Меню Рубрики

Пролактин 830 у женщин

«Дирижёром» всех желез внутренней секреции в организме человека является гипофиз. Он вырабатывает несколько биологически активных веществ, один из них — загадочный гормон пролактин (ПРЛ). Что это такое, в чем загадка, за что отвечает гормон — вопросы, интересующие многих, особенно, женщин. Лактогенный гормон сегодня в зоне особого внимания, в том числе учёных.

Точно известно, что ПРЛ влияет на многие процессы, но особенно на размножение. Среди многочисленных органов-мишеней пролактина главными являются молочные железы, поэтому его называют гормоном лактации или маммотропином. С ним повышается секреция молозива, его созревание и превращение в настоящее молоко. Под его руководством протоки и доли в молочной железе увеличиваются количественно. Лактогенный гормон может синтезироваться и вне гипофиза: внутренним слоем матки, клетками иммунной системы, молочными железами, нервной системой.

Маммотропин — это белок, образованный 199 аминокислотами. Существуют 4 его изомера, с разной биологической активностью. Самым активным является «малый» пролактин, вызывающий гормональный сбой со всеми внешними проявлениями. Молекулы: макро–, большой ПРЛ, гликозилированная форма связаны, и не в состоянии ответить гормональным дисбалансом.

Гормон пролактин обеспечивает нормальный процесс лактогенеза, но не его выброс. Бывает, что у новорожденной девочки или мальчика из сосков выделяется молочная субстанция, известная как «молоко ведьм». Спустя некоторое время, галакторея прекращается.

Гормон пролактин влияет на разные органы и системы в организме женщины и это понятно, потому что чувствительные к нему рецепторы имеются во многих органах.

Отсюда и разнообразные эффекты, оказываемые ПРЛ:

  • Поддержка желтого тела для выработки прогестерона во второй фазе цикла.
  • Обеспечение овуляции. Следствием отклонений уровня ПРЛ от нормы становятся: самопроизвольные выкидыши и бесплодие из-за отсутствия овуляции.
  • Регуляция объемов и состава околоплодных вод.
  • Подготовка к лактации.
  • Влияние на защитные свойства организма. Болезнетворный фактор уничтожается гораздо быстрее при усилении притока белых клеток крови в очаг воспаления. Повышаться может и выработка интерферона, обладающего противовирусным действием.
  • ПРЛ активизирует фибробласты.
  • Уровень ПРЛ принят как ранний маркер неблагополучной трансплантации.

При всей многогранности, маммотропин — это гормон, отвечающий как за женскую, так и мужскую репродуктивные системы.

Норма пролактина у женщин — 400 мЕд/л. При мягком повышении концентрация гормона может достичь 1000 мкЕд/мл. Если анализ на пролактин показал 1000—2000 мЕд/л, потребуется обращение к врачу. Повышенный пролактин у женщин с показателем выше 5000 мЕд/л может свидетельствовать об аденоме гипофиза. У мужчин этот показатель постоянный.

Если имеют место симптомы повышенного пролактина у женщин, назначают соответствующий анализ по определению уровня макроПРЛ. При его количестве выше 60% можно сделать вывод, что остальные 40% соответствуют биоактивной форме гормона, а это вписывается в норму. При уровне макроПРЛ меньше 40% понятно, что норма превышена и требуется дальнейшее обследование, позволяющее выяснить причины и последствия такого состояния.

Чем ближе к родам, тем выше в крови беременной уровень гормона эстрогена, который способствует выработке ПРЛ. Его концентрация повышается в несколько раз, но это укладывается в норму пролактина для женщин. Максимум достигается на сроке 25 недель. Непосредственно перед родами происходит снижение уровня ПРЛ. Гормон пролактин тормозит овуляцию и новую беременность. Первое прикладывание младенца к груди стимулирует синтез пролактина.

Ниже приведена таблица, в которой показаны значения уровня ПРЛ у женщин по возрасту. Причина различий — в возрастных изменениях, происходящих в женском организме.

Период Норма ПРЛ (мЕд/л)
Беременность 8—12 неделя 500—2000
13—27 неделя 2000—6000
до момента рождения 4000—10000
После рождения ребенка не кормящие мамы 40—600
кормящие полгода 2500
кормящие до года 1000—1200
Новорожденная девочка 1700—2000
До года 628
До 10 лет 40—400
Девушка 40—600
Женщина в период климакса 25—400 и дальнейшее снижение

Высокий пролактин становится причиной:

  • пониженного полового влечения;
  • остеопороза;
  • проблем со сном;
  • депрессивных состояний;
  • ухудшения памяти;
  • ожирения;
  • галактореи (выделения молока).

Симптомами повышенного пролактина также являются: бесплодие и нарушения менструального цикла.

Причины состояния делят на 2 группы:

В первом случае концентрация ПРЛ повышается после употребления белковой пищи, интимной близости, спортивных тренировок, длительного сна, стресса, во время беременности, при голодании.

Причиной того, что повышен пролактин, могут стать и некоторые заболевания, среди которых:

  • новообразования, повышающие уровень эстрогенов;
  • опоясывающий лишай;
  • хирургическое вмешательство в область грудной клетки.

Прием лекарственных препаратов тоже может спровоцировать гиперпролактинемию. К ним относятся:

  • гормональные контрацептивы;
  • Верапамил;
  • Морфин;
  • Леводопа;
  • Резерпин;
  • противорвотные составы;
  • Нейролептики типа Аминазин и Галоперидол.

После выяснения причин гиперпролактинемии возникает вопрос «Как снизить пролактин?»

Уровень ПРЛ меняется в течение суток, причем в пульсирующем режиме. За 24 часа через каждые 95 минут происходит 15 выбросов гормона в кровь. Период бодрствования характеризуется его снижением, а время сна, наоборот, максимальным уровнем. На свету секреция пролактина нарушается. Как результат, когда человек просыпается, он чувствует себя уставшим.

Аденома гипофиза. Микропролактиномы (опухоли меньше 1 см) имеют место у 5% населения Земли, но они не диагностируются. Чаще всего встречаются у женщин 30—40-летнего возраста и сопровождаются нарушениями в половой системе, ухудшением зрения.

Если анализ на пролактин проведен, и аденома гипофиза доказана, то назначают консервативное лечение с использованием препарата Достинекс и очень редко, хирургическое вмешательство. При грамотном медикаментозном лечении пролактинома проходит.

Женский организм в 30% случаев самостоятельно справляется с аденомой гипофиза. Обычно она исчезает после родов или во время климакса. Выявленная опухоль требует внимания, даже если ее уже не обнаруживают. Только регулярное наблюдение позволяет установить факт отсутствия пролактиномы.

Показания для анализа уровня ПРЛ

Анализ на пролактин показан, если имеют место:

  • задержка полового созревания в детском возрасте;
  • проблемы с эрекцией у мужчин;
  • галакторея и нерегулярные менструации у женщин.

Анализ на пролактин проводится при следующих состояниях вне зависимости от пола:

  • нарушения зрения по причине опухоли головного мозга;
  • продолжительный прием составов психотропного действия;
  • подозрение на аденому гипофиза.

Анализ на пролактин проводится по назначению врача-эндокринолога.

Женщин интересует вопрос «Как сдавать анализ на пролактин?» Достаточно следовать следующим рекомендациям:

  • Перед сдачей крови спать не менее 8 часов.
  • Последний прием пищи не позднее 8 часов вечера.
  • Избегать стрессов, физической перегрузки, стимуляции сосков.
  • Исключение полового контакта, сауны за день до обследования.
  • Время от пробуждения до забора крови 1,5—2 часа.
  • Анализ крови на пролактин сдают натощак до 10 утра. За 1 час до обследования исключить курение.
  • Время забора крови: 2—7 день менструального цикла.

Какими должны быть действия, если пролактин повышен у женщины? При выявлении умеренного повышения уровня ПРЛ (до 1000 мЕд/л) анализ на пролактин повторяют. Только после сдачи трех анализов можно говорить о синдроме гиперпролактинемии.

Адекватное лечение возможно лишь после выяснения причины заболевания. При уровне больше 2000 мЕд/л проводится МРТ головного мозга, краниограмма и другие виды обследования. При подтверждении опухоли гипофиза применяют консервативное, хирургическое лечение или облучение.

При доброкачественной природе новообразования помогают: Парлодел, Бромокриптин и Сероктипин. Процесс лечения гиперпролактинемии достаточно длительный, понадобится немало терпения, чтобы нормализовать уровень маммотропина. Длительность курса — минимум полгода. В результате 7 женщин из 10 преодолевают бесплодие, а у 8 из 10 восстанавливаются менструации.

Не всегда при выявлении высокого уровня ПРЛ необходимо лечение. За пациентом могут наблюдать несколько врачей, например, эндокринолог и гинеколог. Они принимают решение, как понизить пролактин у женщин.

Снижение уровня лактогенного гормона (гипопролактинемия) — явление редкое. Прямой симптоматики у нее нет. Болезнь проявляется отсутствием выделений из молочных желез. При связи гипопролактинемии со структурными патологиями гипофиза клиническая картина более обширная. В таких случаях симптомы связаны с недостатком не пролактина, а других гормонов, уровень которых приходится увеличивать.

Значение маммотропина для женского здоровья нельзя недооценивать. Определить причину колебаний его уровня, как и назначить соответствующее лечение может только врач. Главное, не медлить и своевременно обратиться за квалифицированной помощью.

источник

Этот термин наиболее часто вылетает из уст женщин, имеющих те или иные проблемы со здоровьем по женской части.

Пролактин – лактотропный гормон, который синтезируется и содержится в гипофизе (железа, расположенная у основания головного мозга). Это ведущий гормон, связанный с репродуктивными функциями у женщин. Дисбаланс содержания данного гормона влияет на:

  • функции организма;
  • психофизическое состояние женщины;
  • на состояние внутренних органов.

Гормон пролактин – кузница женского здоровья. Он регулирует все процессы, связанные с возможностью родить и выносить ребёнка.

У мужчин же влияние данного гормона на организм до конца не изучено, однако известно, что при повышенном пролактине наблюдается снижение уровня половых гормонов.

В основном с проблемами дисбаланса данного гормона сталкиваются женщины репродуктивного возраста. Проблемы могут иметь как легкий характер, где не потребуется ни применения лекарственных средств, ни хирургического вмешательства, так и более тяжелый характер.

  • во время полового созревания девушек участвует в процессе развития и формирования молочных желез;
  • во время грудного вскармливания регулирует работу молочных желез;
  • уменьшает болевые синдромы во время кормления (в том числе и болевые ощущения от механического воздействия на грудь при кормлении)
  • снижает действие других половых гормонов (период грудного вскармливания)
  • способствует появлению и сохранению материнского инстинкта;
  • в период кормления грудью является естественным противозачаточным средством – предупреждает беременность;
  • регулирует вес женщины на протяжении всей её жизни;
  • отвечает за способность противостоять стрессовым ситуациям;
  • поддерживает иммунитет женщины;
  • отвечает за содержание важных и необходимых организму веществ, витаминов.

Любое отступление от уровня нормы данного гормона влечёт за собой те или иные проблемы, связанные с репродуктивностью, работой почек, балансу необходимых организму веществ.

Однако наличие повышенного или пониженного уровня пролактина – это уже заявление о каких-либо проблемах в работе организма.

Высокий пролактин означает присутствие, у человека серьёзных проблем со здоровьем. Если у женщины повышен пролактин, не рекомендуется пытаться выявить, а уж тем более, лечить их самостоятельно, без наблюдения врача.

Возможные причины высокого пролактина у женщин:

  • нормальное явление – повышение уровня гормона у девушек, переживающих период полового созревания; в момент менструаций; во время беременности и грудного вскармливания у женщин. Такие явления естественны и не должны являться объектом тревог, так как не оказывают негативного воздействия на организм;
  • новообразования в головном мозгу (различные виды опухолей: как доброкачественных, так и злокачественных. Пример:
    • киста;
    • пролактинома;
    • микроаденома гипофиза.
  • нарушение работы эндокринных желёз головного мозга (гипофиз, шишковидная железа, гипоталамус);
  • нарушение в работе щитовидной железы;
  • проблемы в работе печени (в том числе, цирроз печени у женщин);
  • некоторые лекарственные препараты, непосредственно влияющие на психическое состояние человека;
  • радиоактивное излучение;
  • постоянные стрессовые ситуации, затяжные депрессии. Всё это неблагоприятно сказывается на работе яичников, и уровень гормона пролактина начинает повышаться;
  • длительные и изнуряющие физические нагрузки;
  • злоупотребление алкоголем;
  • курение, наркотические препараты, продукты, вызывающие привыкание (кофе);
  • эксперименты с диетами, а также переедание в течение длительного промежутка времени. В этом случае помимо различных гормональных сбоев девушки и женщины обычно также испытывают стрессы и депрессии.
Читайте также:  Снижение пролактина для зачатия

При обнаружении у себя следующих симптомов высокого уровня гормона следует незамедлительно обратиться к врачу.

Любой врач, у которого вы будете наблюдаться, при основательных подозрениях назначит анализы на гормоны.

Если пролактин повышен у женщины, возможны следующие последствия:

  • остановка беременности на сроке до трёх месяцев;
  • бесплодие;
  • процессы лактации (образование молока в груди и его непроизвольное выделение), не связанные с беременностью и кормлением;
  • отсутствие полового инстинкта, полового влечения; невозможность получить физическое удовлетворение (иначе: фригидность);
  • нерегулярные менструальные циклы, непостоянное количество и интенсивность;
  • проблемы в работе щитовидной железы;
  • болезни органов малого таза.

Повышение уровня пролактина сопровождается ростом клеток в гипофизе. Это оказывает воздействие на нервные окончания и работу головного мозга в целом.
Отсюда:

  • проблемы в работе зрительной системы (разрастание клеток оказывает давление на зрительный нерв);
  • сильные, длительны, частые головные боли;
  • ухудшение мозговой активности:
    • снижение памяти;
    • способности к концентрации, анализу информации.
  • апатия, физическая слабость, нежелание чем-либо заниматься;
  • затяжные депрессии и стрессы, паническая атака, тревожность;
  • раздражительность, приступы агрессии, злобы;
  • наличие лишнего веса, не связанный с недостатком физической активности и пищевыми расстройствами.

Если речь идёт о здоровье женского организма, то гормональный баланс – главное, к чему нужно стремиться.

Гормоны оказывают влияние не только на работу органов, но и на наше психологическое равновесие.

Для того, чтобы предупредить негативное воздействия от скачков любых гормонов, необходимо минимум раз в год сдавать всевозможные анализы на гормоны.

Если вы заметили явные симптомы повышенного уровня пролактина, следует незамедлительно обратиться к врачу. Также при наличии явных заболеваний-причин скачков данного гормона, нужно отслеживать его уровень и при необходимости принимать соответствующие препараты.

Врач, к которому следует обратиться после выявления симптомов, – эндокринолог или гинеколог.

Специалист направит вас на анализы крови на содержание гормонов. Рекомендуется перед сдачей анализов два дня не заниматься физическими упражнениями, ограничить стрессовые воздействия, постараться пребывать в спокойном состоянии, убрать из употребления лекарства, регулирующие уровень пролактина.

Также рекомендуется снизить употребление углеводной пищи и сладкого.

Помимо анализов крови (в некоторых случаях и полного обследования организма) врач может назначить МРТ головного мозга, чтобы вовремя диагностировать злокачественные или доброкачественные новообразования – опухоли. Далее врач определит, как лечить проблему конкретно в вашей ситуации.

При выявлении проблемы повышенного пролактина наступит лечение, направленное на его понижение.

Содержание гормона пролактина в организме описывается количественными единицами – нанограммами на миллилитр (нг/мл). Также можно встретить единицы измерения «мМЕ/л» (милли-международная единица на миллилитр). Что касается нормы содержания гормона пролактина, то:

  • в случае беременных женщин этот показатель может колебаться от 34 до 386 нг/мл;
  • в период отсутствия беременности – от 4 до 23 нг/мл.

При незначительных отступлениях от нормы врачи рекомендуют народные средства: различные травяные сборы, настойки, чаи.

Основные растения, входящие в их состав: мята, брусника, шалфей.

Такой способ наименее токсичен и безопасен для организма.

В купе с нормализацией психологического состояния женщины, отказом от нервного перенапряжения, стрессов, вредных привычек может привести к заметным улучшениям.

Результаты появятся через несколько месяцев, в течение которых нужно будет повторно сдать анализы.

В более тяжёлых случаях, когда уровень гормона дошёл до критической отметки, выписываются лекарственные препараты. Обычно все лечение основывается на курсе применения лекарств и периодической сдаче анализов. Пример основных лекарств:

  • Лизурид;
  • Достинекс;
  • Берголак;
  • Бромокриптин;
  • Каберголин;
  • Хинаголид;
  • Норпролак.

Период применения лекарств – 2-3 года.

Ни в коем случае не рекомендуется заниматься самолечением, так как все лекарственные средства, направленные на нормализацию пролактина, подбираются врачом в соответствии с особенностями каждого организма.

При обнаружении гормональных сбоев (проблемы с щитовидной железой) последует соответствующее лечение и, в последствии, нормализация уровня гормона пролактина.

При выявлении опухоли головного мозга врачу придётся незамедлительно прибегнуть к операции. Содержание гормона пролактина при этом будет контролироваться лекарственными препаратами.

В обоих случаях повышенного пролактина рекомендуется соблюдать некоторые правила, касающиеся питания, физической активности и нормализации психологического состояния.

  • В еде лучше отказаться от “пищевого мусора”, злоупотребления быстрыми углеводами, высококалорийной и жирной пищей. Также следует немного ограничить поступление белка в организм (доказано, что чрезмерное употребление белка, а также белковые диеты значительно повышают показатели уровня гормона).
  • В целом питание должно быть сбалансированным, не сильно ограничивающим ваши пищевые пристрастия. Помните, что любые диеты, сильные ограничения в питании, голодания приводят к серьезным стрессам и иным проблемам, оказывающим влияние не только на уровень гормона пролактина, но и на другие гормоны и органы.
  • Физические упражнения. Если вы занимаетесь серьёзным спортом, придётся отложить тренировки. Рекомендуется избегать длительные и изнуряющие тренировки, когда организм работает “на износ”.

Физическая активность будет очень даже полезна, но злоупотреблять не стоит. Вполне возможны лёгкие упражнения, ходьба, бег трусцой на небольшие расстояния. Главное – получать удовольствие от процесса, а не “загонять” организм.

  • Особое внимание уделяется психологическому состоянию женщины. По возможности нужно ограничить стрессовые ситуации, нервные переживания. Для кого-то это может повлечь за собой смену рабочего места, однако помните, что нет ничего важнее здоровья, особенно женского здоровья.
  • Кроме всего, стоит нормализовать сон, биоритмы. Важно общее ощущение счастья и равновесия, гармонии. Полезными будут занятия йогой, медитации.

Основной вывод, который можно для себя сделать, если речь идет о женских проблемах с гормонами: любые заболевания по женской части начинаются со стрессов, нервных расстройств, депрессий. Берегите свою психику, и будете здоровы не только душой, но и телом!

источник

Есть гормоны, которые вырабатываются в организме в крайне малых количествах, например, пролактин. Но даже его хватает, чтобы оказывать значительное влияние на многие физиологические процессы.

Отклонения уровня пролактина от нормы бывают вызваны серьезными нарушениями, поэтому знать об этом гормоне не помешает ни одной женщине.

Что это такое?

Пролактин вырабатывается в гипофизе — в ацидофильных клетках его передней доли. Другие названия гормона — маммотропный, лактогенный, лактотропный, лютеотропный, маммотропин, ПРЛ. По химической природе это пептид, то есть простой белок.

Основные функции пролактина:

  • Повышение секреции молозива и превращение его в молоко;
  • Стимуляция роста и развития молочных желез у женщин.

Рецепторы, чувствительные к этому гормону, также есть в большинстве внутренних органов, но ученые пока лишь исследуют, какое воздействие пролактин оказывает на них.

Механизм отделения молока при кормлении таков:

  • Ребенок начинает сосать грудь и раздражает рецепторы соска к пролактину;
  • Нервный импульс поступает в гипоталамус, который блокирует синтез дофамина;
  • Это, в свою очередь, влияет на гипофиз и повышает в крови концентрацию лютеотропного гормона (пролактина).

Выделение молока при беременности не происходит — этому мешает прогестерон, но после рождения ребенка его уровень резко падает, и лактация ничем не тормозится.

Быстрый переход по странице

Когда пролактин повышен, симптомы не всегда однозначны. Например, незначительному увеличению уровня этого гормона могут сопутствовать заметные изменения — тщетные попытки забеременеть или сбои в менструальном цикле.

Но бывает и обратная ситуация — при выраженной гиперпролактинемии у женщины стабильный цикл и хорошая способность к зачатию.

Назовем возможные симптомы повышенного пролактина у женщин:

  • Нарушение месячного цикла — основное проявление, менструация может быть редкой или вовсе отсутствовать;
  • Бесплодие — выступает следствием сбоев в менструальном цикле и обусловлено тем, что овуляция нерегулярна или ее вообще нет;
  • Гирсутизм — чрезмерный рост волос на лице и теле;
  • Снижение либидо, фригидность;
  • Прыщи, угревая сыпь;
  • Лишний вес — женщина может поправиться из-за того, что пролактин стимулирует аппетит;
  • Нарушенная функция щитовидной железы;
  • Выделение молока из сосков, или галакторея.

Значение нормы пролактина у женщин зависит не только от наличия или отсутствия беременности. Здоровые показатели различаются и в разных возрастных группах. Например, они заметно разнятся в детородном и климактерическом периоде.

Таблица норм пролактина у женщин:

Период Нормальные показатели, мЕд/л
Беременность (недели) 8-12 500 — 2000
13-27 2000 — 6000
От 28 до родов 4000 — 10000
После родов Некормящие женщины 40 — 600
Кормящие, первые 6 месяцев 2500
Кормящие, 7-12 месяц 1000 — 1200
При кормлении спустя 12 месяцев 600 — 1000
У новорожденных 1700 — 2000
До 1 года жизни 628
До 10 лет 40 — 400
Детородный возраст 40 — 600
Менопауза 25 — 400 с дальнейшим понижением

Различие в нормах у женщин по возрасту обусловлено естественными физиологическими изменениями в организме.

Факторы, провоцирующие повышение пролактина в крови, можно разделить на 3 группы — это могут быть физиологическе, патологическе и вызванне приемом лекарственных средств.

Среди медикаментов уровень пролактина повышают:

  • нейролептики (Аминазин, Труксал, Трифтазин и другие);
  • Леводопа;
  • Верапамил;
  • гормональные контрацептивы;
  • противорвотные средства (Реглан, Авиоплант, Сульпирид);
  • Резерпин;
  • опиатные препараты (Морфин, Трамадол, Налорфин).

Физиологические причины повышения уровня гормона:

  • беременность;
  • период лактации;
  • голодание;
  • сон;
  • стрессовые ситуации;
  • после употребления продуктов, богатых белком;
  • физическая активность (работа, занятия спортом);
  • интимная близость.

Патологические причины повышения пролактина:

  • патологии гипофиза, в частности, пролактинома;
  • поликистоз яичников;
  • заболевания гипоталамуса;
  • поражения грудной клетки, например, хирургические вмешательства, травмы;
  • печеночная или почечная недостаточность;
  • гормонпродуцирующие опухоли яичников;
  • первичный гипотериоз;
  • идиопатическая гиперпролактинемия.

Когда без каких-либо патологий пролактин повышен у женщины, причиной может быть беременность.

С приближением родов в крови растет уровень эстрогена, что увеличивает концентрацию пролактина. Максимального значения она достигает к 25 неделе, повышаясь при этом в разы по сравнению с первым триместром.

Перед родами содержание лактогенного гормона несколько уменьшается, а с началом кормления снова увеличивается.

Снижение уровня пролактина наблюдается вследствие приема диуретиков, пиридоксина, дофамина, никотина, а также вследствие инфаркта гипофиза после родов.

Анализ на пролактин показан при:

  1. Сбоях менструального цикла;
  2. Бесплодии;
  3. Снижении полового влечения;
  4. Запаздывании полового развития у девочек;
  5. Галакторее (выделение молока вне периода грудного вскармливания);
  6. Опухоли гипоталамуса или гипофиза.

Для адекватного лечения повышенного пролактина нужно выяснить его причину. Например, это может быть следствие приема нейролептиков или резерпина.

Куда более серьезной причиной является опухоль гипофиза — в этом случае требуется тщательное обследование, включающее томографию головного мозга, краниограмму и другие исследования. В отдельных случаях наличие опухоли выявляет рентгеновский снимок.

  • Если новообразование подтвердится, то для его устранения назначают введение лекарственных средств, облучение или хирургическое вмешательство.
  • Если опухоль доброкачественная, назначают агонисты допамина — Сероктипин, Бромокриптин, Парлодел.

Современным препаратам при повышенном пролактине свойственно продолжительное действие после их приема, тем не менее, терапия гиперпролактинемии длительна и требует немало терпения. Минимальный курс лечения — 6 месяцев.

Чаще остальных назначаются такие средства:

  • Достинекс — относится к группе агонистов дофаминовых рецепторов, действующее вещество — каберголин. Перед лечением важно исключить беременность, а во время приема не допускать ее наступления. Аналоги препарата — Агалатес, Берголак.
  • Норпролак — из той же группы, что и Достинекс, активное вещество — хинаголид. Противопоказан при беременности, в период лактации, при почечной и печеночной недостаточности и психических расстройствах.
Читайте также:  Слишком высок уровень пролактина

Дополнением к основному препарату могут стать биологически активные добавки, рекомендованные врачом.

Внимание! Применение лекарственных трав и других средств народной медицины в сочетании с препаратами для лечения повышенного пролактина недопустимо. Это может спровоцировать серьезные гормональные нарушения.

В ходе терапии нужно периодически сдавать анализ крови на уровень лютеотропного гормона, чтобы отслеживать динамику изменений. Восстановить менструальный цикл в результате лечения удается в 80% случаев, а преодолеть проблему бесплодия — в 70%.

При повышенном пролактине бесплодие выступает одной из первых проблем. Гиперпролактинемия всегда нарушает нормальный менструальный цикл и нередко становится препятствием на пути к зачатию.

Повышенный уровень лактогенного гормона обнаруживается примерно у четверти женщин, страдающих бесплодием.

Если повышен пролактин, последствием этого может стать снижение полового влечения. У мужчин высокий пролактин кроме проблем с либидо снижает качество спермы, может привести к гинекомастии — увеличению грудных желез. Это объясняется тем, что маммотропин угнетает производство мужского гормона тестостерона.

источник

Пролактин – один из важнейших гормонов в женском организме. От того, в какой концентрации он вырабатывается, соответствует ли его содержание нормальным критериям, зависит немало физиологических процессов. Рассмотрим подробнее, за что отвечает пролактин, норма у женщин по возрасту (таблица), о чем говорят отклонения от нормы.

Данный гормон, относящийся к семейству пролактинподобных белков, вырабатывается головным мозгом – в передней зоне гипофиза. Помимо того, частично в его синтезе участвуют другие органы: молочные железы, плацента, нервная система, иммунная система. В кровяном русле пролактин циркулирует в разных формах, отличающихся по молекулярной массе. Больший процент приходится на количество пролактина с низким значением молекулярной массы, который является высокоактивным.

Биологические функции пролактина исчисляются сотнями разных механизмов и действий. Перечислим основные его задачи в женском организме:

  • формирование вторичных половых признаков в пубертатном возрасте;
  • регуляция выработки молока молочными железами после родов;
  • предотвращение зачатия во время лактации;
  • снижение болевой чувствительности;
  • поддержка функционирования желтого тела, вырабатывающего прогестерон;
  • содействие созреванию фолликула и овуляции;
  • регулирование водно-электролитного баланса;
  • нормализация обменных процессов;
  • обогащение костной ткани кальцием;
  • стимуляция роста новых кровеносных сосудов;
  • формирование материнского инстинкта;
  • вырабатывание полового влечения и пр.

В ходе стандартных анализов крови данный гормон не определяют, поэтому у многих возникает вопрос, когда сдавать пролактин. Зачастую направление на такое исследование дается гинекологом-эндокринологом при наличии жалоб, которые могут быть ассоциированы с нарушением синтеза рассматриваемого биологически активного вещества. Так, нередко кровь на пролактин сдают в случае нарушения цикла, аномальных выделений из сосков, долгого отсутствия зачатия, роста волосков на лице, кожных проблем и пр.

Чтобы получить максимально достоверный результат, следует не только учитывать, на какой день цикла сдавать пролактин, но соблюсти некоторые другие правила и выполнить подготовительные процедуры. Главные правила сдачи анализа на данный гормон таковы:

  • забор крови производится на 3-5 день менструального цикла;
  • проба отбирается из локтевой вены натощак утром, спустя 3 часа после пробуждения;
  • за сутки до исследования исключается посещение сауны, пляжа, принятие горячей ванны, переохлаждение, сексуальная близость, физические нагрузки;
  • накануне требуется соблюдение диеты, исключающей обильные трапезы, ограничивающей белковые продукты и отменяющей алкоголь;
  • перед забором крови следует ограничиться от эмоциональных всплесков;
  • утром перед исследованием нельзя курить и воздействовать на область сосков.

Вследствие повышенной чувствительности уровня данного гормона ко многим внешним и внутренним воздействиям, для того, чтоб избежать ошибочных показателей, многие специалисты рекомендуют сдавать кровь для исследования трижды с интервалами в месяц. Результаты становятся известными в течение одного дня, а интерпретировать показания и ставить диагноз должен врач.

Нормальная концентрация пролактина в кровяном русле варьируется в зависимости от возраста, количества вырабатываемого эстрогена, беременности, периода грудного вскармливания и пр. Чтобы было удобнее толковать результат содержания гормона пролактин у женщин, таблица с нормой по возрасту наглядно воссоздает значения для ориентирования.

источник

Гормоны – очень важная составляющая организма человека. С их помощью осуществляется нормальное функционирование многих органов и систем, а гормональный сбой способен привести к различным заболеваниям и дисфункциям в организме. Одним из основных гормонов является пролактин, ведь зачастую именно он является причиной бесплодия. Так что же это такое и на что влияет пролактин у женщин, разберем в статье.

Пролактин – гормон, который вырабатывает гипофиз. Но также он был обнаружен и молочных железах, сердце, в матке, яичниках, селезенке, в поджелудочной железе и в определенных отделах центральной нервной системы. Основной его задачей является осуществление лактации. Также пролактин отвечает за рост молочных желез и играет большую роль в процессе деторождения, поддерживая во время беременности уровень прогестерона на должном уровне, что помогает плоду нормально развиваться без угрозы прерывания. Разделяют норму пролактина у женщин по возрасту или при беременности и лактации.

В организме человека встречается четыре формы гормона:

  • мономерный, или малый (молекулярная масса 22 000);
  • димерный, или большой (ММ 50 000);
  • трехмерный (ММ 100 000);
  • гликолизированный (ММ 25 000).

В наиболее активной фазе выступает мономерный пролактин. Он составляет около 80 % всего гормона в организме. Обнаружение повышения концентрации в крови других форм может говорить о развитии в организме патологических состояний.

Все функции, которые выполняет гормон, до сих пор до конца не изучены. Известно, что основное влияние пролактин оказывает на лактацию, репродуктивную и половую функции. Помимо этого он участвует в таких процессах, как:

  • развитие и рост молочных желез;
  • после родов данный гормон формирует материнский инстинкт;
  • образование железистой ткани в третьем триместре беременности;
  • стимулирование прогестерона во время беременности;
  • также при беременности поддерживает высокий уровень эстрогенов;
  • задерживает овуляцию и выполняет своего рода контрацептивную функцию в период кормлению грудью;
  • защищает плод от иммунитета мамы;
  • снижает болевые ощущения, особенно это актуально в период родов. Замечено, что чем выше пролактин в крови у женщины, тем у нее более высокий болевой порог;
  • поддержка водно-солевого баланса и процессов метаболизма в организме;
  • стимуляция первого вдоха новорожденного;
  • стимулирует иммунитет, участвуя в выработке интерферонов;
  • пролактин может участвовать в развитии новых кровеносных сосудов;
  • обеспечивает оргазм после полового акта;
  • также пролактин реагирует на любое стрессовое состояние своим повышением. Это происходит для роста адаптационных возможностей организма.

Пролактин тесно сотрудничает с другими гормонами, что позволяет обеспечивать стабильный гормональный фон, при котором процесс зачатия, вынашивания и кормления грудью проходит без патологий.

Норма пролактина у женщин будет зависеть не только от возраста, но и от срока беременности или от дня менструального цикла. Ниже представлены таблицы нормальных значений гормона.

Норма пролактина у женщин по возрасту
Возраст
Новорожденные 6,4-2021,3
До 1 года 4,2-633,9
1-3 года 21,2-362,5
4-6 лет 33,6-275,0
7-9 лет 6,4-273,5
10-12 лет 40,3-203,5
13-15 лет 63,6-305,3
16-18 лет 44,5-390,1
Старше 18 лет 126,0-574,5
Менопауза 25,0-400,0

Во время грудного вскармливания и беременности в организме происходят значительные изменения. В связи с этим норма пролактина в крови у женщин возрастает в 10-20 раз. Рассмотрим таблицу значений.

Норма гормона у беременных и кормящих женщин
Срок Значения, мЕд/л
До 13-й недели беременности 67,2-903,0
С 13-й по 24-ю неделю беременности 273,0-3486,0
После 24-й недели беременности 273-6678,0
Период грудного вскармливания до 6 мес 1000,0-1200,0
Период кормления после 6 мес До 2500,0

Норма пролактина в крови у женщин будет зависеть и от дня цикла.

Норма по дням цикла
День цикла Значение, мЕд/л
1-12 94,5-574,5
12-14-й (овуляция) 132,0-945,0
15-28-й (лютеиновая фаза) 103,0-840,0

Бывает, что происходят отклонения от нормы пролактина у женщин. И понижение, и повышение значений могут говорит о серьезных нарушениях в работе организма.

Если по результатам анализов пролактин выше нормы у женщин, говорят о развитии гиперпролактинемии. На повышение гормона могут оказать влияние большое количество факторов – как физиологических, так и являющихся симптомами серьезных заболеваний.

К физиологическим причинам относятся следующие:

  • стрессы и эмоциональные нагрузки;
  • увеличение во время полового акта;
  • глубокий сон;
  • большая физическая нагрузка;
  • питание, богатое белком;
  • беременность;
  • лактация.

Также увеличение показателей пролактина у женщин бывает при приеме определенных лекарственных средств. К ним относятся:

  • некоторые оральные контрацептивы;
  • психотропные препараты;
  • противорвотные;
  • лекарства для лечения гипертонии и язвы.

Если при их приеме не наблюдается развития патологических состояний, отмены препаратов не требуется. Но решение об этом должен принимать лечащий врач.

К патологическим причинам, влияющим на повышение пролактина, относятся:

  • дисфункция щитовидной железы;
  • опухолевые процессы и заболевания гипоталамуса и гипофиза;
  • синдром поликистозных яичников;
  • гепатит;
  • хирургические вмешательства на груди;
  • почечная и надпочечниковая недостаточность;
  • сахарный диабет;
  • воспалительные процессы;
  • цирроз печени;
  • аборт;
  • эндометриоз.

По причине того, что симптоматика при повышении гормона достаточно размыта, женщины часто не обращают на признаки должного внимания, что может усугубить ситуацию и спровоцировать развитие осложнений.

К симптомам, которые могут указать на увеличение уровня гормона, относятся:

  • галакторея – выделения из груди, не связанные с лактацией;
  • нарушение менструаций. Могут быть как незначительные задержки, так и полное отсутствие месячных на протяжении нескольких циклов. Данный признак является наиболее информативным в диагностике гиперпролактинемии.
  • отсутствие овуляции;
  • невозможность зачать ребенка в течение продолжительного времени;
  • наблюдается набор веса, который сложно держать под контролем даже с помощью диет и физических упражнений;
  • мастопатия;
  • могут беспокоить частые головные боли и переменчивость настроения;
  • снижается сексуальное влечение;
  • может повыситься рост волос на лице и теле;
  • ухудшение зрения;
  • остеопороз;
  • сухость влагалища за счет уменьшения объема смазки.

Если повышение пролактина вызвано физиологическими причинами, то оно не несет за собой опасных последствий. Если же отклонения от нормы у женщин вызвано патологическими причинами, в первую очередь нужно выяснить, какое именно заболевание спровоцировало рост гормона. После выяснения причины нужно начинать лечение как можно скорее, чтобы свести риск возникновения осложнений к минимуму.

Повышение пролактина может приводить к таким последствиям, как:

  • бесплодие;
  • гипоплазия матки;
  • онкологические образования в молочных железах или в яичниках;
  • опухоли головного мозга;
  • слепота;
  • ожирение;
  • развитие ишемической болезни сердца;
  • остеопороз;
  • дисфункция яичников;
  • депрессии.

Это малая часть заболеваний, к которым может привести патологическое увеличение пролактина у женщины. Гормоны взаимодействуют со многими органами и системами организма, поэтому сбои в их работе могут наносить человеку существенные осложнения. Так как влияние гормонального фона на функционирование организма до сих пор полностью не изучено, стоит только догадываться, какие еще последствия может вызвать гиперпролактинемия.

Понижение нормы пролактина у женщины — довольно редкое явление, но, несмотря на это, такая патология может вызывать серьезные нарушения в работе некоторых органов и систем.

Основными причинами понижения пролактина являются:

  • переношенная беременность;
  • синдром Шихана – некроз гипофиза по причине сильного кровотечения во время родов или сразу после них;
  • прием некоторых лекарственных препаратов.

Косвенными причинами понижения гормона являются:

  • травмы мозга;
  • опухолевые процессы на гипофизе;
  • лучевая терапия;
  • несахарный диабет;
  • эндокринные заболевания;
  • воспалительные процессы на яичниках;
  • климакс;
  • стрессы;
  • диеты.
Читайте также:  Снижаем пролактин народными средствами

Гипопролактинемия приводит к нарушениям репродуктивной функции, к психическим расстройствам, может наблюдается сбой в обменных процессах.

Если пролактин у женщин ниже нормы, могут появиться следующие симптомы:

  • бесплодие;
  • выкидыши на ранних сроках беременности;
  • сильное ожирение;
  • отечность;
  • усиленный рост волос на лице и теле;
  • нарушения сна;
  • сбои менструального цикла;
  • снижение сексуального влечения;
  • страхи, фобии.

Несмотря на большое количество возможных признаков пониженного пролактина, данная патология обнаруживается совершенно случайно. Как правило, это возникает во время обращения женщины к врачу по поводу невозможности забеременеть.

Низкие значения гормона могут приводить к таким последствиям как:

  • Выкидыш на раннем сроке.
  • Малые объемы или полное отсутствие молока в период лактации.
  • Сбои менструального цикла и вследствие этого – бесплодие.

Для выявления количества гормона проводятся лабораторные исследования. Для этого используется венозная кровь, взятая натощак. Но кроме анализа крови на пролактин у женщин для более точного диагноза может потребоваться комплекс исследований, который включает в себя следующие процедуры:

  • КТ или МРТ головного мозга. В частности, обследуются гипоталамус и гипофиз.
  • УЗИ щитовидной железы, груди и органов малого таза.
  • Рентгенологическое определение размеров гипофиза.
  • Анализ крови на гормоны.
  • Определение уровня холестерина при наличии ожирения;
  • осмотр офтальмолога.

Уровень пролактина в крови может меняться в течение всего дня, а на его количество влияют различные внешние факторы. Поэтому для получения наиболее точного результата необходимо провести комплекс подготовительных мер:

  • За сутки до анализа крови на пролактин у женщин отказаться от физических нагрузок и половых контактов.
  • Накануне не рекомендуется посещать сауны и бани.
  • Последний прием пищи перед анализом должен быть не позднее вечера предыдущего дня.
  • Постараться избегать стрессовых ситуаций и переживаний.
  • Не раздражать соски – не сдавливать их, не давить на них.

Лечение повышенного и пониженного пролактина будет направлено в первую очередь на устранение причины данного состояния.

Если обнаружилось повышение гормона по причине опухолевых процессов, может назначаться медикаментозная терапия, но в редких случаях применяется и хирургическое лечение.

Из лекарственных препаратов могут назначаться лекарства, направленные на снижение уровня пролактина в крови. К ним относятся «Бромокриптин» (который противопоказан в детском возрасте), «Достинекс», «Перголид» и и другие.

Если повышение гормона незначительное, можно применять меры, направленные на корректировку образа жизни: начинать правильно питаться, отказаться от вредных привычек, постараться не нервничать. Иногда врач может посчитать целесообразным назначение успокоительных препаратов.

Диета при повышенном пролактине должна включать в себя продукты, богатые фолиевой кислотой и витамином В12: шпинат, печень, брокколи, яйца, овощи. Стоит ограничить продукты, богатые белком.

При пониженных значениях профилактические меры будут такими, как и при повышенных. Для лечения может применяться гормонотерапия, укрепление иммунитета, при опухолях – хирургическое вмешательство или лучевая терапия.

Диета включает в себя продукты, богатые витамином В6 и белком: бобовые, пшеничная крупа, имбирь, орехи, растительные масла, рыба и мясо.

Узнав, что показывает пролактин у женщин, остается добавить, что не стоит отчаиваться при выявлении отклонений от нормы данного гормона. В настоящее время есть препараты, способные в довольно короткие сроки нормализовать гормональный фон. Главное – выполнять все рекомендации врача и вовремя сдавать необходимые анализы.

источник

Норма пролактина у женщиныважный показатель, на который нужно обратиться внимание перед планированием беременности. Вырабатывается он гипофизом. Основная функция гормона – поддержка репродуктивной функции женщины, отвечает он и за выработку грудного молока. Именно от этого гормона зависит нормальное протекание беременности.

Пролактин представлен в нескольких формах: мономерный, димерный и тетрамерный.

Первая форма является биологически активной, тогда как остальные проявляют низкую активность. Коэффициент именно мономерного пролактина имеет клиническое значение. Многие пациентки задаются вопросом, какое количество пролактина является нормой у женщин?

Пролактин в своей норме отвечает за:

  • производство андрогенов, тем самым регулирует деятельность надпочечников;
  • стимуляцию роста молочных желез, подготовка их к лактации;
  • поддержку желтого тела в яичнике;
  • количество прогестерона в организме женщины;
  • появление возбуждения и оргазма;
  • поддержку водно-солевого и жирового баланса;
  • улучшение иммунитета;
  • стимуляцию роста волос;
  • появление материнского инстинкта.

Количество пролактина определяют с помощью анализа. Для этого исследуют венозную кровь.

Достоверные данные можно получить только в самом начале менструального цикла, сразу после месячных. Анализ на 21 день цикла не информативен. Поэтому перед походом в клинику уточните, на какой день цикла сдавать пролактин.

Кровь сдают натощак, в периоде с 7 до 10 утра, в течение 3 часов после пробуждения.

Показания для сдачи анализов для женщины:

  • маточные кровотечения;
  • нарушение цикла;
  • бесплодие;
  • боль в груди;
  • появление молока у небеременных девушек и вне периода лактации;
  • подозрение на опухоль мозга;
  • резкое ухудшение зрения;
  • чрезмерный рост волос;
  • проблемы с кожей;
  • частые головные боли;
  • отсутствие полового влечения;
  • гипопластические маточные изменения.

Правила сдачи крови на норму пролактина требуют за 3 дня до анализа:

  • избегать сексуальных отношений;
  • отказаться от употребления кофе и сладкого;
  • не поднимать и не переносить тяжестей;
  • воздержаться от массажа шеи;
  • не посещать сауну.

к содержанию ↑

Какой должен быть уровень пролактина, зависит от возраста женщины, фазы менструального цикла и фазы сна. Его количество меняется на разных неделях беременности и при некоторых заболеваниях.

В расшифровке анализов на гормоны у женщин часто встречается надпись Prl. Что это такое? Данная аббревиатура применяется для обозначения пролактина.

Измеряют норму пролактина в нескольких единицах, в зависимости от лаборатории:

Это не очень удобно, но заморачиваться с тем, как перевести разные единицы, не стоит. В бланке анализа всегда указан нормальный показатель в единицах, применяемых в конкретной лаборатории.

Показатель 770, 800, 820, 1100, значит, что у женщины может быть серьёзное заболевание. Нормальным это значение является только для беременных и кормящих матерей.

Если количество пролактина в крови показало 80, 226, 220, 262, 315, 350, 365, 470, 480 или 559 мЕд/л – это нормальное значение для девушек детородного возраста. 3 последних варианта недопустимы для женщин в климактерическом периоде.

Норма гормона пролактин у женщин по возрасту таблица

Возрастной период Показатели
Новорожденная девочка 1700 — 2000 мЕд/л
42 — 6339 мме/мл
Детей до 1 года 628 мЕд/л
212 — 3625 мме/мл
До 10 лет 40 — 400 мЕд/ л
91 — 526 мМЕ/л
339 — 2777 мме/мл
Детородный возраст 40 — 600 мЕд/ л
130 — 540 мкг/л
35 — 386 нг/мл
Менопауза 25 — 400 мЕд/л
107 — 290 мкг/л
33 — 576 мкМЕ/л
170 — 330 мме/л

У женщин показатель нормы пролактина зависит еще и от фазы «месячного цикла»:

  • фолликулярная фаза (от первого дня менструации до овуляции) – 4,5 до 33 нг/мл (136–999 мкМЕ/мл);
  • период овуляции – от 6,3 до 49 нг/мл (190–1484 мкМЕ/мл);
  • лютеиновая фаза (от овуляции до начала месячных) – от 4,9 до 40 нг/мл (148–1212 мкМЕ/мл).

Во время месячных количество гормона понижается. Уровень пролактина во время климакса снижается и повышается при артериальной гипертонии. Повышенное содержание гормона во время менопаузы ухудшает самочувствие.

При климаксе женщина должна контролировать значение пролактина в крови для исключения новообразований.

Нормы пролактина у беременных: таблица

Период беременности Показатель
І триместр 3,2 до 43,0 нг/мл
97 — 1303 мкМЕ/мл
500 — 2000 мЕд/л
500 до 2000 мМЕ/л
ІІ триместр 13,0 до 166,0 нг/мл
394 — 5030 мкМЕ/мл
2000 — 6000 мЕд/л
2000 до 6000 мМЕ/л
ІІІ триместр 13,0 до 318,0 нг/мл
394 — 9635 мкМЕ/мл
4000 — 10000 мЕд/л
4000 — 10000 мМЕ/л

После рождения ребенка у некормящих женщин гормон удерживается на уровне 40-600 мЕд/л. Показатель у кормящих мам зависит от времени, прошедшего после родов: в первые 6 месяцев грудного вскармливания он составляет 2500 мЕд/л, на 7-12 месяцах – 1000-1200 мЕд/л, спустя год – 600-1000 мЕд/л.

Пролактин влияет на психоэмоциональное состояние. Количество гормона определяют физические нагрузки, нарушения в работе желез внутренней секреции, прием лекарственных препаратов.

Когда результаты анализов женщины показывают пролактин ниже нормы, стоит обеспокоиться.

Низкий уровень гормона возможен при:

  • черепно-мозговых травмах;
  • переношенной беременности;
  • обильных кровотечениях;
  • облучении;
  • приеме некоторых лекарственных препаратов;
  • патологиях гипофиза;
  • опухолях головного мозга.

Для женщин с пониженной нормой пролактина характерно отсутствие овуляции, снижение сексуального желания, выделения из молочных желез при отсутствии беременности.

Могут проявляться следующие внешние признаки:

  • появление чрезмерного количества волос на лице;
  • проблемная кожа;
  • наличие жировых отложений на теле.

к содержанию ↑

Причинами повышения Prl могут стать:

  • беременность;
  • лактация;
  • проблемы со щитовидной железой;
  • чрезмерное употребление белковой пищи;
  • усиленные физические нагрузки;
  • опухоль гипофиза;
  • болезни почек;
  • ношение некачественного нижнего белья;
  • заболевания яичников;
  • длительный прием оральных контрацептивов.

Симптомами повышенного количества гормона у женщины являются:

  • фригидность;
  • отсутствие менструации;
  • бесплодие;
  • повышенное оволосение;
  • акне;
  • чрезмерный аппетит;
  • увеличение массы;
  • выделения из сосков;
  • боль в области груди;
  • ухудшение памяти;
  • склонность к депрессиям;
  • головные боли;
  • бессонница;
  • ухудшение зрения.

Какая связь пролактина со зрением и памятью? При чрезмерном количестве гормона в мозге развивается опухоль пролактинома, которая давит на зрительный нерв и отрицательно влияет на нервную систему, провоцируя депрессии и рассеянность.

Завышенный пролактин от нормы может обернуться:

  • остеопорозом;
  • мастопатией;
  • сахарным диабетом.

Если в крови пролактина больше нормы, наступает гиперпролактинемия. Для лечения этого состояния необходимо принимать гормональные препараты с алкалоидами спорыньи.

Но они имеют побочные эффекты, проявляющиеся в:

  • тошноте;
  • рвоте;
  • утомляемости;
  • мышечных болях;
  • учащении сердечных ритмов;
  • депрессии.

Можно ли вернуть пролактин в норму без таблеток? Понизить содержание гормона пролактина помогут:

  1. Специальное питание, включающее больше овощей и фруктов.
  2. Регулярные физические упражнения. Особенно полезны занятия йогой.
  3. Массажи.
  4. Прием фолиевой кислоты в комплексе с витамином В12.
  5. Расслабляющие ванны.

Рекомендуется контролировать количество потребляемых витаминов и минералов, ведь при избытке пролактина снижается содержание в организме кальция, йода, железа . В меню должны присутствовать яйца, молочные продукты, морская рыба, бобовые продукты, орехи, льняное масло, йодированная соль, шпинат, петрушка, нежирное мясо и печень.

Больным необходимо учитывать, что фолиевая кислота разрушается при высоких температурах, а также при употреблении чая и некоторых лекарств.

На производство пролактина и поддержание его в норме влияет эмоциональное состояние женщины. Необходимо соблюдать спокойствие, больше отдыхать. Больным часто назначают зеленые чаи с успокаивающим действием: с мелиссой, мятой, бузиной, хмелем, валерианой.

Уровень нормы пролактина повышают такие продукты:

  • сдобная выпечка;
  • белый хлеб;
  • торты и бисквиты;
  • копчености;
  • консервы;
  • вареные колбасы и сосиски.

к содержанию ↑

Основное средство профилактики роста уровня пролактина – визиты к эндокринологу и здоровый образ жизни. Необходимо правильно питаться и заниматься умеренными физическими нагрузками. Таким образом, улучшается эмоциональное состояние женщины, и гормон пролактин будет оставаться в норме.

источник