Меню Рубрики

Как нормализовать пролактин травами

Приветствую вас, уважаемые посетители моего блога! Признаки высокого уровня гормона пролактина замечает у себя далеко не каждая женщина, но именно этот показатель является решающим, когда пара решает завести ребенка. Повышенный уровень соединения нередко приводит к бесплодию. В связи с этим возникает вопрос, как снизить пролактин у женщин народными средствами, не прибегая к медикаментам. Об этом сегодня и поговорим.

Нередко, узнав о проблеме с гормоном, женщины не спешат принимать препараты и стараются решить проблему народными средствами. Если уровень соединения в крови повышен незначительно, можно попробовать провести коррекцию с помощью диеты и травяных сборов в домашних условиях.

Перед этим обязательно пройдите обследование головного мозга и внутренних органов, чтобы исключить патологические причины. Если стимулирующим фактором увеличения уровня соединения в крови является серьезная болезнь, народные средства для понижения гормона не помогут решить проблему, а только навредят.

Самостоятельное лечение возможно, если в основе дисбаланса лежат физиологические причины у женщин. Начиная курс лечения без лекарств, следует откорректировать режим дня и соблюсти следующие обязательные условия:

  • снизить стрессовую напряженность и максимально устранить причины переживаний;
  • отрегулировать режим дня;
  • исключить вредные привычки;
  • отказаться от гормональных контрацептивов и подобрать иные методы защиты полового акта.

Проводя лечение без таблеток, нужно снизить нагрузки на физическом уровне. Спортивные занятия влияют на общее состояние организма и не всегда положительно.

Эффективным средством гормональной коррекции являются травяные сборы. Наиболее популярными травами, влияющими на уровень гормона, являются:

Чтобы выяснить, какая трава подойдет вам лучше всего, стоит обратиться к профессиональному травнику или эндокринологу. Если вы не знаете такого специалиста, и решили лечиться самостоятельно, внимательно изучите рецепты и свойства каждого растения, а также тщательно отслеживайте изменения своего состояния. Можно опираться на отзывы других пациентов в сети, если у них наблюдались похожие симптомы.

Кроме указанных выше трав, в кладовой народной медицины можно отыскать такие рецепты:

Сырье в количестве 40 граммов залейте стаканом водки. Настаивайте средство в течение 12 суток. Пейте по 1 столовой ложке настойки за полчаса до еды. При приеме средство необходимо разводить в воде.

Мелиссу, зверобой, боярышник, хмель, пассифлору смешайте в равных частях. Столовую ложку сбора заварите чашкой кипятка. Настаивайте смесь в течение получаса и пейте за 30 минут до еды.

Помогает при сильных стрессах, болезнях молочных желез, абортах рекомендуется съедать по столовой ложке в день в течение 20 суток. Японская ламинария сегодня доступна в любой аптеке.

Хорошо помогает при бесплодии, высоком пролактине, нарушениях в менструальном цикле. Внутренне настой из шалфея нужно принимать во второй фазе цикла, в течение 10 суток.

Чтобы заварить настой, нужно залить кипятком столовую ложку сухого сырья, настоять в течение четверти часа, остудить и процедить. Принимайте по полчашки за полчаса до еды.

Корень растения в количестве 50 граммов залить половиной литра спирта. Настаивать в течение месяца. Принимайте настойку по 30 капель за полчаса до еды. О травке подробнее в отдельной статье.

Столовую ложку сухого сырья залейте чашкой кипятка в термосе и настаивайте 4 часа. Принимайте по 25 миллилитров 4 раза в день. Лучше всего девясил действует во второй половине менструального цикла, с 13 по 27 день.

Регулярно употребляйте этот напиток для нормализации работы нервной системы и функции гипофиза. Кроме того, вишня помогает бороться с признаками менопаузы и нормализует менструальный цикл.

Столовую ложку сухих листьев залейте неполной чашкой кипятка. Настаивайте в течение 40 минут и пейте по 50 мл трижды в сутки.

Хотя травы и считаются в народе безобидным средством лечения, все же с ними нужно быть осторожным и не превышать дозировку. Любые изменения в рецепте без ведома врача могут отрицательно повлиять на ваше здоровье.

Один из важных шагов – коррекция рациона. Продукты существенно влияют на уровень гормона в крови. Проводя лечение, придерживайтесь правил диеты:

  • Обеспечьте организм продуктами с высоким содержанием фолиевой кислоты. Таковыми являются печень, мясо, шпинат, овощи, куриные яйца. Для лучшего усвоения витамина В9 необходимо снизить потребление крепкого чая. Также стоит восполнить недостаток в организме витамина В12, без которого фолиевая кислота плохо усваивается. В12 тоже содержится в мясе, яйцах и других белковых продуктах.
  • Позаботьтесь о включении в рацион орехов, семечек, льняного масла.
  • Благополучно влияют на уровень пролактина нежирные сорта рыбы, такие как хек, минтай и другие.

Оптимальной диетой считается сочетание белковых продуктов (мяса, рыбы) с овощами и зеленью. Легкоусвояемые углеводы (сладости, выпечку, макароны) лучше исключить из меню, заменив их на блюда из цельных круп. Кстати, любители копченостей и солений тоже нередко страдают гормональными нарушениями, поэтому им придется ограничить количество этих «лакомств», если они хотят лечиться дома.

Указанные правила подходят как мужчинам, так и женщинам, поскольку гормональная дисфункция может присутствовать у обоих полов.

Уважаемые читатели, мы с вами рассмотрели народные средства, позволяющие понизить уровень гормона пролактина в крови.

О причинах повышенного пролактина вы можете прочесть вот в этой статье, а вот тут вы можете узнать о том, как сдавать анализ крови на пролактин.

Если вы почерпнули полезные сведения из статьи, поделитесь ссылкой на нее в соц. сетях. До новых встреч!

источник

Пролактин – это тропный гормон передней доли гипофиза. Несмотря на то, что пролактин – это женский гормон, следить за его уровнем должна как женщина, так и мужчина. Выработка пролактина производится в головном мозге, непосредственно в передней доле гипофиза. Гормон имеет еще одно название – «гормон стресса», обусловлено это тем, что его уровень значительно повышается при разнообразных эмоциональных и физических напряжениях.

Основные функции пролактина в женском организме:

  • стимуляция роста молочных желез во время полового созревания;
  • подготовка молочных желез к лактации;
  • стимуляция и регулирование выработки молока в период грудного вскармливания;
  • поддержка существования в яичниках желтого тела;
  • сохранение в организме высокого содержания прогестерона, который необходим для нормального вынашивания ребенка;
  • формирование так называемого материнского инстинкта и соответствующей поведенческой реакции;
  • регулирование деятельности надпочечников;
  • стимуляция выработки андрогенов.

В мужском организме гормон выполняет такие функции:

  • способствует регулированию сперматогенеза;
  • активизирует работу других биологически активных веществ, регулирующих половую функцию;
  • способствует образованию тестостерона;
  • вырабатывает секрет предстательной железы.

Другими словами, гормон оказывает большое влияние на общее состояние репродуктивной системы и всего организма в целом. Он предупреждает возможность зачатия в период грудного вскармливания и беременности.

При повышенном пролактине наблюдаются следующие симптомы:

  • увеличение молочных желез и выделения из сосков;
  • бесплодие (как у мужчин, так и у женщин);
  • нарушение менструального цикла;
  • увеличение массы тела, ожирение.

На эти признаки обязательно нужно обратить внимание и пройти исследование на уровень пролактина. Последующее лечение, способствующее понижению пролактина, в дальнейшем решит и другие проблемы в работе организма.

У женщины уровень гормона во многом зависит от дня менструального цикла. Его норма в фолликулярной фазе составляет от 4.5 до 33 нг/мл, лютеиновой фазе – от 4.9 до 40 нг/мл, овуляторной фазе – от 6.3 до 49 нг/мл.

В период беременности гормон пролактин существенно меняется. Его норма в первый триместр составляет 3.2 до 43 нг/мл, во второй триместр – от 13 до 166 нг/мл, в третий триместр – от 3.2 до 318 нг/мл. Уровень пролактина начинает повышаться на восьмой неделе вынашивания ребенка. Максимально возможное его значение приходится на 20 – 25 неделю. Непосредственно перед родами пролактин снижается. При лактации его уровень опять повышается.

В мужском организме уровень пролактина значительно ниже, чем у женщин. Его норма составляет от 2.5 до 17 нг/мл.

Есть ряд случаев, когда повышенный уровень пролактина не считается патологией. Это период беременности, кормления грудью, роды. Однако, если женщина не беременна и не имеет детей на грудном вскармливании, повышенный пролактин – сигнал о нарушениях в работе организма.

Очень часто повышенный уровень пролактина связан с микроаденомой гипофиза, которая диагностируется методом КТ (МРТ). Как правило, данная опухоль гипофиза является доброкачественной и не угрожает жизни женщины, но фактором, искажающим гормональный фон является.

В каких случаях рекомендовано сдать анализ на пролактин:

  • при бесплодии,
  • в случае отсутствия менструации на протяжении 6 месяцев,
  • если из молочных желез выделяется молоко, при том женщина не кормит грудью и не беременна,
  • при частых головных болях,
  • возникают нарушения зрения по неопределенным причинам,
  • при увеличении молочных желез у мужчин,
  • при стремительном развитии эректильной дисфункции.

Значительное понижение пролактина в крови может указывать на развитие злокачественных и доброкачественных опухолей гипофиза, туберкулеза, травм головы с нарушением основных функций гипофиза. Оно может быть также вызвано длительным приемом медицинских препаратов.

Лечение повышенного пролактина народными средствами имеет большой опыт. Перед тем, как начать принимать травы, понижающие пролактин, нужно разобраться в причине.

  1. Если виной повышенного пролактина микроаденома гипофиза, то необходимо воздействовать на опухоль. Народная медицина успешно борется с микроаденомами при помощи противоопухолевых растений: болиголов и клоповник. Настойку болиголова необходимо принимать внутрь, капать масло болиголова в носовые ходы и параллельно вести прием отвара клоповника. Курс лечение, как правило, составляет не менее 3х месяцев.
  2. Если причина в нарушении гормонального фона, то понижение пролактина будет основано на повышении уровня прогестерона, поскольку эти гормоны находятся в обратной зависимости. Лечение направлено прежде всего на прием прогестерон-содержащих трав: манжетки, лапчатки гусиной, боровой матки, девясила.
  3. Если повышенный уровень пролактина связан с нарушениями в работе щитовидной железы, то основными средствами народной медицины послужат: корень лапчатки белой, сок медуницы, сок дурнишника, вытяжка зеленого грецкого ореха, норичника узловатого. В данном случае нужно детально изучить гормональный фон женщины или мужчины. Указанные травы, понижающие пролактин, не только нормализуют работу репродуктивной системы, но и оказывают общеукрепляющее действие.
  4. В том случае, когда повышение пролактина вызывает стресс, нужно обязательно поддержать нервную систему. Наряду с йогой или плаванием, значимую помощь окажут седативные растения: вытяжка пиона (Марьина корня), вытяжка шишек хмеля, вытяжка корня синюхи голубой.

Способы лечения повышенного пролактина при помощи трав эффективны в большинстве случаев. Однако следует помнить, что для того, чтобы народные средства работали, нужно полностью обследовать свой организм. Найти причину и только потоп воздействовать на нее.

источник

Пролактин – это белково-пептидный лютеотропный гормон (простой белок), который продуцируется лактотрофными клетками, формирующими второй этап ацидофильных клеток гипофиза. В различной степени в секреции пролактина, который также называют лактогенным или маммотропным гормоном, участвуют и другие органы и ткани, например, лимфоцитарные клетки, молочные железы, некоторые участки нервной системы, плацента (во время беременности).

Повышение данного гормона в крови может указывать на различные патологии: опухоли клеток, в которых обнаружены рецепторы пролактина (молочные железы, поджелудочная железа, печень и т.д.), патологии ЦНС, нарушение функций гипоталамуса и гипофиза. Состояние опасно ожирением, эндокринологическими расстройствами, повышенным ростом терминальных волос (гирсутизм), нарушением менструального цикла, бесплодием. У мужчин высокий уровень лактогенного гормона может вызвать импотенцию и избыточный рост молочных желез, дольки и протоки которых в норме не должны развиваться.

Пролактин является важнейшим гормоном, обеспечивающим нормальное половое созревание, активную репродуктивную функцию и позволяющим женщинам кормить ребенка грудью после родов. Именно маммотропный гормон отвечает за выработку и созревание молозива и дальнейшее установление хорошей лактации. Пролактин выбрасывается в кровь примерно 12-14 раз за сутки, а наибольшая его концентрация достигается в ночное время суток (именно по этой причине женщинам рекомендуют чаще прикладывать новорожденного к груди именно в ночное время суток, особенно если молока в первые недели не хватает).

Большая часть пролактина синтезируется ацидофильными клетками передней доли гипофиза. Во время беременности концентрация этого гормона увеличивается в 10-20 раз по сравнению с нормальными показателями, так как в общий кровоток попадают лактогенные гормоны, выделяемые плацентой и амниотической (околоплодной) жидкостью.

Контролировать уровень пролактина в крови важно, так как данный гормон, помимо обеспечения роста и развития молочных желез, участвует и в других важнейших процессах, а именно:

  • регулирует обмен веществ;
  • участвует в расщеплении жиров и белков;
  • активизирует иммунную систему;
  • поддерживает водно-электролитный баланс за счет ингибирования избыточного выведения воды и ионов натрия почками;
  • секреция прогестерона в желтом теле яичников (прогестерон необходим для наступления беременности, ее сохранения и развития).

Секретируется маммотропный гормон под воздействием эстрогенов (женских половых гормонов), антагонистов дофамина и других гормонов.

Нормальные показатели лактогенного гормона в сыворотке крови приведены в таблице ниже.

Пролактин у беременных и кормящих женщин: норма

Категория пациентов Нормальный уровень пролактина (мЕд/л)
Беременные женщины (в первом триместре) 500-2000
Беременные женщины (во втором триместре) 2000-6000
Беременные женщины (в третьем триместре) 4000-10000
Кормящие женщины (полгода после родов) 2500
Кормящие женщины (6-12 месяцев после родов) 1000-1200
Кормящие женщины (1 год и более после родов) 600-1000

Показатели пролактина у небеременных женщин также могут значительно отличаться в зависимости от фазы менструального цикла.

Норма пролактина в различных фазах менструального цикла у женщин

Фаза цикла Нормальный уровень лактогенного гормона (мМЕ/л)
Начало цикла 252-504
Середина цикла (овуляция) 361-619
Конец цикла 299-612

Важно! У мужчин норма пролактина в крови составляет не более 10 мг/мл.

Гипепролактинемический синдром (синонимы – гиперпролактинемия, гиперпролактинемический гипогонадизм) — это патологическое состояние, спровоцированное повышенной секрецией пролактина и характеризующееся неполным его выведением и распадом (в норме пролактин распадается в течение 30 минут). Причины данной патологии у женщин и мужчин могут быть различными.

Читайте также:  Прогинова и повышенный пролактин

Первичный гиперпролактинемический синдром может развиваться на фоне заболеваний гипофиза и гипоталамуса, регулирующих нейроэндокринную деятельность и поддерживающих гомеостаз (постоянство внутренней среды) организма. Причиной первичной гиперпролактинемии у пациентов любого пола также могут быть злокачественные опухоли легких, головного мозга, внелегочные формы туберкулеза, болезнь Бенье-Шаумана (саркоидоз), пороки развития ЦНС.

Вторичная форма гиперпролактинемии возникает при заболеваниях желез внутренней и внешней секреции: хроническом простатите и аденоме простаты у мужчин, поликистозной болезни яичников, панкреатите и т.д.

В числе возможных причин повышения пролактина в крови также выделяют следующие патологии:

  • недостаточная секреция тиреоидных гормонов, выделяемых щитовидной железой;
  • тяжелые травмы, переломы, химические ожоги и другие патологии с высоким риском развития болевого шока;
  • тяжелые заболевания почек, сопровождающиеся почечной недостаточностью различной степени;
  • цирроз печени;

Физиологическое, то есть, не связанное с какими-либо заболеваниями и патологиями, увеличение концентрации пролактина в крови появляется при сильном стрессе, повышенной физической нагрузке, сексуальном контакте. Отклонения от нормы в этом случае являются кратковременными, имеют обратимое течение и проходят самостоятельно без применения медикаментозной коррекции.

Важно! У женщин повышение пролактина может наблюдаться при многократных хирургических выскабливаниях матки (с целью проведения аборта, а также диагностик или лечения гиперплазии эндометрия, гематометры).

Медикаментозное лечение гиперпролактинемического синдрома требуется только в тех случаях, когда комплексное обследование показало наличие патологий гипофиза (аденома гипофиза) или гипоталамуса, эндокринных заболеваний и иных патологий, способных спровоцировать усиленную секрецию или замедленный распад пролактина в крови.

В остальных случаях показано регулярное (не реже 1-2 раз в полгода) наблюдение, а также коррекция образа жизни и некоторых привычек.

Для лечения повышенного пролактина используются следующие препараты:

    «Бромокриптин» («Парлодел», «Абергин»). Препарат из группы дофаминомиметиков – агонистов рецепторов дофамина. Средство относится к сильнодействующим препаратам, поэтому его дозировка подбирается строго индивидуально с учетом показателей лабораторной диагностики крови. Стандартной дозировкой является 1,5-4 мг в сутки, но в некоторых случаях суточная доза может быть увеличена до 7,5 мг;

Бромокриптин, являющийся агонистом дофаминовых рецепторов и препаратом выбора при гиперпролактинемии, относится к группе алкалоидов спорыньи и может применяться одновременно с андрогенами (в частности, тестостероном). При диагностированной аденоме гипофиза во всех случаях проводится лучевая терапия.

Обратите внимание! Лечение при патологическом гиперпролактинемическом синдроме всегда длительное и может продолжаться до 2-3 лет. Лабораторный, аппаратный и инструментальный контроль рекомендуется проводить каждые 4-6 месяцев.

Хирургическое лечение аденомы гипофиза показано при плохой переносимости дофаминомиметиков. В случаях осложненного течения при наличии неоспоримых показаний к операции препараты данной группы также могут быть назначены в период подготовки к хирургическому вмешательству с целью уменьшения размеров опухоли, замедления ее роста и повышения показателей операбельности.

Методы нетрадиционной (народной) медицины допустимо использовать только после исключения опухолевых и эндокринологических патологий, которые требуют обязательной лекарственной или хирургической коррекции.

Морские водоросли (фукус, ламинария) – известное народное средство для снижения пролактина, которое часто используют женщины для прекращения лактации.

Для достижения положительного результата принимать водорослевый порошок нужно не менее 2-3 месяцев, предварительно исследовав щитовидную железу и уровень йода в организме. Перед употреблением порошок из водорослей необходимо смешать с чайной ложкой любого растительного масла.

Смесь принимать на пустой желудок в вечернее время, не совмещая с приемом пищи. Допускается запивать водоросли небольшим количеством воды, но не более 50-70 мл на прием, так как водная нагрузка стимулирует секрецию пролактина.

Вишневый и малиновый соки не рекомендуется употреблять женщинам во время кормления грудью, так как они способны подавлять лактацию. Принимать свежевыжатый сок (возможно добавление свежих листьев малины в полученный напиток) нужно 3 раза в день на пустой желудок в перерывах между приемами пищи. Курс лечения – 2 месяца.

Обратите внимание! Сок свежей вишни обладает также выраженным сахаропонижающим действием, поэтому он полезен лицам с сахарным диабетом, ожирением и различными эндокринными расстройствами.

Лапчатка прямостоячая, известная также как калганов корень, – одно из самых мощных лечебных средств для понижения пролактина без применения лекарственных препаратов.

Настой корня калгана может использоваться также для быстрого купирования рвоты, диареи, устранения спастических болей в желудке и кишечнике при инфекционных поражениях желудочно-кишечного тракта.

Чтобы приготовить настой, необходимо:

  • небольшое количество сушеного корня (около 1-1,5 см) измельчить и сложить в емкость;
  • залить 300 мл кипятка;
  • накрыть крышкой и настоять не менее 30 минут.

Настой лапчатки принимать следует 2 раза в день, разделив получившийся объем на два приема. Курс лечения – 3-4 недели. Всего нужно пройти три курса с перерывом в 14 дней.

Данный сбор особенно эффективен при повышенном пролактине у мужчин, но применять его могут пациенты любого пола. Чтобы приготовить травяной отвар, нужно смешать в равных пропорциях (по 1 десертной ложке) следующие ингредиенты:

Залить сбор 700 мл кипятка, поставить емкость на плиту и варить около 10-12 минут на медленном огне, постоянно помешивая. Готовый отвар процедить. Принимать по 1 стакану 3 раза в день в течение 2 месяцев. Хранить отвар можно в холодильнике не более 72 часов.

Понизить уровень пролактина в крови до нормальных показателей (при отсутствии патологического фактора) можно, соблюдая следующие рекомендации специалистов:

    умеренное ограничение физической нагрузки (избегать бега, тряски, ударной нагрузки);

Обращать внимание следует и на рацион питания. Известно, что стимулировать продуцирование пролактина могут молочные продукты, яйца, фрукты и овощи с желтой окраской, поэтому при проявлениях гиперпролактинемии количество этих продуктов в рационе следует ограничить.

Корректируя рацион, стоит обратить внимание на зелень, например, петрушку. Эта пряность богата витаминами, микроэлементами, способствует поддержанию потенции у мужчин. В статье на нашем сайте вы можете прочитать о том, как употреблять петрушку правильно, в каком количестве и с какими блюдами совмещать.

Пролактин – один из важнейших гормонов в организме, отвечающий за репродуктивные возможности человека (независимо от половой принадлежности). Как нехватка, так и повышенный уровень этого гормона могут негативно сказаться на здоровье, поэтому при появлении симптомов возможной гиперпролактинемии следует незамедлительно обращаться к врачу. Самолечение при повышенном пролактине недопустимо: все назначения и рекомендации должен давать только специалист после изучения результатов проведенного обследования.

источник

Слишком большое количество пролактина, циркулирующее в крови, называется гиперпролактинемией. Наиболее распространёнными причинами повышения гормона являются:

  • беременность,
  • лекарства, снижающие действие дофамина в организме,
  • снижение активности щитовидной железы,
  • доброкачественные опухоли гипофиза (пролактинома).

К симптомам высокого пролактина у женщин относятся выделения из груди, нарушения менструального цикла, дефицит эстрогенов. Большинству женщин с пролактиномой успешно удаётся снизить пролактин, восстановить овуляцию и забеременеть с помощью препаратов, имитирующих действие дофамина.

Для терапии гиперпролактинемии и пролактиномы обычно используется медикаментозное лечение, которое восстанавливает овуляцию и помогает забеременеть. В редких случаях опухоль в мозге требует хирургического вмешательства. Для уменьшения высокого уровня пролактина используются препараты, содержащие:

В большинстве случаев при умеренно выраженных подъёмах пролактина для снижения уровня гормона до нормального диапазона эффективен бромокриптин. Женщины с очень высоким содержанием пролактина (больше 1000) хуже реагируют на лечение препаратами с этим действующим веществом. Бромокриптин лучше переносится, когда в начале приёма назначается низкая доза, которая постепенно увеличивается. Побочные эффекты этого лекарства – тошнота, головокружение и т. д. – обычно снижаются с течением времени.

Примерная схема приёма препаратов с бромокриптином для снижения пролактина у женщин: 1,25 мг с едой перед сном. Через 3 дня дозу можно увеличить до 2,5 мг в день (1,25 мг с завтраком и 1,25 мг с перекусом на ночь). Уровень пролактина во время лечения должен контролироваться, дозировка при необходимости может быть увеличена. К концу лечения пролактинома должна уменьшиться в размерах, а пролактин снизиться до нормы.

При возникновении проблемы с тошнотой бромокриптин иногда назначают вагинально.

Препараты с каберголином (например Достинекс) также используют для снижения пролактина. Рекомендуется начинать лечение с 0,5 мг в неделю, эту дозировку можно делить на 2 приёма (по 0,25 мг, например во вторник и пятницу). Еженедельную дозу следует увеличивать постепенно, добавляя по 0,5 мг каберголина каждый месяц, пока не будет достигнут необходимый результат. Терапевтическая дозировка, как правило, составляет 1 мг в неделю, но может варьироваться в пределах 0,25‒2 мг в неделю (но не выше 3 мг в сутки).

Еженедельную дозу можно назначать в виде единого введения или разделять на два или более приёма в зависимости от переносимости и возникающих побочных эффектов. Деление еженедельной дозы на несколько приёмов рекомендуется при назначении дозировки выше 1 мг в неделю.

Примерно у 80 % женщин пролактин нормализуется благодаря применению бромокриптина или каберголина.

Опыты, проводившиеся на крысах, показали, что дефицит витамина B6 способен привести к повышению пролактина в крови. У женщин, получавших 200 мг пиридоксина 2 раза в день, было также отмечено небольшое подавление и снижение концентрации пролактина по сравнению с исходными значениями. В6 может уменьшать выделение этого гормона, которое возникает после тренировок. В инструкции к пиридоксину в качестве побочного эффекта также отмечается снижение лактации.

Не рекомендуется превышать профилактические дозировки (не более 5 мг в сутки) или – при наличии показаний – лечебные (до 100 мг в день). Длительность курса также должна ограничиваться одним месяцем.

Исследование на людях с уремией (нарушение в работе почек, из-за которого концентрация некоторых веществ в крови повышается) показало снижение пролактина (примерно с 50 нг/мл до 15 нг/мл) при приёме 300 мг витамина Е в день. Влияния на свободный тестостерон отмечено не было. В настоящее время пока нет исследований, посвященных влиянию витамина E на уровень гормона пролактина у здоровых людей.

  • Трава Мукуна (Mucuna) для снижения пролактина

Было отмечено, что мукуна (по всей видимости, благодаря входящему ингредиенту леводопа) увеличивает уровень циркулирующего дофамина (допамина) у здоровых мужчин, а также подавляет секрецию пролактина. Исследований, подтверждающих такое же положительное действие мукуны на женский организм, пока нет.

  • Трава Витекс (Прутняк, препараты «Циклодинон», «Мастодинон») для уменьшения пролактина у женщин

Vitex agnus castus действует аналогично допамину, уменьшая уровни пролактина. Хотя витекс классифицируется как фитоэстроген, он не проявляет эстрогеноподобных эффектов и из-за особого механизма действия может даже действовать как антиэстроген. Увеличение эстрогенов и прогестерона наблюдалось лишь в опыте на мышах, которые подверглись «экспериментальной менопаузе». Исследований, которые выявили бы влияние прутняка на тестостерон и ЛГ у женщин, пока не проводилось. Некоторые гомеопаты и женщины с СПКЯ отмечают, что при уже повышенном лютеинизирующем гормоне приём витекса может ещё больше повысить этот гормон.

Такие популярные и часто рекомендуемые натуральные средства, как пажитник, мака, фосфатидилсерин, солодка, хром, цинк, не показали своей эффективности и не влияют на снижение пролактина у женщин.

Это вещество вырабатывается мозгом. Дофамин отвечает за эмоции, движения, чувства и ощущения удовольствия и боли, но может уменьшаться из-за стресса. Допамин сдерживает выработку пролактина и является одним из регуляторов его производства. Чем больше допамина, тем меньше высвобождается пролактина. Также наблюдается обратная связь: сам пролактин усиливает секрецию дофамина.

Лекарства, уменьшающие уровень пролактина у женщин (Достинекс, Бромокриптин), действуют именно благодаря увеличению дофамина. Снизить пролактин у женщин без таблеток можно с помощью повышения дофамина натуральными средствами.

Нарушения или недостаток сна снижают выработку дофамина, что ведёт к увеличению пролактина. Женщины с поликистозом яичников часто страдают от апноэ (задержка дыхания во время сна), что дополнительно может повысить этот гормон. Более качественный сон (не менее 8 часов в сутки) поможет понизить уровень пролактина естественным способом.

Отсутствие или низкое содержание белков в рационе приводит к дефициту аминокислоты тирозин, которая является предшественником дофамина. Снижение уровня тирозина приводит к уменьшению допамина, что стимулирует высвобождение пролактина. Тирозин следует принимать только после обследования щитовидной железы и консультации врача. Дополнительно для снижения пролактина можно принимать фолат – натуральную форму фолиевой кислоты.

Продукты, которые помогут снизить уровень гормона пролактина, должны содержать больше белка, аминокислоты тирозина, витамина В6 и фолатов. К ним относятся:

  • бобовые (соя, чечевица, фасоль),
  • зелёные и листовые овощи (капуста, салат, спаржа, шпинат, кабачки),
  • фрукты (апельсины, манго, киви, бананы, гранат), а также авокадо,
  • цельнозерновые продукты (дикий рис, овёс),
  • качественное мясо и рыба (индейка, лосось, тунец, креветки, скумбрия, баранина, говядина, куриная грудка),
  • спирулина,
  • яйца,
  • сыр (пармезан, эдам, швейцарский),
  • орехи, семечки, макадамия, лён.

источник

Народные средства, понижающие пролактин, помогут, если гормональный сбой вызван стрессом, недосыпанием, переутомлением или неправильным питанием. Перед началом применения нужно исключить опухоль. Используют растения, которые влияют на головной мозг, щитовидную железу, нормализуют работу яичников и яичек.

О том, какие растения и продукты питания наиболее эффективны, а также что будет, если не снизить уровень гормона, как закрепить результат терапии, читайте подробнее в нашей статье.

Гормон образуется гипофизом (железой головного мозга). Основное предназначение – образование молока после родов, подготовка желез к лактации и ее поддержка. Пролактин также отвечает и за другие важные процессы:

  • зачатие;
  • предупреждение беременности при кормлении грудью;
  • половое влечение и ощущения оргазма;
  • иммунитет;
  • рост волос и ногтей;
  • задержка воды в организме;
  • снижение уровня половых гормонов (эстрогена и тестостерона);
  • уменьшение восприимчивости к боли.

А здесь подробнее о гормональных травах для женщин.

Главная опасность повышения пролактина в крови – это опухоль гипофиза (пролактинома). Она способна к росту и сдавлению тканей мозга, зрительных нервов. Если она крупная, то может привести к слепоте. Этот гормон может повыситься и при других заболеваниях:

  • менингит, энцефалит после инфекции;
  • лучевая терапия;
  • ревматические болезни;
  • нарушение функции почек, печени;
  • недостаточное образование гормонов щитовидной железой, половыми, надпочечниками;
  • поликистоз яичников.
Читайте также:  Прокинетик не повышающий пролактин

Без лечения аденомы гипофиза или перечисленных болезней снизить пролактин не удастся. Поэтому для таких пациентов необходим прием медикаментов, при их неэффективности и наличии опухоли проводится операция. Существуют и временные повышения гормона на фоне:

  • частых стрессовых состояний;
  • интенсивных физических тренировок;
  • травмы грудной клетки, операции или герпетических высыпаний, ожогов в области молочных желез;
  • применение медикаментов – например, ранитидин, женские гормоны;
  • длительном пребывании на солнце;
  • нехватке углеводов в питании и избытке белка (например, диета Дюкана, Аткинса).

При таких состояниях есть возможность снизить пролактин без серьезных лекарств, поэтому врач может рекомендовать препараты на натуральной основе или лечение лекарственными растениями.

У мужчин и женщин проявления избытка пролактина отличаются.

Заподозрить повышение образования гормона (вне беременности и кормления грудью) можно по таким симптомам:

  • нагрубание молочных желез, их болезненность, ощущение распирания;
  • выделения из сосков жидкости;
  • повышение аппетита и прибавка веса тела;
  • бессонница;
  • задержки месячных или полное прекращение, нерегулярный цикл;
  • частые изменения настроения, раздражительность, депрессия;
  • бесплодие – трудности с зачатием или привычные выкидыши.

Проявления усиленного образования пролактина в мужском организме связаны с нехваткой тестостерона:

  • слабое половое влечение;
  • недостаточная эрекция для сексуального контакта;
  • отсутствие удовлетворения и разрядки после секса;
  • нарушение подвижности сперматозоидов, мужское бесплодие;
  • слабость мышц и низкая переносимость физических нагрузок;
  • ожирение с отложением жира в области бедер;
  • увеличение грудных желез;
  • выделения из сосков.

Растительные препараты могут воздействовать на разные механизмы повышения пролактина в крови. Они подходят пациентам, у которых гормональный сбой возник на фоне стрессовых перегрузок. Врач может рекомендовать эти средства и с профилактической целью по окончанию курса приема медикаментов.

Это неприметное растение может действовать напрямую на гипофиз, уменьшая в нем образование пролактина. Воробейник нельзя принимать, если снижены гормоны щитовидной железы. Также женщинам, планирующим беременность, нужно учесть, что трава обладает противозачаточным действием.

Для приготовления настоя 20 г смеси листьев и цветков заливают стаканом кипятка, настаивают час и принимают по 70 мл три раза в день. Курс лечения продолжается 1,5 месяца.

Прутняк еще называют витексом священным, авраамовым деревом. Он может нормализовать уровень половых гормонов. Это свойство с успехом применяется и официальной медициной, экстракт растения реализуется в аптеках под названием Циклодинон, Мастодинон, Агнукастон. Одновременно с гормональным эффектом витекс успокаивает, уменьшает болезненность и напряжение в молочных железах.

Настойку из его семян можно приготовить самостоятельно. Для этого на 40 г растительного сырья берут стакан чистого спирта и выдерживают в темном месте 15 дней. Принимать нужно по десертной ложке за полчаса до еды 3 раза в день на протяжении месяца. Понижение пролактина таким средством рекомендуется как женщинам, так и мужчинам.

Это растение относится к ядовитым, если его применять в свежем виде. Поэтому вначале нужно полностью высушить сырье. При приготовлении необходимая пропорция – чайная ложка на 350 мл воды. Если используют корень, то он заливается кипятком, а к наземной части растения нужно добавить холодную воду. Время настаивания – 30 минут.

Принимают фитопрепарат по столовой ложке 3 раза в день. Растение категорически противопоказано при беременности и кормлении грудью. Из прострела готовят гомеопатический препарат Пульсатилла.

Помогает снизить пролактин у женщин, восстанавливает нормальную продолжительность и цикличность месячных, повышает шансы на оплодотворение при бесплодии. Мужчинам не показан.

Нормализовать пролактин у женщин можно при помощи отвара. На 300 мл воды берут столовую ложку травы и выдерживают в закрытой посуде на водяной бане 15 минут, процеживают и принимают по столовой ложке 4-6 раз в день вне зависимости от еды. Начинают с 4 дня цикла и продолжают до 14, затем в следующем цикле повторяют.

Это растение помогает лечению высокого пролактина за счет нормализации работы щитовидной железы. Используют корни растения для приготовления спиртовой вытяжки. Соотношение высушенного растения и спирта 1:10. Готовится настройка один месяц. Затем на 30 мл воды добавляют 20 капель полученного экстракта и принимают три раза в день за час до еды. Курс продолжается 1,5 месяца.

Не только травы, но и продукты питания помогают нормализации гормонального фона. Диеты для снижения пролактина рекомендуют при всех причинах его роста.

Ламинария богата йодом, что делает ее доступным источником этого микроэлемента при недостаточной активности щитовидной железы. Если этот орган работает в полную силу, то уровень пролактина снижается. Высушенные водоросли продают в аптеке. Их перемалывают на кофемолке и добавляют в салаты, овощные рагу, каши. Один раз в день принимают по кофейной ложке сухой морской капусты, запивая ее полным стаканом воды. Одновременно улучшается работа кишечника и очищение организма.

Очень полезно 2 раза в год принимать комплексные пищевые добавки, в составе которых есть ламинария и спирулина.

Свежие и замороженные ягоды обладают способностью нормализовать работу гипофиза и шишковидной железы головного мозга. Они помогают:

  • понизить пролактин у мужчин и женщин;
  • облегчают похудение;
  • улучшают сон;
  • выводят избыток холестерина из организма.

Для профилактической цели достаточно пить вишневый сок 2-3 раза в неделю, а если пролактин устойчиво повышен, то перед сном на протяжении месяца рекомендуется выпивать 100 мл сока.

Смотрите на видео о рецепте приготовления вишневого сока:

Естественным антагонистом (противником) пролактина является дофамин. Его образование замедляется, если организм недостаточно получает с пищей тирозин.

Для того чтобы восполнить его дефицит, необходимо чаще использовать в меню:

  • чечевицу, горох;
  • все виды капусты;
  • листья салата;
  • свежую зелень;
  • апельсины;
  • бананы;
  • кашу из неочищенного риса, зерен овса;
  • морепродукты;
  • миндаль;
  • семечки тыквы и льна.

При небольшом повышении пролактина или по окончании основного курса лечения можно использовать травяные чаи. Они с успехом заменяют обычные чайные напитки, одновременно обладают и целебными свойствами. Для их приготовления нужно столовую ложку растительного сырья залить 400 мл кипятка и настаивать на протяжении 10 минут. После процеживания пить по 200 мл в теплом виде. При хорошей переносимости к травяным чаям добавляют мед.

Травы, которые применяют для чая:

  • листья и ягоды малины,
  • мята,
  • манжетка,
  • душица,
  • мелисса,
  • зверобой.

Их можно смешивать между собой в произвольных пропорциях, а также приготовить состав, в который входит 1 часть качественного зеленого чая и 2 части выбранного растения.

Для нормализации гормонов при функциональном сбое (отсутствие заболеваний) витаминотерапию назначают нередко в качестве основного метода лечения.

Он помогает работе половой системы. Восстанавливает работу яичек и яичников, гипофиза. Необходим для зачатия, вынашивания плода. У мужчин при его применении нормализуется потенция и состав спермы, а у женщин менструации приобретают ритмичность и становятся менее болезненными. Показан и при возрастном угасании половой функции.

Для снижения пролактина обычно назначается по 100 мг в день на протяжении 3 месяцев.

При нехватке этого витамина может возникнуть избыток пролактина. Пиридоксин восстанавливает работу нервной системы. Эффективен при повышении гормона на фоне стресса, интенсивных тренировок или приема лекарственных препаратов. Способствует повышению уровня дофамина в головном мозге, который противодействует пролактину. На протяжении 2 месяцев необходимо применять витамин в дозе 100 мг один раз в день.

Хорошо помогает при мужском бесплодии, а также женщинам, длительно принимающим противозачаточные препараты. Рекомендуется при планировании беременности. Назначается месячным курсом по 2,5 мг в день. Если нужен продолжительный прием, то до его начала и в процессе лечения необходим контроль анализов крови.

Основные нарушения в организме возникают из-за подавления пролактином работы яичек и яичников. У обоих полов снижается сексуальное желание, а половой акт не приносит удовлетворения. Это может быть причиной повышенной нервозности, провоцировать депрессивные расстройства, нарушения сна.

Нередко появляются и проблемы с зачатием. У женщин месячные бывают скудными или чрезмерно обильными, нерегулярными. Могут появляться кровотечения после периода задержки. Увеличивается вес тела, нарастает отечность.

Из-за недостатка половых гормонов возрастает риск болезней сердца, сосудов. Пациенты становятся подверженными стенокардии, гипертонии, инфаркту, инсульту. Происходит ускоренное разрушение костной ткани, что бывает причиной перелома при незначительной травме.

Если начать лечение самостоятельно, без предварительного обследования, то можно замаскировать симптомы опухоли гипофиза. Она на фоне применения растительных препаратов увеличивается в размерах, что сопровождается потерей зрения, постоянными головными болями, другими неврологическими расстройствами. Поэтому так важно точно знать причину гормональных нарушений и только после этого применять народные средства.

Для предупреждения временного возрастания уровня гормона рекомендуется полноценное питание. Важно избегать однообразных диет, безосновательного ограничения углеводов. Необходимо также четко соблюдать режим дня – сон не менее 8 часов, перерывы в работе, прием пищи по часам.

При бессоннице можно принять ванну с аромамаслами или хвойным экстрактом, изучить технику успокаивающего дыхания животом с удлинением выдоха. За 1,5-2 часа до сна полезен чай из ромашки, мелиссы. Можно выпить и теплую воду (50 мл) воду с 20 каплями настоек пустырника или валерианы, пиона.

Смесь настоек помогает при бессоннице

Физическая активность должна быть ежедневной, но ее интенсивность – умеренной. Перенапряжение и малоактивный образ жизни одинаково вредны для гормонального синтеза. Хорошим оздоровительным эффектом обладает йога, прогулки на природе, занятия плаванием.

Народные средства при повышенном пролактине могут применяться после обследования. Если обнаружено заболевание, провоцирующее образование гормона, то вначале необходимо его лечение. При временном нарушении гормонального фона применяют настои лекарственных трав и спиртовые вытяжки. Лечебным эффектом обладают и продукты питания.

А здесь подробнее о том, как восстановить надпочечники.

Избыточной уровень пролактина в крови приводит к бесплодию, импотенции, нарушениям менструального цикла. Для предотвращения возрастания пролактина рекомендуется пересмотреть рацион питания и режим физической активности, нормализовать сон.

В целом, народное лечение аденомы гипофиза может быть применено только при условии маленького размера и практически полного отсутствия роста образования. Какие самые эффективные варианты терапии?

Назначают гормональные травы для женщин при сбое, климаксе, проблемах с репродуктивной функцией. Есть те, которые нормализуют, восстанавливают фон, а есть выступающие как аналог природным гормонам. Какие именно и когда пить гормональные травы для женщин?

Чтобы понять, как понизить пролактин у мужчин, нужно выявить причину его изменения. Не всегда помогут народные средства и пищевые добавки. В некоторых случаях основное лечение для снижения гормона — другие гормоны, иногда операция.

Когда врач решает вопрос, как восстановить надпочечники, их работу и функции, прежде всего он старается назначить народные средства и витамины, особенно если проблема выявлена впервые. Например, после гормон у женщин, стресса. Сложнее восстановить надпочечники после Преднизолона, так как сильный синдром отмены.

Гормон пролактин у мужчин не менее важен, чем у женщин. Он влияет на многие процессы в организме. В норме может быть повышен у детей по возрасту. Пониженный возникает на фоне приема препаратов. Симптомы повышенного — выделения из сосков, гинекомастия. Последствия — импотенция, потеря зрения при опухоли. Чтобы правильно сдавать пролактин, у мужчин важна подготовка.

источник

автор Гульнара Кливленд обновлено 15 января 2019 вопросы и ответы Нет комментариев

За функции репродукции в ответе пролактиновый гормон, дополнительно регулирующий наступление овуляции и месячный цикл. Важен пролактин при беременности и грудном вскармливании, в которых повышение этого гормона – норма. В другое время гормональная избыточность вызывает проблемы со здоровьем. Разберемся, как снизить уровень пролактина у женщин народными средствами? Способов коррекции достаточно много, выбирать наиболее подходящий вариант лучше с врачом.

Чтобы выбрать способ снижения пролактина, важно разобраться с причинами его резкого скачка. В норме пролактина в женском организме от менархе и до менопаузы должно быть 115-600 мЕд/л. У девочек и женщин в климаксе пролактин не должен повышаться более чем 400 мЕд/л. Норма различается в зависимости от лабораторий, в которых используются разные реактивы.

Причины повышения пролактина делятся на физиологичные и болезненные. К физиологичным причинам относят:

  • беременность;
  • роды;
  • грудное кормление;
  • стимулирование шейки матки или сосков;
  • занятия спортом или тяжелый труд;
  • ночное время;
  • ушибленные раны;
  • резаные раны (включая операционные разрезы);
  • стресс.

Патологические причины роста пролактина, следующие:

  • поражение гипофиза;
  • поражение гипоталамуса;
  • сниженная функция коры надпочечников;
  • начальная стадия гипотиреоза;
  • болезни почек;
  • цирроз печени;
  • онкология бронхов;
  • онкология почки;
  • опоясывающий лишай;
  • употребление некоторых медикаментозных препаратов (тиоксантены, кардиологические, эстрадиол, анальгетики и пр.).

Об избытке пролактина свидетельствуют следующие симптомы:

  • задержка менструации;
  • рост груди;
  • выделения из сосков;
  • резкий набор массы тела;
  • снижение либидо;
  • бесплодие.

Скачек пролактина часто соседствует с гипотиреозом – сниженной функцией щитовидной железы. Тогда гиперпролактенемия дополняется хронической усталостью и сонливостью. Больные жалуются на забывчивость и сухость кожных покровов и слизистых. При печеночных болезнях кожа становится желтоватой, а при проблемах с почками увеличивается давление, появляется отечность и гипертония.

Снизить уровень пролактина у женщин народными средствами иногда удается достаточно легко.

  • Устранение стрессов, терапия депрессии.
  • Нормализация режима дня.
  • Отказ от сигарет и спиртных напитков.
  • Отмена приема оральной контрацепции.
  • Обеспечение полноценного и сбалансированного питания.
  • Отказ от кофе и других напитков с кофеином.

Пролактин отвечает за возможность оплодотворения. При повышении гормона снижают его количество, чтобы случилось зачатие. Лечиться самостоятельно в этом случае запрещено. Пациентке следует пройти подробную диагностику, чтобы исключить новообразование, продуцирующее излишек гормонов.

Если причина подъема пролактина – психологическое и нервное напряжение, большие физические нагрузки, то для урегулирования гормонального фона применяются некоторые лекарственные растения.

Снизить пролактина легко, но требуется тщательно придерживаться пропорций, указанных в рецептуре. По отзывам многих поколений женщин, рецепты с использованием мяты, мелиссы, хмеля, пустырника и валерианы помогают в большинстве случаев.

Читайте также:  Пролактина на лице причины

Из семечек этого лекарственного растения делают настойку. Берется 35 грамм травы и добавляется 240мл спирта. Лекарство должно выстаиваться две недели. Принимают лекарство при сбое цикла, болезненности в груди, фибромах и стрессе.

Для лечения достаточно пить по большой ложке за час до еды, смешивая глотком водички. Курс лечения длительный, для получения устойчивого результата настойка прутняка принимается в течение года

Если пролактин скачет из-за нервов, помогут сборы лекарственных трав. Вот один из самых популярных рецептов, но существует и много других.

Измельчается по 65 гр. самых разных успокоительных трав, их существует огромное количество. Три ложки травы и 0,8 л кипятка завариваются в термосе. Состав пьется по 110 мл на голодный желудок.

Для уменьшения эмоциональной нагрузки пьют достаточно взять три успокоительных травы, таких как боярышник, валериана, пустырник. Весь состав трав берется в одинаковых пропорциях и смешивается, большая ложка сбора заливается стаканом кипяченой воды. Настойка оставляется под крышкой и принимается за полчаса до еды.

Если пролактин подскочил из-за проблем с яичниками, после аборта или психологического стресса, то нормализовать его можно с помощью ламинарии, которая продается в аптечных пунктах. Чтобы нормализовать состояние, принимать ламинарию раз в день. Прием должен длиться две-три недели.

При повышенном пролактине, проблемах с менструальным циклом, при климаксе отлично подойдет настойка шалфея. Этим лекарством женщине нужно спринцеваться.

Для приготовления средства берется большая ложка шалфея и полтора стакана кипяченой воды. Настаивается средство в течение получаса. После процеживания настойка при помощи спринцовки или клизмы вводится во влагалище. Лекарство требуется задержать внутри на десяток минут, сжав мышцы влагалища.

Если женщина планирует забеременеть, то процедура проводится десять суток с 4-го дня после менструации. Настойка шалфея может применяться внутрь, тогда ее пьют по половинке стакана за час до еды. Принимается лекарство три-четыре раза в день. Курс при внутреннем приеме тоже длится десяток дней, но только после окончания выделений.

Для нормализации гормона эффективна настойка с растением белая лапчатка.

100 грамм травы смешивается с литром спирта (лучше использовать медицинский). Настаивать эту траву придется долго, в течение 28 дней. Лекарство пьют три раза в день перед едой. Дозировка – тридцать капель настойки.

Для стимулирования овуляции, функции яичников и нормализации цикла применяется отвар девясила, который тоже понижает уровень пролактина. Корень девясила мелко измельчается. На одну столовую ложку достаточно 220мл кипятка, после чего смесь доводится до кипения и настаивается в термосе пять-шесть часов. Принимается лекарство порциями четырежды в день. Пьется с 12-го по 28-ой день месячного цикла.

Чтобы не вызвать в организме патологических изменений, приводящих к повышению давления, следует придерживаться следующих несложных правил.

  • Здоровое питание, богатое витаминами. Исключите соления и жирные сорта мяса.
  • В питании постарайтесь обеспечить поступление кальция, йода и витаминов.
  • Ежедневно прогуливайтесь на улице, занимайтесь физкультурой.
  • Работая, не забывайте об отдыхе. Полноценный сон необходим для нормального гормонального фона. Если физические нагрузки избыточные, это приведет к патологическому изменению эстрогенов и пролактина.
  • Следите за нервами. При нервном перенапряжении сбой половых гормонов почти неизбежен.

Способы, направленные на то, чтобы снизить уровень пролактина у женщин народными средствами действенные, но намного проще предпринять профилактические меры, позволяющие сохранить женское здоровье на долгие годы. При использовании трав и препаратов нужно обязательно проконсультироваться с врачом.

Образование высшее медицинское, специальность акушерство и гинекология, училась в Казанском государственном медицинском университете. Аспирант кафедры акушерства и гинекологии №1. Соавтор научных публикаций.

источник

Пролактин – один из гормонов эндокринной системы, вырабатывается в гипотоламо-гипофизарном секторе головного мозга, все известные его эффекты связаны с репродуктивной системой человека. Высокий пролактин приводит к бесплодию, нарушению эректильной функции, импотенции. Для регулирования гормонального баланса прибегают к медикаментозному лечению, лучевой терапии, народным рецептам. Снижение пролактина народными средствами применяется одновременно с методами консервативной медицины.

Роль пролактина в женском организме

Другое название пролактина – лактогенный гормон или маммотропин.

В женском организме пролактин отвечает:

  • за цикличность менструаций;
  • за нормальную лактацию;
  • за трансформацию молозива в грудное молоко;
  • за активность желтого тела.

После родов маммотропин не дает созревшей яйцеклетке выйти из яичника, предотвращая наступление зачатия, пока женщина кормит грудью.

В организме мужчины гормон играет не менее значимую роль:

  • стимулирует иммунитет;
  • отвечает за развитие биологических признаков;
  • потенцию;
  • образование жизнеспособных сперматозоидов.

Регулирование пролактина зависит от того, насколько его значение выше допустимой нормы. Для снижения пролактина прибегают к таким способам:

  1. Прием медикаментов: Достинекса, Эрготамина, Бромокриптина, Абергина.
  2. Прием Норпролака – медикамента прологированного действия, снижающего уровень пролактина и помогающего при гиперпролактинемии.
  3. При пролактиноме, нечувствительной к медикаментозному лечению прибегают к хирургическому вмешательству.
  4. При невозможности проведения операции, при наличии противопоказаний к применению медикаментов обращаются к лучевой терапии.
  5. Обращение к средствам народной медицины.
  6. Коррекция питания. Основу рациона составляют печень, нежирная морская рыба, овощи, содержащие фолиевую кислоту и витамин B12.

Выделяют три ряда факторов, провоцирующих повышенное содержание лактогенного гормона:

  • физиологические;
  • патологические;
  • связанные с приемом лекарственных препаратов.

Физиологические причины легко устраняются, специального лечения не требуют:

  1. Естественные возрастные изменения организма.
  2. Периоды гестации и грудного вскармливания.
  3. Перманентные физические перегрузки.
  4. Жесткие диеты.
  5. Избыток белковой пищи в организме.
  6. Недостаток или избыток сна.
  7. Раздражение воротникового отдела шеи.

Патологические причины – индикатор болезненных состояний организма:

  1. Патологии гипофиза.
  2. Нарушение функций яичников, поджелудочной железы, гипоталамуса, гипофиза.
  3. Травмы головного мозга и грудной клетки.
  4. Заболевания почек, дисфункция коры надпочечников.
  5. Патологические состояния поджелудочной железы.
  6. Психические и эмоциональные перегрузки, депрессии, неврозы, истерии, фобии.

Содержание пролактина выше допустимых значений может быть следствием приема лекарственных препаратов:

  1. Приема нейролептиков, антидепрессантов, противорвотных средств.
  2. Превышения дозировки эстрогена.
  3. Приема понижающих давление лекарств.
  4. Долговременного приема оральных контрацептивов.

Главный симптом гиперпролактинемии – снижение остроты зрения за счет увеличения клеток гипофиза и сдавления ими зрительных нервов.
При длительной гиперпролактинемии происходит изменение поведенческих реакций, снижение концентрации внимания и работоспособности.

Такие симптомы в равной степени характерны для мужчин и женщин. Кроме того, существуют специфические признаки избыточного содержания гормона.

  • Сбой менструального цикла.
  • Галакторея.
  • Увеличение содержания эстрогенов и тестостерона.
  • Избыточный рост темных, длинных, жестких волос на подбородке, груди, около сосков.
  • Бесплодие.

У мужчин изменение уровня гормона, прежде всего, отражаются на репродуктивной и нервной системах:

  1. Нарушение потенции, утрата полового влечения.
  2. Снижение эрекции.
  3. Гинекомастия.
  4. Снижение количества сперматозоидов.
  5. Выход семенной жидкости во время эякуляции в мочевой пузырь.
  6. Отложение жира на бедрах, животе, груди.
  7. Бессонница или сонливость.
  8. Непреходящие тревожные состояния.
  9. Раздражительность и агрессивность.

Повышенный пролактин угрожает женским и мужским бесплодием. Высокое содержание гормона приводит к хрупкости костей и прогрессирующему развитию остеопороза, сказывается на уровне инсулина и психическом состоянии пациента.

Наряду с применением искусственно синтезированных препаратов, врачи рекомендуют обратиться к арсеналу народной медицины. Снижение уровня пролактина народными средствами направлено на подавление его излишней активности. Такое лечение позволяет отрегулировать менструальный цикл, восстановить потенцию и эрекцию.

В качестве лечебного средства используется при сбоях менструального цикла, бесплодии, импотенции, вызванных гиперпролактинемией.

  1. Настой при сбоях менструального цикла или полном отсутствии месячных.

Суточная норма приема – 75 капель. За один раз, на голодный желудок принимать 25 капель.

Перед принятием нужное количество настоя развести в 20 мл воды.

Винный настой не разводят и принимают в той же последовательности по 30 г.
Понадобится:

  • 25 г семян;
  • 25 г сухих листьев;
  • 0,5 л спиртного: водки или крепленого вина (кагора).

Растительные компоненты измельчить до состояния порошка, поместить в непрозрачную стеклянную посуду, залить спиртным, поставить на 30 дней в темное место.

  1. Отвар при женском бесплодии.

Дневная норма – 500 мл отвара. Разовая доза – 125 мл.

Отвар принимать ежедневно перед едой, рано утром и перед сном. Лечебный курс составляет 90 дней.

Народные рецепты для снижения гормона пролактин

Понадобится: 2 столовых без горки, ложки плодов.

Насыпать «ягоды» в эмалированную или стеклянную огнеупорную посуду, залить полулитром холодной воды, довести до кипения.

После закипания огонь убавить до минимума, в течение получаса томить отвар.

Через полчаса огонь выключить, посуду укутать полотенцем, дать отвару медленно остыть и настояться.

  1. Настой при мужском бесплодии.

Разовая доза – 25 капель, разведенные в 80 мл воды. Суточная норма приема – 50 капель.

Принимать настой утром и вечером, на голодный желудок в течение 60 дней.

  • 2 столовых полных ложки высушенных плодов;
  • 1 литр водки или спирта.

Плоды измельчить в кофемолке или растереть в ступке, залить спиртным, неделю настаивать в темноте.

Помогают снизить уровень гормона, оказывают расслабляющее и успокаивающее действие.

  1. Суточная норма приема – 4 стакана. Пьют сбор перед едой, рано утром и перед сном.

Смешать равные части растительных компонентов. Столовую ложку без горки, ложку сбора залить стаканом очень горячей воды или кипятка, час дать настояться.

  1. Травяной настой. Пить перед сном по стакану.

Взять равные части растительных компонентов: боярышника, валерианы, пустырника. 2 столовых, с горкой, ложки сбора залить литром воды. Полчаса настаивать в термосе.

  1. Спиртовой настой. Принимать по чайной полной ложке перед сном.
  • травяные компоненты рецепта № 3;
  • 100 мл спирта медицинского или водки.

Травяной сбор залить спиртным, настоять в темноте 12-14 дней.

Шалфей снижает уровень пролактина, восстанавливает репродуктивную функцию, повышает либидо.

  1. Настой для лечения женского бесплодия. Настой принимают в течение декады после менструации и до начала овуляции, начиная с 5-го дня нового цикла.
  • чайная ложка шалфея;
  • стакан кипятка или очень горячей воды.

Шалфей заварить, как чай. Дать в течение получаса настояться. Пить на голодный желудок по 1/3 стакана дважды в день.

«Про запас» шалфейный настой не делают – он быстро портится и теряет лечебные свойства. Лучше заваривать его по половинке чайной ложечки на стакан воды, настоять, пить до еды, как чай.

  1. Настой для спринцевания. Столовую ложку травы заваривают 180 мл кипятка, настаивают в закрытой емкости 15 минут. Процеженным настоем спринцеваться 10 дней, начиная с 4-го дня после месячных.

Лапчатка или калган помогает восстановить потенцию, нормализовать менструальный цикл, стабилизировать гормональный фон.

  1. Настой при сбое менструаций. 50 граммов натертого корня калгана залить 250 мл водки или спирта. Месяц настаивать в темноте. Затем настой отфильтровать и влить еще 250 мл спиртного. Процедить, принимать ежедневно по 20 капель, разведя их 20 каплями воды.
  2. Рецепт для мужчин при высоком пролактине. 1 ч. л. мелко порезанного корня залить стаканом горячей воды. Прокипятить 1-2 минуты, настоять полчаса. Каждый день пить по 2 стакана.

Наибольшая целебная сила заключается в корнях. Отвары и настои из корней девясила принимают при женском и мужском бесплодии, отсутствии и задержке менструаций.

  1. На 2,5 столовых ложках корня взять два стакана воды, прокипятить 15-20 минут. Через каждые два часа пить по столовой полной ложке. Настой помогает при мужском бесплодии на фоне высокого содержания маммотропина.
  2. Измельченный корень растения залить кипятком из расчета: на столовую ложку корня 1 стакан воды. 4 раза в течение суток принимать отвар по 25 мл. Начинать прием с 13 дня цикла, заканчивать 27.

Рецепты для стабилизации гормонального баланса

Для снижения пролактина пьют свежий вишневый сок, чай из сухих листьев малины и лесной земляники, манжетки, лапчатки. Для стабилизации гормонального баланса принимают один раз в день по половине чайной ложки сухой ламинарии.

  1. Рецепт для борьбы с пролактиномой. 10 г измельченных цветков болиголова залить 100 мл спирта. Посуду на 14 дней поместить в темное теплое место. Затем настойку процедить и принимать курсом: с одной капли утром до еды, с ежедневным увеличением дозы до 40 капель. Через сорок дней дозу последовательно уменьшить, вновь доходя до одной капли.
  2. Спиртовая настойка клоповника. 10 г клоповника залить спиртом, настаивать в темном месте 14 дней. Готовый настой развести в половине стакана холодной воды, принимать по 10 капель ежедневно до еды.
  3. В равных количествах взять листья и стебли первоцвета, корень имбиря, кунжутные и тыквенные семечки и мед. Смешивают с медом, поместить в холодильник. Принимать три раза в день по 1 ч. л.

Снижение пролактина народными методами и средствами требует осторожности. Многие травы имеют противопоказания к использованию.

Болиголов считается высокотоксичным растением, девясил никогда не применяется во время беременности – растение провоцирует выкидыш.

Повышенный пролактин – часто следствие других заболеваний. Не существует специальных профилактических мероприятий для снижения его уровня. Достаточно соблюдать несложные правила для поддержания гормонального баланса:

  • поддерживать организм в здоровом состоянии, избегать заболеваний печени, почек, сердца;
  • ограничить пребывание на солнце;
  • избегать длительных психических и эмоциональных нагрузок;
  • правильно подбирать средства предохранения – для пациенток с гиперпролактинемией исключены эстрогенсодержащие контрацептивы и внутриматочные спирали;
  • сбалансировать питание;
  • принимать витаминно-минеральные комплексы, содержащие кальций и йод.

В поддержании баланса пролактина народные средства играют свою роль. В качестве монотерапии их не используют, врачи советуют обращаться к народным методам, как к сопутствующим средствам лечения.

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

источник