особенно часто такая проблема встречается у девушек моложе 18 лет, репродуктивная система которых еще до конца не сформирована.

Чтобы предотвратить выкидыш в таком случае, врач в обязательном порядке назначает анализ на эстроген и прогестерон и лечение, сохраняющее беременность.

Нормальная концентрация прогестерона зависит от периода жизни женщины и составляет от 0,3 до 30 нг/мл.

Что касается эстрогенов, их нормальная концентрация тоже находится в зависимости от возраста женщины:

  • у девочек до 11-летнего возраста – от 5 до 20 пг/мл;
  • у женщин до 50 лет – от 5 до 300 пг/мл (самый высокий показатель – при овуляции);
  • у женщин в период климакса – от 5 до 46 пг/мл.

У женщин до середины менструального цикла норма прогестерона в крови – от 0,3 до 0,9 нг/мл. После освобождения яйцеклетки, когда репродуктивная система находится в ожидании зачатия, прогестерон должен быть в пределах от 15 до 30 нг/мл. Таким образом, размах нормы очень большой. Перед менструацией, уровень «женского гормона» падает до 0,5 нг/мл.

Для первой фазы менструального цикла характерна невысокая концентрация эстрогена в крови (от 5 пг/мл). Но с ростом фолликула эта концентрация растет (до 50 пг/мл).

Когда фолликул разрывается, эстроген может повыситься до 300 пг/мл. Затем его нормальные пределы становятся такими: 11 – 116 пг/мл. Далее происходит повторение фаз.

Таким образом, в первой половине менструального цикла доминирует эстроген, который делает женщину женственной и сексуальной, дает ей энергию и силы для работы.

На стадии овуляции, количество эстрогена максимально. По окончании овуляции концентрация эстрогена падает. Начинает доминировать прогестерон. Поведение женщины становится менее эмоциональным, она хочет спокойствия и уединения. Во время менструации уровень обоих гормонов падает до минимума. Наблюдается спад настроения, отсутствие сил.

Для достижения успеха в разных сферах жизни женщина должна приспособиться к гормональным колебаниям.

На первую половину цикла хорошо планировать выполнение сложных задач, требующих множества усилий, в том числе интеллектуальных. На время максимальной концентрации эстрогена – смелые поступки.

А вторую половину разумно посвящать принятию важных решений, т. к. в это время проще сосредоточиться и быть рассудительной.

Подписывайтесь на наш Телеграмм канал @zdorovievnorme

Для замещения недостаточной функции яичников в акушерстве и гинекологии назначаются препараты прогестерона. Одна из самых удобных форм применения этих лекарств – таблетки.

Менструальный цикл имеет две фазы, которые разделяет овуляция. После выхода яйцеклетки из яичника на ее месте образуется желтое тело, которое активно вырабатывает прогестерон.

Этот гормон действует на слизистую оболочку матки, вызывая ее утолщение и подготовку к внедрению зародыша. При наступившей беременности активность желтого тела возрастает.

Прогестерон, вырабатываемый этим образованием, уменьшает возбудимость маточной мускулатуры, способствует нормальному развитию эмбриона, а также активирует перестройку молочных желез.

Таким же эффектом обладают лекарственные препараты, содержащие прогестерон. Их используют для восстановления нормального менструального цикла при кровотечениях или отсутствии месячных, при бесплодии, невынашивании беременности. Кроме того, данный гормон является компонентом средств, используемых для устранения симптомов климакса.

Прогестерон не оказывает значительного действия на обмен протеинов, усиливает накопление глюкозы и гликогена в печени, создавая дополнительный запас энергии.

Он подавляет обратное всасывание ионов натрия из первичной мочи, которое происходит в конченых отделах почечных канальцев, и таким образом увеличивает выделение жидкости из организма.

Эти физиологические процессы помогают женскому организму подготовиться к беременности и сохранить ее.

В большой дозе тормозит синтез гормонов гипоталамуса, вызывающих овуляцию, – лютеинизирующего и фолликулостимулирующего. Поэтому он угнетает овуляцию и входит в состав противозачаточных медикаментов.

Гормональные препараты, содержащие прогестерон, могут быть натурального происхождения или синтетическими. Они имеют разное строение, от которого зависит связывание с разнообразными рецепторами и оказываемый фармакологический эффект. Поэтому выбор лекарственного средства в каждом случае индивидуален, с учетом особенностей пациентки.

Все средства, имеющие прогестагенный эффект, делятся на 2 группы:

  • натуральный прогестерон;
  • синтетические препараты.

Натуральный прогестерон в таблетках действует практически исключительно на соответствующие рецепторы. У него нет андрогенного или эстрогенного эффекта.

Однако действие таких средств слабее, чем синтетических. Кроме того, они нейтрализуются при попадании в желудок.

Поэтому в лечебных целях применяется микронизированный прогестерон, который входит в состав препаратов Ипрожин, Праджисан, Утрожестан.

Большинство синтетических препаратов-прогестагенов после попадания в кровь расщепляются в печени с образованием химически активных компонентов. Исключением является левоноргестрел, который действует сразу без распада в гепатоцитах. Это вещество применяется для экстренной контрацепции после незащищенного полового акта и входит в состав препаратов Постинор, Эскапел и Эскинор-Ф.

Препараты с прогестероном, назначаемые при климаксе, помогающие устранить его признаки и поддержать гормонально-зависимые функции, — Утрожестан и Дюфастон.

Синтетические прогестагены, метаболизирующиеся в печени:

Синтетические гормональные препараты с прогестероном действуют активнее, чем природные. Однако они нередко влияют на рецепторы андрогенов и эстрогенов, вызывая дополнительные симптомы. Это влияние может быть полезным, усиливая биологический эффект прогестерона. В других случаях взаимодействие с рецепторами приводит к появлению побочного действия.

В зависимости от дозировки активного вещества синтетические прогестагены могут по-разному влиять на эндометрий – от подготовки его к беременности до подавления этого процесса. Самостоятельное назначение этих лекарств или подбор аналога недопустим.

Прогестерон в таблетках может оказывать разное биологическое действие. Его препараты имеют особенности назначения и свои противопоказания.

Читайте также:  Пролактин и прогестерон повышены отзывы

Это лекарственный препарат микронизированного прогестерона естественного происхождения. Его аналоги – Ипрожин и Праджисан. Выпускается средство в капсулах.

  • лютеиновая недостаточность, являющаяся причиной бесплодия;
  • предменструальные расстройства;
  • нарушения овуляции или ановуляторные циклы;
  • фиброзно-кистозная болезнь молочных желез (мастопатия);
  • симптомы климакса (одновременно с эстрогенами).

Для предотвращения самопроизвольного аборта или преждевременных родов используют влагалищное введение капсул.

Обычная схема приема – по 1 капсуле дважды в день во второй половине цикла, натощак или через 2 — 3 часа после еды.

Самые частые побочные эффекты:

  • нарушения менструального цикла;
  • головная боль;
  • вздутие кишечника.

Сонливость и головокружение – начальные признаки превышения нужной дозы лекарства, требующие ее снижения. Также наблюдаются увеличение веса, рвота, запор или понос, угревая сыпь, кожный зуд, отеки, потливость и другие побочные эффекты.

Противопоказания:

  • тромбозы, тромбофлебиты, перенесенные ранее тромбоэмболия легочной артерии, инфаркт или инсульт;
  • влагалищные кровотечения неясной природы;
  • подозрение на рак молочной железы или половых органов;
  • порфирия;
  • гепатит и другие тяжелые болезни печени;
  • индивидуальная непереносимость;
  • беременность (только для капсул, принимаемых внутрь) и грудное вскармливание.

Это синтетический прогестерон в таблетках, очень похожий по структуре на натуральный. Поэтому у него нет другой гормональной активности – эстрогенной или андрогенной. Поэтому он переносится лучше, чем большинство синтетических прогестагенов, не вызывая повышения температуры, задержки жидкости или увеличения веса.

Препарат не усиливает свертываемость крови, не оказывает негативного влияния на обмен углеводов и жиров. Также он не угнетает овуляцию и не нарушает менструальный цикл. Контрацептивный эффект также отсутствует. Дюфастон можно использовать для сохранения беременности. Это один из наиболее часто назначаемых препаратов — прогестагенов.

  • эндометриоз;
  • бесплодие при недостаточности яичников;
  • угроза прерывания, привычное невынашивание беременности, вызванное недостаточностью прогестерона;
  • предменструальный синдром;
  • нерегулярные менструации и дисфункциональные кровотечения;
  • одновременно с эстрогенами – климакс и вторичная аменорея.

Применяется лекарство 2 — 3 раза в день. Побочные эффекты у него те же, что и у прогестерона натурального происхождения, но выражены слабее и встречаются редко.

Противопоказания:

  • тяжелые болезни печени;
  • индивидуальная непереносимость;
  • грудное вскармливание.

При беременности принимать Дюфастон можно.

Этот препарат готовит матку к наступлению беременности, а также тормозит выделение гормонов гипофиза и поэтому предотвращает овуляцию. Он имеет слабую эстрогенную и андрогенную активность.

  • предменструальный синдром;
  • маточное кровотечение на фоне ановуляции;
  • нарушение длительности и фазности менструального цикла;
  • эндометриоз;
  • фибромиома;
  • нагрубание и болезненность молочных желез (мастодиния);
  • гиперплазия эндометрия;
  • необходимость предупреждения или прекращения лактации, например, после прерывания беременности.

Побочные эффекты включают головную боль, отеки, увеличение веса, боль в молочных железах, тошноту или рвоту, зуд кожи, кровянистые вагинальные выделения. При длительном использовании возможны тромбозы сосудов.

Противопоказания

Список противопоказаний довольно обширен. Он практически совпадает с противопоказаниями для других синтетических прогестагенов, за исключением Дюфастона. Это такие состояния:

  • возраст до 18 лет;
  • вероятный рак молочной железы или половых органов;
  • беременность;
  • болезни печени и почек;
  • тромбофлебит, перенесенные ранее тромбозы сосудов;
  • кровотечение из мочевых путей или влагалища неясной природы;
  • перенесенный ранее холестаз беременных или кожный зуд;
  • ожирение;
  • герпетическая инфекция;
  • индивидуальная непереносимость.

Эти средства подавляют овуляцию, а также имеют контрацептивный эффект. Он связан со снижением вязкости шеечной слизи, ослаблением сократимости маточных труб, ухудшением свойств эндометрия, способствующих имплантации яйцеклетки.

  • дисфункциональное маточное кровотечение;
  • эндометриоз;
  • отдельные случаи аменореи;
  • отсрочка нормальной менструации;
  • контрацепция.

Последствия приема препаратов прогестерона этой группы: выделения из влагалища, изменение полового влечения, тошнота, диарея, увеличение веса, головная боль. Может возникнуть повышение давления или угревая сыпь. Более редко возникают депрессия, потливость, кожный зуд, повышение уровня глюкозы в крови, тромбозы, болезненность молочных желез.

Противопоказания:

  • тяжелые болезни печени;
  • влагалищные выделения неясной причины;
  • беременность, грудное вскармливание;
  • кожный зуд;
  • отосклероз (поражение органов слуха);
  • порфирия;
  • злокачественные опухоли половых органов или молочных желез;
  • обильные месячные;
  • гипертония, диабет, эпилепсия;
  • перенесенная внематочная беременность.

Особенностью препарата Вераплекс является его способность тормозить рост гормон-чувствительных опухолей. Поэтому он назначается при рецидивах или метастазах рака эндометрия, гормонозависимом раке молочной железы в постменопаузе, а также при раке почек.

Как принимать лекарство в этих случаях, определяет врач в каждом индивидуальном случае. Побочные эффекты у него те же, что и у других синтетических гестагенов. Противопоказан Вераплекс при беременности, лактации, индивидуальной непереносимости.

Провера применяется в гинекологии для лечения эндометриоза и контрацепции. При длительном приеме препарат вызывает атрофию эндометрия. Лекарство используется в онкологии при раке матки, почек, молочной железы, простаты, в тяжелых случаях раковой кахексии.

Это лекарство обладает гестагенной и значительной антиандрогенной активностью. Оно тормозит влияние эстрогена на ткань эндометрия, подавляя ее развитие. Поэтому Визанна используется для терапии эндометриоза. Назначается она непрерывным курсом в течение полугода. Визанна может применяться для гормонозаместительной терапии.

В начале терапии могут появиться влагалищные кровянистые выделения, головная боль, угнетенное настроение, угри, болезненность молочных желез. При продолжении терапии эти эффекты ослабевают.

Противопоказания:

  • тромбофлебиты;
  • ИБС, перенесенный инфаркт, инсульт;
  • диабетическая ангиопатия;
  • тяжелая патология печени, в частности, рак;
  • подозрение на гормонально-зависимый рак других органов, прежде всего молочных желез;
  • кровотечения из половых путей неясной природы;
  • перенесенный во время беременности холестаз;
  • непереносимость молочного сахара;
  • возраст до 18 лет;
  • индивидуальная непереносимость;
  • беременность и грудное вскармливание.

Неместран имеет несколько другое химическое строение, но также используется для лечения эндометриоза. В отличие от Визанны, его принимают только 2 раза в неделю в течение полугода.

Побочных эффектов у него больше, они совпадают с характерными для синтетических прогестагенов. Препарат абсолютно противопоказан при беременности, так как оказывает вредное влияние на плод. Во время его приема требуется барьерная контрацепция.

Также его нельзя принимать при болезнях печени и почек, грудном вскармливании, индивидуальной непереносимости.

Только прогестагены, без эстрогенного компонента, содержатся в противозачаточных таблетках Диамилла, Лактинет-Рихтер, Модэлль Мам и Чарозетта.

Основной механизм контрацептивного эффекта – блокирование синтеза лютеинизирующего гормона гипофиза и тем самым подавление овуляции.

Эти лекарства обладают высокой гестагенной и низкой андрогенной активностью и являются наиболее селективными (избирательными) средствами по отношению к рецепторам прогестерона из всех перечисленных выше.

Из побочных эффектов можно отметить головную боль, изменение либидо, тошноту и рвоту, болезненность молочных желез, нарастание веса. Прием противопоказан при беременности, индивидуальной непереносимости, болезнях артерий и вен, вагинальных кровотечениях неясной природы и тяжелых болезнях печени.

Возможна комбинация гестагенных контрацептивов с эстрогенными.

В каких таблетках содержится прогестерон, необходимый для экстренной контрацепции?

Это Постинор, Эскапел и Эскинор-Ф. Эти лекарства подавляют овуляцию, оплодотворение яйцеклетки и ее имплантацию. Если эмбрион уже внедрился в эндометрий, такие средства неэффективны. Поэтому их необходимо принять не позднее чем через 3 суток после полового контакта. При использовании лекарства в первые сутки его эффективность достигает 95%, а затем снижается до 58%.

Принимаются эти средства по схеме, обычно 2 — 3 раза. Они довольно хорошо переносятся, иногда вызывая кожную сыпь, тошноту, боли в нижней части живота, чувство усталости, вагинальное кровотечение.

Препараты для посткоитальной контрацепции противопоказаны:

  • на фоне беременности;
  • в возрасте до 16 лет;
  • при печеночной недостаточности;
  • при непереносимости молочного сахара или индивидуальной гиперчувствительности.

Эти лекарства активно действуют на репродуктивную систему женщины, поэтому применять их чаще, чем один раз за менструальный цикл, не рекомендуется.

Препараты, содержащие прогестерон, меняют гормональный фон организма. Бесконтрольный прием недопустим. Однако их польза при патологии цикла, невынашивании, климактерических расстройствах и даже при онкологических болезнях нередко перевешивает потенциальную опасность терапии.

Дартаньян

ОК ДИАНЕ-35 для снижения тестостерона, ребаунд- еффект… прошу совета

Девочки, перечитала кучу коментов и постов… совсем запуталась (или это страхи…) У меня тестостерон на верхнем граничном показателе, назначили оральные контрацептивы.

выписали Диане-35, но там столько побочек. это Комбинированный препарат содержащий эстроген — этинилэстрадиол и антиандроген ципротерона ацетат, обладающий гестагенными свойствами. Препарат сохраняет высокую вязкость шеечной слизи, что затрудняет попадание сперматозоидов в полость матки и способствует обеспечению контрацептивного эффекта.

Ципротерона ацетат блокирует рецепторы андрогенов и уменьшает явления андрогенизации у женщин (увеличения выработки кожного сала, роста волос по мужскому типу, выпадение…

Это самая лучшая статья о гормонах

Влияние гормонов на стостояние кожи Гормоны, состояние кожи и самочувствие Как влияют гормоны на состояние нашей кожи и самочувствие?

Что такое гормон эстроген? Определение гласит, что эстрогены — группа женских гормонов, в небольшом количестве содержащихся и в мужских организмах. Существует множество разновидностей этих гормонов в организме, основные — эстрадиол, эстриол и эстрон…

Натуральные методы повышения прогестерона

Предменструальный синдром является одним из неприятных проявлений пониженного уровня прогестерона. Например, женщина тяжелее переносит стрессы и теряет уравновешенность именно при недостатке прогестерона. Дело в том, что прогестерон активирует те же рецепторы головного мозга, что и снотворные, антидепрессанты и алкоголь.

Обсудите вашу тему в сообществе, узнайте мнение активных пользователей Бэбиблога

Нормы и расшифровка БТ! Пишу для себя, может кому пригодится.

Обычно в начале менструации температура держится на уровне 37°С и постепенно ниспадает к ее окончанию. В период созревания фолликула (первая фаза цикла) температура не превышает 37°С.

Перед самой овуляцией она снижается (результат действия эстрогена), а после нее базальная температура повышается на 0,4°С и выше (влияние прогестерона). До следующей менструации базальная температура держится повышенной и незначительно снижается к первому дню менструации.

Если показатели базальной температуры в первой фазе, относительно второй, высокие, то это может свидетельствовать о малом количестве эстрогена в организме…

Девочки, чтобы вам самим было проще подобрать себе нужные травы и добавки, привожу перечень трав с учетом оказываемого ими влияния на женское здоровье. Смотрите по результатам своих анализов и составляйте себе курс приема.

Кстати, здесь не только травы — такие экзотические экстракты, типа Дамианы и Донг-ква выпускаются в составах БАДов, причем хорошо известных и доступных. Травы, понижающие пролактин Витекс священный (Прутняк) Пион Корень солодки Ремания (наперстянка) — более характерна для китайских препаратов.

Лапчатка гусиная Травы, влияющие на ФСГ/ЛГ соотношение Цимицифуга…

Действие трав на женское здоровье

Девочки, чтобы вам самим было проще подобрать себе нужные травы и добавки, привожу перечень трав с учетом оказываемого ими влияния на женское здоровье. Смотрите по результатам своих анализов и составляйте себе курс приема.

Кстати, здесь не только травы — такие экзотические экстракты, типа Дамианы и Донг-ква выпускаются в составах БАДов, причем хорошо известных и доступных. Травы, понижающие пролактин Витекс священный (Прутняк) Пион Корень солодки Ремания (наперстянка) — более характерна для китайских препаратов.

Лапчатка гусиная Травы, влияющие на ФСГ/ЛГ соотношение Цимицифуга…

Кровотечение при приеме противозачаточных таблеток

Привет всем ББшечки! Наткнулась на интересную статью о приеме противозачаточных таблеток, их виды и побочные действия. Узнала много чего нового и интересного. Мне мой врач акушер-гинеколог прописала препарат ОК Регулон.

Начала его пить с начала этого цикла, после недельной мазни и болях в животе, после начала приема препарата, я не выдержала и обратилась к врачу, меня посмотрели, успокоили и уверили, что так и должно быть, на всякий случай сделали УЗД ОМТ — все в норме ) Сейчас уже кровит больше…

Действие трав на женское здоровье (список на заметку)

Травы, понижающие пролактинВитекс священный (Прутняк)ПионКорень солодкиРемания (наперстянка) – более характерна для китайских препаратов.

Лапчатка гусинаяТравы, влияющие на ФСГ/ЛГ соотношениеЦимицифуга (клопогон) — понижает ФСГВитекс священный — может повышать ЛГЧернобыльник (полынь обыкновенная) — повышает ФСГТравы, стимулирующие выработку прогестеронаТрава Анжелика (Dong Quai)Витекс священный (Прутняк)МанжеткаБоровая маткаЛистья малиныАстрагал перепончатыйПустырникМарена сердцелистная (манджишта) — встречается в аюрведических препаратахШлемник байкальскийПионТысячелистникКорицаТравы, понижающие прогестеронСемена дикой морковиШалфейТравы, содержащие диосгенин**диосгенин – растительный сапонин, повышающий синтез прогестерона и эстрогенаАлетрис мучнистыйСпаржаДиоскореяДикий ямсСарсапарельПажитникТравы, содержащие бета-ситостерин (блокатор ДГТ)Самая многочисленная группа травТысячелистник, лук и чеснок, алоэ, толокнянка, трава Анжелика…

10 САМЫХ ДЕЙСТВЕННЫХ СПОСОБОВ НАРАСТИТЬ ЭНДОМЕТРИЙ

Женское здоровье напрямую зависит от благоприятного гормонального фона. Когда соблюдён баланс эстрогена и прогестерона у женщины нет выраженного предменструального синдрома, цикл физиологичен, женщина не испытывает дискомфорта в половой жизни, и многих других симптомов характерных для дисбаланса прогестерона и эстрогена.

Гормоны эстроген и прогестерон являются основными в репродуктивной системе женского организма.

Эстрогены производят сильный феминизирующий эффект на женский организм.

Он стимулирует развитие эндометрия и миометрия матки, маточных труб, влагалища, молочных желёз и других органов-мишеней. Отвечает за психическое поведение женщины. Вырабатывается эстроген в яичниках, надпочечниках и плаценте при беременности.

Норма эстрогена в крови колеблется в пределах 35-160 моль на литр. При беременности количество эстрогенов увеличивается в десятки и сотни раз.

Каково же влияние эстрогена на прогестерон? Эстроген является гормоном, контролирующим всю первую фазу менструального цикла, отвечает за формирование фолликула, имплантацию яйцеклетки в эндометрий во время овуляции. В эту фазу значения прогестерона минимальны. Сразу же после овуляции, при наступлении второй или лютеиновой фазы яичники начинают усиленно синтезировать прогестерон.

Физиологичное соотношение эстрогена и прогестерона динамично изменяется на всем протяжении менструального цикла.

Так количество эстрогенов значительно выше в первую или фолликулярную фазу менструального цикла, но после овуляции и наступления лютеиновой фазы, нарастает прогестерон и значительно превышает количество эстрогенов.

А во время беременности прогестерон в сотни и тысячи раз увеличивается на фоне цикловых показателей.

Дисбаланс прогестерона и эстрогена может возникнут по целому ряду причин: гиперплазия эндометрия, воспалительные заболевания репродуктивной системы, синдром поликистоза яичников, полипы эндометрия, избыточная масса тела, вредные привычки и другие.

В чём будет проявляться недостаток прогестерона и эстрогена?

  • сильно выраженный предменструальный синдром
  • болезненный менструальный цикл
  • нарушение количества дней цикла, менее 21 дня или более 35
  • сухость кожных покровов, влагалища и слизистых
  • дискомфорт во время полового акта
  • неудачные попытки забеременеть

Когда эстроген и прогестерон низкий, а симптомы данной патологии начинают беспокоить женщину. Она начинают изучать информацию по данной теме и задаются следующим вопросом. Эстроген и прогестерон как повысить их уровень? На него мы сейчас и ответим.

В первую очередь нужно исключить вяло текущие воспалительные процессы в органах малого таза, да и в целом в организме женщины, ведь именно инфекционный процесс зачастую приводит к нарушению гормонального фона. Стоит исключить надпочечниковую недостаточность и проверить функционирование нейроэндокринной системы организма в целом.

Фактор психологического стресса тоже играет не последнюю роль. Для уточнения причины и целенаправленного, грамотного лечения стоит обратиться за консультацией к специалисту акушеру-гинекологу.

Эстроген и прогестерон в продуктах питания. Для нормализации гормонального фона недостаточно только отказ от вредных привычек, огромное значение и влияние несёт сбалансированный рацион и качество употребляемой пищи.

Нужно увеличить количество фитоэстрогенов и природных эстрогеноподобных соединений, коих в достаточном количестве имеется в продуктах растительного происхождения. Из продуктов питания можно посоветовать введение в рацион бобовых культур, сои и увеличенного количества овощей и фруктов, также продукты богатые селеном.

Очень важным будет исключение из своего питания продуктов снижающих выработку половых гормонов: кофеин, алкогольные напитки, большое количество цитрусовых и инжир.

Все, что вы хотели узнать об УЗИ, смело ищите тут! А о рентгенографии — здесь. Приятного чтения!

Немаловажно значение гормонов прогестерон и эстроген при беременности. Во время беременности с большой интенсивностью нарастает доменирование прогестерона.

Причём закономерно рост от самых первых дней беременности приводит к увеличению количества прогестерона в десятки и даже сотни раз.

Нарастание увеличивается от первого триместра к третьему и только в последние дни перед родами количество прогестерона резко падает.

Правильный образ жизни, чуткое отношение к своему здоровью, приём витаминов позволит защитить себя от дисбаланса половых гормонов.

В большинстве случаев этого оказывается достаточным, чтобы не прибегать к обращению к специалистам и назначению психологически тяжёлого лечения.

Запомните, что все способы влияют на гормональный фон весьма разнообразно, у каждого из них имеются свои как положительные, так и отрицательные стороны. Берегите своё здоровье!

В 1923 году американский ученый Э. Дойзи совместно с Е. Алленом впервые выделили фолликулярные гормоны, а, спустя три года, получили один из них в кристаллическом виде. Так было положено начало открытию и изучению одной из важнейших групп половых гормонов – эстрогенов.

Название им дало греческое слово, которое в транскрипции звучит как «ойстрос», а в переводе означает – вдохновение или воодушевление. Суффикс «-ген» в конце придает ему дополнительное значение – порождающий, вызывающий.

Эти гормоны существуют не только в организме человека, они синтезируются у всех позвоночных и у некоторых видов насекомых. Даже растения, например, шалфей или стевия, содержат вещества похожие по структуре и действию на эстрогены.

Часто вокруг эстрогенов возникает путаница. Некоторые ошибочно считают, что, например, эстроген и эстрадиол это одно и то же. Да и само это слово, эстроген, обычно употребляется в единственном числе.

На самом деле эстрогены – это группа стероидов, основными из них являются три: эстриол, эстрадиол и эстрон. Объединяет их общее химическое строение, а исходным продуктом для синтеза является холестерин.

Однако, эти три гормона, хоть и имеют много общего, действуют по-разному. В женском организме они вырабатываются:

  • В основном яичниками, начиная с момента наступления репродуктивного периода и до менопаузы.
  • Плацентой, которая образуется во время беременности.
  • В небольшом количестве надпочечниками, печенью и жировой тканью.

Количество и соотношение эстрогенов индивидуально. Как и общий гормональный фон, оно будет зависеть от генетики, образа жизни, особенностей рациона, вредных и полезных привычек, болезней, веса, возраста, отношений с противоположным полом и еще множества факторов. Изменяется их соотношение и уровень в зависимости от фазы менструального цикла или же срока беременности.

Эстрогены являются важной частью системы передачи информации в организме, а чувствительные к ним рецепторы расположены практически во всех органах и системах. Конечно, их активность в разных тканях различна, но не стоит думать, что роль половых гормонов связана исключительно с репродуктивной системой.

Это вещество можно назвать предшественником эстриола и эстрадиола, так как именно эти гормоны под воздействием особых ферментов в итоге из него и образуются. Происходит этот процесс в основном в яичниках и только в репродуктивном периоде. Помимо участия в синтезе эстрадиола, именно эстрон отвечает за:

  1. Реализацию менструального цикла и процесса деторождения.
  2. Участвует в формировании вторичных половых признаков у девочек.
  3. Отвечает за сексуальное поведение женщины.
  4. Вместе с эстриолом стимулирует увеличение шеечной слизи перед овуляцией.

Однако, в период климакса, когда яичники перестают работать, процесс синтеза эстрадиола тоже останавливается. Конечно, небольшая часть этого гормона по-прежнему синтезируется в жировой ткани, надпочечниках и печени, но она почти незаметна. А вот количество эстрона наоборот возрастает. По этой причине его называют основным гормоном у женщин в климактерическом возрасте.

Самый скромный из гормонов-стероидов, присутствующих в женском организме. В основном образуется он во время беременности. Его концентрация начинает плавно возрастать сразу после оплодотворения и резко увеличивается примерно на 5–6 недели беременности, когда формирующаяся плацента берет на себя роль по его синтезу.

Основными функциями этого гормона при беременности являются:

  • Влияние на развитие и рост матки во время беременности.
  • Участие в биохимических процессах, протекающих внутри матки, активация ферментных систем и энергетического обмена.
  • Стимуляция кровотока в плаценте и матке.
  • Подготовка молочных желез к периоду лактации.

Без преувеличения именно эстрадиол можно назвать главным эстрогеном, который функционирует с момента полового созревания и до наступления климакса. Вырабатывается он в основном в яичниках и совсем немного в надпочечниках.

Уровень его в различные фазы цикла различается. В самом начале эстрадиол почти незаметен, однако перед овуляцией его количество увеличивается втрое, а в последний день цикла, конечно, если беременность не наступила, опять снижается.

Согласно исследованиям именно эстрадиол отвечает за множество реакций, происходящих в организме женщины. Все их перечислить сложно, но основные это:

  • Контроль уровня холестерина крови и обеспечение свертываемости крови.
  • Обеспечение плотности костной ткани.
  • Регуляция работы сердечно-сосудистой и нервной системы.
  • Поддержание стабильного водно-солевого баланса.
  • Влияние на интимную сферу жизни женщины и на её привлекательность.
  • Обеспечение благоприятных условий для созревания фолликула, оплодотворения, закрепления и правильного развития эмбриона.

Итак, считать эстроген и эстрадиол одним и тем же гормоном неправильно. Эти понятия даже не синонимы. Ведь эстрогены – это ни один гормон и даже не три основных, функции которых наиболее важны. На сегодняшний день их известно около 30 видов.

Пожалуй, объединяет их только одно, при недостатке любого из этих гормонов здоровье женщины и нормальное протекание беременности будет под вопросом. Поэтому термин эстрогены правильнее употреблять именно как название всей группы.

Однако, в большинстве случаев анализ на эстрогены подразумевает определением именно эстрадиола. Исключение составляет разве что так называемый тройной тест, проводимый на ранних сроках беременности. При таком анализе определяется свободный эстриол, который и является одним из основных маркеров состояния женщины и её будущего малыша.

Анализы на гормоны, в особенности на эстрадиол, дает точные и быстрые результаты. Поэтому его всегда используют при выяснении причин бесплодия. Уровень гормона в разные дни цикла может отличаться, поэтому врачи предпочитают проводить двойной анализ. Первый раз уровень гормона определяется в 1–3 день цикла, то есть на ранней стадии образования фолликула, второй раз – на 20–21 день.

В зависимости от периода цикла и возраста, эти показатели могут меняться:

  1. В первой фазе цикла, перед овуляцией уровень эстрадиола может увеличиваться до 200 пг/мл.
  2. Во время овуляции возрастать еще в два раза и достигать отметки до 500 пг/мл.
  3. Во второй фазе цикла его показатели опускаются до 200–300 пг/мл.
  4. При наступлении менопаузы уровень гормона постепенно падает и может дойти до отметки 10–30 пг/мл. Конечно, такого количества эстрадиола недостаточно, чтобы справиться с раздражительностью, приливами, бессонницей и плохим настроением.

Несмотря на то, что со времени открытия первого полового гормона прошло почти сто лет, ученые до сих пор находят новые взаимосвязи между эстрогенами и здоровьем женщины. Поэтому так важно знать свой уровень гормонов и вовремя реагировать на их недостаток или избыток.

источник